06-28-2012, 03:20 AM
|
المشاركة رقم: 1
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
عضوة مميزة |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Jun 2012 |
| العضوية: |
51436 |
| المشاركات: |
2,000 [+] |
| بمعدل : |
0.41 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
70 |
| نقاط التقييم: |
51 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
قسم التغذية
سلطة خضراء ، طرق عمل سلطة خضراء ، خطوات عمل سلطة خضراء
سلطة خضراء ، طرق عمل سلطة خضراء ، خطوات عمل سلطة خضراء
سلطة خضراء ، طرق عمل سلطة خضراء ، خطوات عمل سلطة خضراء
سلطة خضراء ، طرق عمل سلطة خضراء ، خطوات عمل سلطة خضراء
سلطة خضراء ، طرق عمل سلطة خضراء ، خطوات عمل سلطة خضراء
تتكون السلطة الخضراء من الخس و الطماطم و الخيار و الجزر المقطعة و بالنسبة للصلصة التي تضاف عليها هي الليمون و الملح و زيت الزيتون - 1 حبة من الخس متوسطة
- 1 حبة الطماطم
- 1 حبة الخيار
- 1 حبة الجزر
- 1 حبة الليمون
- زيت الزيتون
- ملح
- يقطع الخس و الخيار و يبشر الجزر و تقطع الطماطم مكعبات و يعصر الليمون
- يخلط الخس و الطماطم و الخيار و الجزر ثم يضاف عصير الليمون و الملح و زيت الزيتون و تقدم
|
|
|