متلازمة قبل الدورة الشهرية ، أسباب المتلازمة السابقة للدورة

[عروسة المنتدي]

متلازمة قبل الدورة الشهرية ، أسباب المتلازمة السابقة للدورة
متلازمة قبل الدورة الشهرية ، أسباب المتلازمة السابقة للدورة
متلازمة قبل الدورة الشهرية ، أسباب المتلازمة السابقة للدورة



المتلازمة السابقة للحيض (PMS- Pre Menstrual Syndrome) هي مجموعة من الأعراض النفسية والجسدية تشعر بها المرأة عند ظهور الحيض، وغالباً ما تظهر الأعراض قبل الحيض وتختفي عند انتهاء الحيض. أعراض المتلازمة السابقة للحيض عديدة وتشمل الغضب، الضغط النفسي، ألم الظهر أو البطن وأخرى، وتختلف شدة الأعراض بين النساء. تُصيب المتلازمة السابقة للحيض مُعظم النساء في سن الخصوبة، 20-40 سنة، وتُعتبر الحالة مُنتشرة ومعروفة لدى النساء. بعض النساء يشكون من أعراض شديدة مما يؤدي لتعطيل العمل أو واجبات الحياة اليومية. من المهم تشخيص المتلازمة السابقة للحيض، والعمل على علاجها، نظراً لأن علاج المتلازمة ممكن. تُسمى الحالة الشديدة من المتلازمة السابقة للحيض PMDD- Pre Menstrual Dysphoric Disorder، وتكون الأعراض النفسية في هذه الحالة شديدة جداً.

أسباب المتلازمة السابقة للحيض

خلال الدورة الشهرية فان نسبة الهرمونات النسائية في الجسم- الاستروجين (Estrogen) والبروجسترون (Progesterone)- ترتفع، وتنخفض عند اقتراب الحيض. مُعظم أنسجة الجسم تتأثر بنسبة الهرمونات في الدم، بما فيها النسيج العصبي في الدماغ. ان ارتفاع وهبوط الهرمونات النسائية بشكل دوري وحاد، خلال الدورة الشهرية- وخاصةً قبل الحيض- يؤدي على ما يبدو لتغييرات في معظم أنسجة الجسم. أبرز هذه التغييرات هي اضطراب مادة في الدماغ- السيروتونين (Serotonin)- والتي تؤثر على المزاج والنفسية. لذا فان اضطراب نسبة الهرمونات قد يؤدي لأعراض المتلازمة السابقة للحيض.

رغم المذكور أعلاه، الا أن النساء يختلفن بأعراض المتلازمة السابقة للحيض بشكل كبير. لا يُعرف سبب الاختلاف، ويعتقد بعض الأطباء أن تأثير الهرمونات أشد في بعض الحالات مما يُفسر شدة الأعراض.
حوامل
أعراض المتلازمة السابقة للحيض

تختلف أعراض المتلازمة السابقة للحيض بين النساء، وبعض النساء تشكو من أعراض شديدة جداً، في حين البعض الاخر لا يشعرن بكثير من الأعراض. أبرز الأعراض هي التعب، الارهاق، الانتفاخ، القلق، حدة المزاج، تذبذب المزاج، التهيج والغضب السريع. أعراض نفسية أخرى عديدة قد تصيب النساء:

· تذبذب المزاج، وربما تبكي المرأة دون سبب أو لأسباب بسيطة جداً.

· عدم القدرة على التركيز.

· كثرة النسيان.

· التوتر والقلق.

· قد تشعر المرأة بالاكتئاب أو الحزن المفاجئ.

· الكسل وفقدان الاهتمام بالنشاط اليومي.

· حدة المزاج والعصبية الزائدة.

· مشاعر الحزن واليأس.

· سرعة الانفعال.

· الاختلاف مع الأشخاص المحيطين بالمرأة، في العائلة، العمل أو الأصدقاء.

· الرغبة في تناول أطعمة معينة وخاصةً السكريات أو ازدياد الشهية بشكل ملحوظ.

· الأرق وعدم القدرة على النوم، أو الافراط في النوم.

· الحساسية الزائدة من الضجيج.

أهم الأعراض الجسدية التي قد تظهر عند المتلازمة السابقة للحيض:

· زيادة الوزن.

· الصداع.

· تورم الثديين والايلام عند لمس الثدي.

· الدوخة.

· انتفاخ البطن والمغص.

· الام العضلات والمفاصل.

· تفاقم حب الشباب.

جميع الأعراض المذكورة أعلاه تظهر قبل الحيض بعدة أيام وتستمر خلال الحيض، لتختفي عند انتهاء الحيض.