عرض مشاركة واحدة

قديم 06-20-2011, 05:59 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
متفائلة دائما
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية متفائلة دائما

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 5986
المشاركات: 4,404 [+]
بمعدل : 0.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 101
نقاط التقييم: 474
متفائلة دائما is a glorious beacon of lightمتفائلة دائما is a glorious beacon of lightمتفائلة دائما is a glorious beacon of lightمتفائلة دائما is a glorious beacon of lightمتفائلة دائما is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
متفائلة دائما غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عهد الوفاء المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سؤال عن السردين




شوفي قلبوووو اولا اغسليه جيدا مع تقشير باظافرك لان القشر بسرعة بيطلع معك اصلا تنظيفه سهل وافتحي راس السمكة و طلعي اللي احشاءها و نظفيها بالماء لين تصير ما فيها شيء و كله بيدك ما تحتاجي سكين



نجي للطبخة
جيبي قزبرة و بقدونس وثوم وملح و حطيهم في الخلاط و بعدين حطي بهارات زي فلفل احمر حار و حلو و كمون و عصير ليمون و خلطي الكل جيدا ثم ادهني السمك من الداخل و الخارج ثم غبري السمك في الطحين الابيض ثم اقليها في الزيت الحار و بس

و الف صحة و عافية

و اذا ما عجبك القلي حطي خضار في صينية الفرن ثم حطي السمك( من غير طحين )من فوق الخضار و حطي شوية موية و غطي الصينية ودخليها الفرن



او اذا حبيتيه مشوي شوي

غسليه و حطي عليه ملح و عصير ليمون وكمون اذا حبيتي تضيفيه و بس و بعدين حطيه تحت شواية الفرن و قلبيه كل شوي و لما تطلعيه حطي عليه عصير ليمون يمممممممممممم


و ما تنسي تذوقني شوي هههههههه





من مواضيع متفائلة دائما
0 فوائد الزيوت العطرية بحسب نوعها
0 انتفاخ في البطن
0 عندي ملاحظة و اقتراح
0 تعالو نسأل عن بعض يا بنات<< الجزء الثاني >>
0 سويدي ينجو من الموت بعد ان دفنته الثلوج داخل سيارته
0 ممشى الرعب: لا يسير عليه سوى ذوي القلوب الجامدة
0 توتر الام خلال الحمل قد يؤثر على مستوى الحديد لدى الطفل
0 تعرض للاهانة
0 اليكم بهذه
0 طفل مرمي في الزباله بجده
0 رد: الوجع في الجهة اليمنى بس مو عارفة من وين افيدوني ارجوكم
0 نصائح وإرشادات لولادة سهلة دون قلق
0 لا تجعلي زوجك هو كل حياتك&#60;&#60;&#60; مهم جدااااا &#62;&#62;&#62;
0 عجوز فلسطينية تصنع أكبر صينية قش في العالم
0 قولو لي رايكم
توقيع : متفائلة دائما








التعديل الأخير تم بواسطة متفائلة دائما ; 06-20-2011 الساعة 06:28 PM
عرض البوم صور متفائلة دائما   رد مع اقتباس