السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ادري ازعجتكم بهذرتي بس شسوي ماعندي احد واهلي بعااد عني وسويتو خير على هالمنتدى الرائع بصراحه الكل مستفيد منه وخاصه الي مثلي ماعندها خبره ولاشي والله يعطيه العافيه الي سوه المنتدى المهم بدخل في الموضوع اليوم رحت للدكتوره وكشفت علي وقالت لي وزنك زايد بكثيييير يعني كان وزني الشهر الي راح 53 وهاشهر صار 57 ((بصراحه انصدمت بقووووووووه)) وانا الحين بالشهر السادس وقالت لي حاولي انك تقللين من وزنك لايزيد اكثر لان الوزن الزايد يسبب عسر بالولاده فقالت لي قللي من اكل الاملاح والدهون.. ومادري شسوي يعني اسوي رجيم ماكل اقلل اكل شالحل؟؟؟ فابي الي مرت بنفس حالتي تساعدني وكذلك الي عندها خبره لانه هذه اول حمل لي وانا الله بالخير مادري عن شي يعني معلوماتي بسيطه والله يساعدكم ويسهل عليكم ويرزقكم بالذريه الصالحه امييييييييييييييييييييييييييييييين يااارب