منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   فريكة سورية.. (https://naqatube.com/showthread.php?t=243927)

ام ارجواااااان 03-14-2013 03:38 AM

فريكة سورية..
 
http://www.fotoobook.com/images/p/po...0510_5686.jpeg

http://files.maas1.com/images_cache/...141437OCeD.jpg



دجاج مع القمح الأخضر المشوي، من الأطباق السورية الشهيرة، ويقدّم مزيناً باللوز والصنوبر


المقادير - لخمسـة أشخاص
نصف ملعقة صغيرة من البهار أو الفلفل الأسود
ـ ربع كيلو غرام من اللحم المفروم والمقلي بسمن نباتي
ـ نصف كأس من الصنوبر المنقى والمحمص بسمن نباتي
ـ نصف كأس من اللوز المقشر والمحمص بسمن نباتي



ـ كأسان من الفريكة
ـ دجاجة واحدة أو نصف كيلو غرام من لحم الغنم،
أي الموزات بحسب الرغبة
ـ بصلة مقشرة
ـ ملعقتان كبيرتان من سمن نباتي
ـ ملعقة صغيرة من الملح


الطريقة


يقلى لحم الموزات أو الدجاج بملعقة كبيرة من السمن حتى يحمر من كل جوانبه،
يغمر اللحم أو الدجاج بالماء، وتضاف إليه البصلة المقشرة، والملح والفلفل
الأسود أو البهار ويترك على نار متوسطة حتى ينضج، يحتفظ باللحم أو
الدجاج جانباً بعد نزع عظمه ويصفى المرق، تنقّى الفريكة من الشوائب ثم
تغسل وتصفى، يوضع مرق اللحم أو الدجاج على النار مع ملعقة متوسطة
من السمن ويصحح ملحه، عندما يبدأ المرق بالغليان تضاف الفريكة المغسولة
والمصفاة ويعير ماؤها ليكون ارتفاع الماء أعلى بمقدار إصبعين من مستوى
ارتفاع الفريكة، تترك على نار متوسطة حتى تبدأ بالغليان ثم تخفف النار
تحتها ويراعى عدم تحريكها أثناء الطهو، تحمر ملعقة من السمن وتوضع
فوق الفريكة الناضجة، تقدم ساخنة مزينة باللحم المقطع والمفروم
أو بقطع الدجاج مع اللوز والصنوبر




http://www.fotoobook.com/images/p/po...0510_5686.jpeg

أم أيهومي 03-14-2013 07:41 AM

رد: فريكة سورية..
 
http://zahraa13.files.wordpress.com/2010/05/thanks8.gif

ام ارجواااااان 03-14-2013 05:37 PM

رد: فريكة سورية..
 
اسعدني مرورك الراااااااااائع
الله يعطييييييييييييك العاااااافييييييه

ريحانة الجنة 03-14-2013 06:06 PM

رد: فريكة سورية..
 
يمي يمي بجد شهيييييييية
لكن احترت هل تقدم مع سلطة خضار ولا سلطة زبادي افضل!!
يسلموووووووووا ياغلا

ام ارجواااااان 03-15-2013 05:06 AM

رد: فريكة سورية..
 
يسلمووووووووووووووووو


http://www.abotlal.com/vb/imgcache/26759.jpg

عسى خير 03-16-2013 01:43 AM

رد: فريكة سورية..
 
يعطيك العافيه

إنبثاقة أمل 03-16-2013 02:20 AM

رد: فريكة سورية..
 
بعشقها هالأكله كتيييير طيبه

يعطيك العافيه

ام ارجواااااان 03-18-2013 12:12 AM

رد: فريكة سورية..
 
يعطيكم العاااااااااااااااافيه




http://www.iraq-live.com/up/uploads/13488183432.png

ام ارجواااااان 05-23-2013 02:26 PM

رد: فريكة سورية..
 
http://img02.arabsh.com/uploads/imag...4d4860f301.jpg

ام ارجواااااان 07-27-2013 07:53 AM

رد: فريكة سورية..
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...900829_150.jpg


الساعة الآن 12:04 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .