طرح مهم ومفيد عندي معاناهــــ من هشي اتوقع بعد سهر الليل له دور كبيـــــــــــــر جآري الحفظ بلمفضله وانصح بآكل الزيتون مع التين بنفس الكميه مفعولها افضل واقوى <<~ قولي لنفسك ههههههههأ تسلم اياديك خالص تقديري