أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
![]() أومليت البطاطس بالصور طبق فطار مميز ![]() هذه طريقة بسيطة جداً و لذيذة لعمل أومليت البطاطس بالصور ، بالتأكيد سوف يستمتع جميع أفراد أسرتك بهذه الوصفة عند تجهيزها و تقديمها لهم في الفطار أو العشاء المكونات : كافية من 4 – 6 أشخاص . 6 بيضات متساوية الحجم . 3 ملاعق صغيرة من الزبدة أو زيت دوار الشمس . 6 ثمرة بطاطس صغيرة الحجم . ملح و فلفل حسب التذوق . الطريقة : قومي بغسل البطاطس و تقشيرها ثم تقطيعها إلي مكعبات صغيرة الحجم . سخني المقلاة و ضفي الزبدة أو زيت دوار الشمس و تركها حتي تذوب . ضفي مكعبات البطاطس إلي المقلاة و تركها لمدة 8 – 10 دقائق حتي يتم تصبح نصف مطبوخة . إخفقي البيض في وعاء منفصل و ضفي الملح و التقليب لمدة 1 دقيقة . قومي بتبطن وعاء الخبز بورق الفويل . ضفي البطاطس و البيض في وعاء الخبز و أغلقي الورق جيداً بعد ذلك إخبزي أومليت البطاطس في الفرن في درجة حرارة 350 درجة فهرنهايت لمدة 20 دقيقة حتي يتحول لون السطح إلي اللون الذهبي الخفيف .
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
NoNa roze
المنتدى :
قسم التغذية
![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
NoNa roze
المنتدى :
قسم التغذية
![]() بصراااحة طريقه جديدة ومميزة يعطيكي العااافيه غاليتي |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
NoNa roze
المنتدى :
قسم التغذية
![]() ڳّلُ أَلَشِڳَرٌ لٌڳَـم وَلٌهٌذّأَ أٌلَمَرِوَرِ أَلٌجَمَيَلَ
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
NoNa roze
المنتدى :
قسم التغذية
![]()
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
NoNa roze
المنتدى :
قسم التغذية
![]() لذذذيذ
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
NoNa roze
المنتدى :
قسم التغذية
![]()
التعديل الأخير تم بواسطة NoNa roze ; 03-16-2015 الساعة 07:22 PM |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
NoNa roze
المنتدى :
قسم التغذية
![]() الله يعطيك العافية ..~ |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
NoNa roze
المنتدى :
قسم التغذية
![]() ڳّلُ أَلَشِڳَرٌ لٌڳَـى وَلٌهٌذّأَ أٌلَمَرِوَرِ أَلٌجَمَيَلَ
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
ائذ |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أومليت بالأعشاب ، طريقة عمل أومليت بالأعشاب ، وصفة أومليت بالأعشاب | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-08-2012 03:37 AM |
أومليت بالزبدة ، طريقة عمل أومليت بالزبدة ، وصفة عمل أومليت بالزبدة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-06-2012 03:50 AM |
أومليت السبانخ بالجنبة ، طريقة عمل أومليت السبانخ بالجنبة ، وصفة أومليت السبانخ | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-31-2012 02:43 AM |
أومليت الخضروات ، طريقة عمل أومليت الخضروات ، وصفة أومليت الخضروات | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-28-2012 11:30 PM |
البطاطس المبشوره بالصور | ملكة القصيم | قسم التغذية | 12 | 05-16-2011 01:37 AM |