07-27-2012, 02:52 AM
			
			
		 | 
		
			 
			المشاركة رقم: 1
			
		 | 
	
	
				
	
		| المعلومات | 
	 
		| الكاتب: | 
		
		
		 | 
	 
	
	
		| اللقب: | 
		عضوة مميزة  | 
	 
	
		
		| الرتبة: | 
		 | 
	 
	
	
		| الصورة الرمزية | 
	 
	
		| 
 | 
	 
	 
			
			
			
			
	
		| البيانات | 
	 
		
		| التسجيل: | 
		 Jun 2012 | 
	 
	
		| العضوية: | 
		51329 | 
	 
	
	
		| المشاركات: | 
		 3,151 [+] | 
	 
	
		| بمعدل : | 
		0.65 يوميا | 
	 
	
		| اخر زياره : | 
		 [+] | 
	 
	
	
	
			
	
	
		| معدل التقييم: | 
		80 | 
	 
	
		| نقاط التقييم: | 
		50 | 
	 
	
		
	
		
	 
 
				
				
				  
				  
 
			 
				
	
		| الإتصالات | 
	 
		| الحالة: | 
		 | 
	 
	
		| وسائل الإتصال: | 
		      | 
		 
 
 
	 | 
	
	
	
		
		
المنتدى : 
قسم التغذية
		
			
			
				 
				لفائف البيتزا ، وصفة عمل لفائف البيتزا ، مقادير عمل لفائف البيتزا
			 
			 
			
		
		
 
		
  
       
	
  
	
	
			
			لفائف البيتزا ، وصفة عمل لفائف البيتزا ، مقادير عمل لفائف البيتزا  
لفائف البيتزا ، وصفة عمل لفائف البيتزا ، مقادير عمل لفائف البيتزا 
لفائف البيتزا ، وصفة عمل لفائف البيتزا ، مقادير عمل لفائف البيتزا 
لفائف البيتزا ، وصفة عمل لفائف البيتزا ، مقادير عمل لفائف البيتزا 
 
 
  
         					 الكمية تكفي: 
 5 افراد  
 
   			وقت التحضير: 
 10 دقائق  
 
   			وقت الطهي: 
 15 دقيقة  
 
   			المقادير:
 - 2 كوب دقيق ذاتي الاختمار
 
- 3 ملعقة كبيرة زبدة، قطع
 
- 2/1 كوب حليب
 
- 4 ملعقة كبيرة صلصة بيتزا
 
- 1 بصل، مفروم ناعم
 
- 4 شرائح أناناس، مفروم ناعم
 
- 8/1 كيلو سلامي، مفروم
 
- 3/1 كوب جبنة شيدر مبشورة
 
- 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
 
- خليط التغطية حسب الرغبة
 
  
 
 
   			التحضير:
- يُسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية
 
- يُدهن صاج فرن بقليل من  الزيت
 
- يُنخل الدقيق في وعاء عميق، ثم تُضاف قطع الزبدة
 
- يُفرك الخليط  بأطراف الأصابع حتى نحصل على خليط مثل حبيبات الرمل أو البقسماط
 
- يُضاف  الحليب ويُعجن الخليط باليد للحصول على عجين ناعم ومتماسك
 
- يُفرد العجين على  سطح مرشوش بقليل من الدقيق على هيئة مستطيل
 
- يُدهن عجين البيتزا  بالصلصة
 
- تُخلط باقي المكونات في وعاء وتُوزع فوق الصلصة (مع مراعاة عدم وضع  الصلصة أو الخليط على الأطراف)
 
- يُلف العجين على هيئة اسطوانة، ويُقطع  بالسكين إلى حلقات
 
  
 
   			الطبخ:
- تُرص الحلقات في الصاج، وتُخبز في الفرن حوالي 20 دقيقة أو حتى تمام نُضج  البيتزا
 
- للتغطية أو التقديم قليل من اللبنة مع قطع فلفل أحمر مشوية في الفرن  وزيتون أسود أو ذرة مسلوقة
 
- أنواع لانشون مختلفة، تُشكل على هيئة أقماع صغيرة  مع لصق الأطراف بقليل من اللبنة أو جبنة الكريمة
 
- قطع دجاج مشوية مع صلصة  البيستو وقطع طماطم جافة وتُزين بورق ريحان طازج
 
- صلصة (تشاني) مانجو وكزبرة  مفرومة وجمبري صغير مطهو مع قطع جبن البري
 
- صلصة طماطم مع أوراق سبانخ مطهوة  وشرائح طماطم أو فلفل مشوي
 
- شرائح لحم روستو باردة مع شرائح الفلفل الأحمر  المشوي و شرائح البصل المشوي
 
  
		 
		
  
 
  
  
	
 
  
		
		
		
		
				
				
		
		
		
	 | 
	
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 |