أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-10-2015, 01:45 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 8.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طريقة عمل السوشي (Sushi) خطوة بخطوة بالصور





المقادير:

-كاستين رز سوشي


-كاستين وربع ماء

-ربع كاسة خل الرز

1 ونصف ملعقة كبيرة سكر

-ملعقة صغيرة ملساء ملح



1_طريقة عمل الرز:

1-ناخد كاستين الرز ونغسلهم جيدا إلى أن تصبح ماء الغسل بدون لون..
2-ننقع الرز بالماء لمدة ساعتين ..
3-نطبخ الرز بإضافة كاستين وربع ماء.
4-نسكب الرز بوعاء ونتركهم ليبردو..
5-في طنجرة على النار نخلط الخل بالسكر والملح ونحرك إلى أن يذوب السكر ونطفيء النار..
6-نرش شوي شوي على الرز ربع الكمية أو أكتر شوي..باقي الكمية تستعمل صوص جانبي..


الآن نأتي لمقادير السوشي:

1-حصيرة خيزران للف السوشي
2-رز السوشي
3-معجون واسابي wasabi
4-ورق طحالب البحر seaweed Nori
5-مخلل ياباني بزيت السمسم
6-صويا صوص



الحشوات :

حشوة (1):
-خيار مقشر ومقطع أصابع

-تونة اكسترا مخلوطة بشوية مايونيز
-هليون صغير أخضر مسلوق



حشوة (2):
-أفوكادو أصابع

-لحم السلطعون Crab
-مايونيز
-سمسم محمص



حشوة (3):
-شرائح سمك سلمون مدخن

-هليون مسلوق

حشوة (4):
-خيار و مايونيز


ملاحظة: حشوة رقم (2) أصعب واحدة وهي الوحيدة يلي الرز من الخارج


الطريقة:


حشوة رقم (2)

-ناخذ ورقة الطحالب ونضعها فوق الحصيرة..


-نبل يدينا بشوية ماء ونأخذ الرز ونرصه فوق الورقة ونرش سمسم

-نقلب بحذر بحيث يصير الرز تحت والأخضر فوق..

-ندهن شوية مايونيز ونضع بالعرض لحم السلطعون والأفوكادو
نلفهم ونضعها جنبا..
ملاحظة : لتحميل كتاب الطبخ المغربي
إضغط هنا
الباقي نعملهم كلهم بالطريقة التالية:

نرص الرز..نضع نقاط الواسابي (اختياري) ونفرد الحشوة ونلف..
شرح بالصور :



اسيبكم بقى مع الصور هى هتشرح نفسها"













وبعد ما حطينا الحشوة نلفها كدة:



ونقطعهم بالشكل ده




ويقدموا مع المخلل الياباني بزيت السمسم والصويا صوصوبالهنا والشفااا






من مواضيع jojo 123456
0 طبق المكرونة بالجمبري
0 حلوى الشهدة
0 محشش يحكي قصة ولادته ههههههه
0 علاج انتفاخ القدمين للحامل
0 بالصور طريقه عمل اكسسوارات رهيبة
0 كيفية التعامل مع الطفل العصبي والعنيد
0 15 نصيحة لتعويد طفلك على النوم مبكرًا
0 عذر بسبب السفر
0 طريقة عمل شورما سهل ولذيذة
0 اشتقت لكم
0 سأتغيب عن المنتدى عيد سعيد صبااايا
0 اشكال اعادة استخدام العلب البلاستيكية
0 كوبر بيدي المدينة التي يعيش سكانها تحت الأرض
0 اختي المتاخرة بالحمل شو هو جدولك لمحاولة الحمل هذا الشهر
0 نتاائج مساابقة مشترياتك للدخول المدرسي
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس



قديم 02-10-2015, 05:06 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 3.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل السوشي (Sushi) خطوة بخطوة بالصور




يعطيك الف عافية روعة





من مواضيع nour karim
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 02-10-2015, 07:56 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 8.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل السوشي (Sushi) خطوة بخطوة بالصور




منورررررررة نو اسعدني مرورك





nour karim likes this.

من مواضيع jojo 123456
0 كيش بفواكه البحر
0 نصائح هاامة للحوامل
0 التشويه في نقل المواضيع
0 للأسف حان وقت الوداع
0 زمان غريب
0 فراشة فلسطين بحاجتكن
0 هل العلاقة الحميمة تأثر على الحمل في الشهر الاولى
0 غير مسجل احصائيات حول مشاركتك في المنتدى
0 غير مسجل شاركينا بمسابقة اجمل طلة
0 ~✿نصائح هامة لعلاج سكر الحمل بسهولة✿~
0 اختراع مضاد فيرس عربي
0 ~✿¦فخ آمة × فخ آمة [ ℓ.✿~ ا
0 ثريات غريبة وجميلة
0 الاعضاء المتواجدون حاليا
0 سبع أشياء فى غاية الخطورة تحدث فى جسد المرأة أثناء الدورة الشهرية
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 02-10-2015, 11:55 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل السوشي (Sushi) خطوة بخطوة بالصور




رؤؤؤؤعه
يعطيك الف عافيية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 02-11-2015, 05:37 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 8.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل السوشي (Sushi) خطوة بخطوة بالصور




ام بتولة اسعدني مرورك غلاااتي





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 02-11-2015, 05:43 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 16.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 743
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل السوشي (Sushi) خطوة بخطوة بالصور




روووووووعه ماشاء الله

الله يعطيك العافيه

على الوصفة ياعسل
لا عدمنآآ هالتميز

و روعة الاختيار
ودي و تحياااتي.





من مواضيع إحساس إمرأة
0 الطرق العلاجية الأمثل من نوبات الخوف أثناء الحمل
0 طريقة عمل مرق السمك بالصور , طريقة عمل مرق السمك 2015
0 الغذاء الصحي يخفّف من أعراض سن اليأس
0 لعلاج المغص وطرد الغزات
0 جيبات كلوش للاطفال
0 كيف اربي اطفالي ع الادب وقد خلقوا في زمان الفساد!!!
0 فطائر الجبنة والسبانخ الصحية
0 اسباب الولادة المبكرة
0 أزياء بنات للشتاء 2014 ( مجهودي الشخصي )
0 احلى حلى فخم بالكاسات , طريقة عمل حلى عشاء روعه
0 كيفية تحديد جنس الجنين من معدل ضربات القلب
0 السينابون
0 أمراض تنتقل من الأم للجنين تودى بحياته
0 سجاد ملونة من ايكيا
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 02-11-2015, 05:44 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 5.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 313
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل السوشي (Sushi) خطوة بخطوة بالصور




ما شاء الله

اكيد طعمها جنان

يسلمو حبيبتي





من مواضيع أسيرة زوجي
0 التحليل المنزلي، حامل أو لا؟
0 أزياء 2014
0 سندويتشات سهلة و لذيذة
0 أدوات لازمة لكل أم جديدة
0 دعاء يجعل أولادك يصلون من أنفسهم
0 اللولب المانع للحملIntrauterine Devices
0 أًسْئِلةٌ لْم ْتخْلَقْ لهْا إجَابة ؟!
0 خلفيات جالكسي"واشتقت كثيرا حد الوجع من الاشتياق
0 الأبناء كإشارة حمراء أو خضراء
0 طريقة تحضير شوربة الفول الاخضر
0 الرسم بالأضواء
0 دعني أتنفسك برئة الحب
0 البرتقال يعالج 12 مرضاً
0 سيكولوجية الشتائم والكلام البذيء
0 لا ضاق صدري وامتلت عيني من الضيقة دموع !!
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 02-11-2015, 05:47 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 16.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 743
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل السوشي (Sushi) خطوة بخطوة بالصور








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل
0 النساء اللاتى يؤجلن الإنجاب قد يحرمن منه إلى الأبد
0 مشاكل النوم أثناء الحمل
0 حبيب قلبي ميزو ♥~ مشاركتي في مسابقة احتفالك بذكرى ميلاد طفلك الاول ~♥
0 القهوة الخليجية
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة , نزف الرحم عند الفتاة العذراء
0 الشاي بالزعفران علاجاواقبامن السرطان
0 فساتين , عروس, روعة , فستان عروس , يجنن ل احلى عروس
0 مطبق بالرقاق الجاهز في الفرن بالخطوات المصورة
0 فوائد القرفة للنفاس
0 ♥ ادخل واكتب شي لأبويك ♥
0 طريقة عمل فيليه السمك الحار
0 خلطات لتنظيف الرحم بعد الولادة والنفاس
0 طريقة عمل برياني السمك بالصور
0 اسعد الله قلوبكم
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 02-11-2015, 06:42 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 8.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل السوشي (Sushi) خطوة بخطوة بالصور




اسورة احسااسو منوووووووورين الصفحة





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 02-11-2015, 07:26 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
Future Mommy
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Future Mommy

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 95657
المشاركات: 3,882 [+]
بمعدل : 1.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 1088
Future Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
Future Mommy غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل السوشي (Sushi) خطوة بخطوة بالصور




شكلو طييب كتير حبيته ماعدا بعض الاشياء بالحشوات مابحبها
راح اعمل شي تغييرات واجربه باذن الله
يسلمووو ايديكي ع الوصفة والطريقة





من مواضيع Future Mommy
0 زيارات الاخت المتزوجة
0 اهمية ممارسه تمارين تقوية عضلات قاع الحوض والبطن بعد الولاده
0 طرق تخفيف الام اثناء الولادة
0 كيفية زيادة إدرار حليب الثدى بطرق طبيعية
0 معلومات مصورة عن انواع الولادة نآدرة
0 هل يختلف سلوك الصبيان عن البنات ...؟
0 دراسة: اللعاب وزيت الزيتون ومزلق ky جميعهم يعيق حركة الحيوانات المنوية وقد يؤخر الحم
0 طرق العنايه بالخياطه الموجوه بالجسم والمناطق الحساسه بعد الولاده
0 أعراض يجب ألا تتجاهليها لدى حديثى الولادة
0 معالجة القمل اثناء الحمل
0 اكتشاف مواهب الطفل المبكرة
0 حمل أو شيل الطفل
0 معلومات عن الابر المنشطه للمبايض
0 كيف تستعدى للولادة القيصرية نفسيا
0 خمس طرق تسهّل تخلي طفلك عن اللهّاية
توقيع : Future Mommy







عرض البوم صور Future Mommy   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلى سهل بالصور خطوة بخطوة ملكــــ الاحســــاس ــــة قسم التغذية 29 01-17-2013 02:53 PM
الدولمة العراقية خطوة بخطوة بالصور ام ارجواااااان قسم التغذية 8 05-27-2012 04:58 PM
بالصور مكياج العيون خطوة بخطوة ام كنانو العسل الموضة و الجمال 2 03-22-2012 06:40 PM
حلاوة مالتيزرز خطوة بخطوة بالصور saarraah قسم التغذية 4 03-29-2011 04:42 PM


الساعة الآن 02:01 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .