منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   عمل كفتة السردين لذيذة (https://naqatube.com/showthread.php?t=309889)

إحساس إمرأة 12-11-2014 04:03 AM

عمل كفتة السردين لذيذة
 




عمل كفتة السردين لذيذة

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...259804_285.jpg

يقدم لنا الشيف محمد رضا طريقة عمل كفته السردين المشويه

المقادير

كيلو سردين مخلي ومفروم

2 بصلتين مبشورتين

حبة متوسطة من الفلفل الأحمر الحار مفرومة

بهارات حسب الذوق

ملح

كمون مطحون

رشة بسيطة زنجبيل بودرة

5 ملاعق كبار من البقدونس و الكزبرة مفرومين

ملعقة كبيرة دقيق

ملعقة كبيرة مستردة لمن يحب

الطريقة

1- اخلطي كل المقادير معاً وتشكل أقراص تشوي علي التيفال أو في الفرن بعد دهنها بقليل من الزيت .

2- اشويها حتي تأخذ اللون الأحمر – 10 دقائق تقريباً : 15 دقيقة.

3- قدميها مع الخبز الساخن أو المكرونة البيضاء و سلطة خضراء.


hwaml13hwaml7hwaml13





إحساس إمرأة 12-11-2014 04:16 AM

رد: عمل كفتة السردين لذيذة
 
https://encrypted-tbn2.gstatic.com/i...Pem2LvpzcI13Rw

NoNa roze 12-11-2014 02:38 PM

رد: عمل كفتة السردين لذيذة
 
الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه

بحــ العيون ــــــــر 12-11-2014 09:19 PM

رد: عمل كفتة السردين لذيذة
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...321948_607.gif

بأخلاقي أرتقي 01-04-2015 08:42 AM

رد: عمل كفتة السردين لذيذة
 
تسلم الأياادي

υм вtℓαα 01-08-2015 12:10 PM

رد: عمل كفتة السردين لذيذة
 
يعطيك العافية

jojo 123456 01-08-2015 08:58 PM

رد: عمل كفتة السردين لذيذة
 
يعطييييييييييييييييك الف عاااافية

ام ارجواااااان 01-11-2015 03:30 AM

رد: عمل كفتة السردين لذيذة
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...936210_614.jpg


الساعة الآن 08:14 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .