عمل كفتة السردين لذيذة

12-11-2014, 04:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عمل كفتة السردين لذيذة

عمل كفتة السردين لذيذة

يقدم لنا الشيف محمد رضا طريقة عمل كفته السردين المشويه

المقادير

كيلو سردين مخلي ومفروم

2 بصلتين مبشورتين

حبة متوسطة من الفلفل الأحمر الحار مفرومة

بهارات حسب الذوق

ملح

كمون مطحون

رشة بسيطة زنجبيل بودرة

5 ملاعق كبار من البقدونس و الكزبرة مفرومين

ملعقة كبيرة دقيق

ملعقة كبيرة مستردة لمن يحب

الطريقة

1- اخلطي كل المقادير معاً وتشكل أقراص تشوي علي التيفال أو في الفرن بعد دهنها بقليل من الزيت .

2- اشويها حتي تأخذ اللون الأحمر – 10 دقائق تقريباً : 15 دقيقة.

3- قدميها مع الخبز الساخن أو المكرونة البيضاء و سلطة خضراء.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

jojo 123456 likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اواني للضيافه روعه
0 نصائح لل بنات عند لبس الإكسسورات
0 طرق المساعدة في التخلص من دهون الخصر
0 قواعد واتيكيت الأسرار !
0 الشهر الخامس من الحمل (بالصور)
0 طريقة عمل حلى الحليب بالتوفي رووووعه
0 عصير الشهد مع حب الهال
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 الرجاء الدخول ...عااااااجل جدا !!! ابغا رحمي ينفتح بدون تحاميل
0 الاسماء الحديثه , اجمل الاسماء بمعانيها 2015
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 مقتطفات لقلوبكم
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ميكانيكية الولادة الطبيعية
0 مفارش سرير 2014، مفارش ملونه 2014

12-11-2014, 04:16 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ودي (أعرف ...ّ وش اللي خلاني (أحب,,,ك)
0 تحليل فحص الأجنة لا يكشف كل العيوب الخلقية
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني
0 ايس كريم شكولاته , بالصور
0 اسباب غياب الدورة الشهرية , مشكلة انقطاع الحيض
0 تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون
0 الموت وسكرات الموت •○ مشاركة قروب القمر ○•
0 الكل كان يحذرنا من الاكثار من شرب الماء وقت النفاس او الحيض
0 تشيز البسبوسه حلو وغريب
0 التعريف بنبات خاتم الذهب , معلومات عن نبات خاتم الذهب
0 لغات القبائل الواردة في القرآن الكريم
0 هنا رادار عن مراقبة العضوات
0 متي نسمح للطفل بامتلاك هاتف ذكي
0 ألفاظك .. هل هي مناسبة لتربية طفلك
0 ااااايه جرحتك،

12-11-2014, 02:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع NoNa roze

0 4 اّثار جانبية من تناول الكثير من اللوز
0 هم الفيتامينات التي تساعد على نمو الشعر
0 المفطرات المعاصرة........
0 طريقة عمل الدونات المغطاة بجوز الهند الملون
0 كيف نستغل رمضان دعوياً
0 طعمة لتتناوليها لزيادة نسبة الحديد لديك
0 المقادير ودرجات الحرارة وتعريفاتها المختلفة
0 هل يؤثر لون الغرفة فى سلوك طفلك ؟ ؟ ؟
0 طلب استشاره من الاداره
0 5 لصحتك معلومات صحية مفيدة ومنوعة(متجدد)
0 عزيزتى حواء ماذا تفعلين اذا قابلك مثل هذه الاشياء
0 كولكشن فرنسي لفساتين الزفاف
0 بيجامات شتوى أنيقة
0 بالسعرات.. طبق طفلك الصحي
0 هل تفيد الأعشاب الطبيعية طفلك؟

توقيع : NoNa roze

12-11-2014, 09:19 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 شعر كثيف في 10 خطوات
0 الاسعافات الاولية للرضع
0 مكياج ألاء وحنان دشتي
0 لوحات حائطية للصلاة
0 التصاق اللسان أو اللسان المربوط
0 صور ديكورات رهيبه للحمامات 2015
0 اضطراب الدورة بعد الإجهاض .. ما أسبابه؟
0 شاهد ماذا يحدث للورد عند وضعه مع ملون الطعام!!
0 مكياج عيون خطوات بالصور 2014
0 تمارين الأيروبيك لحرق الدهون وتخسيس الجسم
0 طريقة عمل عصير طبقات
0 نصائح للنفساء
0 فيروس ال CMV هو فيروس من عائلة الهربس (Herpes).
0 قفطان 2016 للمصمم السعودي محمد آشي...أناقة شرقية وفخامة ملكية
0 الرضاااعه الطبيعيه برمضان

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

01-04-2015, 08:42 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بأخلاقي أرتقي
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2015
العضوية:	96670
المشاركات:	39 [+]
بمعدل :	0.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	39
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

تسلم الأياادي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

توقيع : بأخلاقي أرتقي

كُن في هذه الدنيـا غريب القلب،وسيم الخلق،تسعد الأرواح وتمضي...

01-08-2015, 12:10 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

يعطيك العافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 درس كتابه الحقوق بخط البكسل
0 ديكورات غرف نوم 2014
0 رز بالدجاج.رولات التوست الحمراء
0 اعراض ورم الغده النخامية
0 متى يبدا الطفل بالركض والقفز
0 التصويت لمسابقة افضل تصميم رمضاني
0 لماذا يوضع على علب الماء تاريخ انتهاء
0 الصداع النصفي (الشقيقه)
0 درس حفظ الصور
0 بيتزا سريعه بالتوست
0 أسباب إضطرابات وعدم انتظام الدورة الشهرية
0 سلطة الزيتون والخضار
0 ختان الذكور ماهو الوقت الأنسب له؟
0 سلطة الدجاج بصوص البلو تشيز
0 فاهيتا التوست

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

01-08-2015, 08:58 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

يعطييييييييييييييييك الف عاااافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 عمل الفروج بلبطاطا والفطر
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 اختبري دكااائك يلااا
0 اختاري نظارتك الشمسية تناسب شكل وجهك
0 بنت بدها تعمل مقلب ب أخيها لكنها صدمت من ردة فعله
0 سلطة على شكل كيكة الطبقات
0 حقاائب مدرسية للمراهقات
0 شفشاون المدينة الزرقاء-المغرب-
0 حكم لبس الباروكة
0 الاعضاء المتواجدون حاليا
0 أنوثة
0 لا تطلبي الطلاق اذا خانك زوجك
0 الى الغوااالي ام ارجوان ورحاانة
0 قصص حمل حقيقية بعد معاناة من التأخر بالانجاب
0 مرض التوحد.. كيف يُكتشف؟ وكيف يتم التعامل معه؟

01-11-2015, 03:30 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أفضل 5 علاجات منزليه للشعر الأبيض
0 فتة المكدوس السورية , عمل فتة المكدوس السورية , مقبلات سورية لذيذة ,مقبلات عربية
0 ضيق التنفس والكحة أول أعراض أمراض القلب عند الأطفال
0 ملابس اولاد جديدة من زارا
0 درس * عمل فآصل ..
0 طريقة تحضير حلوى الباسكن
0 الحبل السرى,ماهو الحبل السرى,كيف يتغذى الطفل وهو فى بطن أمه,كيف يقطع الحبل السرى,
0 كيف يدلعون الميت في غانا .. استغفر الله
0 == انيييقْ ×~~~ ==
0 ماذا لو كان لذنوبك رائحة ؟
0 فأي سجدة هذه !؟
0 # رووووووووووعة الاكسسواااراااات #
0 بدلات رياضية
0 تعريف التربية
0 مكياج خطير حلو 2012 _اروع المكياج للسهره 2012 _ مكياج ايمان الحبشي 2012

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كفتة الحاتى ، طريقة عمل كفتة الحاتى ، كيفية عمل كفتة الحاتى	الشيفة سوسو	قسم التغذية	1	05-01-2013 01:21 PM
كفتة ورق العنب ، طريقة عمل كفتة ورق العنب ، كيفية عمل كفتة ورق العنب	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 09:54 PM
كفتة البطاطس ، طريقة عمل كفتة البطاطس ، كيفية عمل كفتة البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 12:47 AM
السردين بالطماطم ، طريقة عمل السردين بالطماطم ، كيفية عمل السردين بالطماطم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-10-2012 03:45 PM
السردين بالطماطم ، طريقة عمل السردين بالطماطم ، كيفية عمل السردين بالطماطم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-26-2012 03:37 PM

الساعة الآن 10:07 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .