كيفية زيادة الوزن بسرعة ، اسرع وصفة لزيادة الوزن ، اسرع خلطة لزيادة الوزن
كيفية زيادة الوزن بسرعة ، اسرع وصفة لزيادة الوزن ، اسرع خلطة لزيادة الوزن
كيفية زيادة الوزن بسرعة ، اسرع وصفة لزيادة الوزن ، اسرع خلطة لزيادة الوزن
كيفية زيادة الوزن بسرعة ، اسرع وصفة لزيادة الوزن ، اسرع خلطة لزيادة الوزن
المقادير
--=-=-=-=-=-=-=-
100 جرام اكتيرة
نصف لتر حليب
سكر حسب الذوق
طريقة التحضير
-=-=-=-=-=-=-=-=-
خدي الحليب ضعيه على النار حتى يغلي ثم خدي لكتيرة( تباع عند العطار) ضعيها في كأس ثم السكر ثم أضيفي الحليب سوف تصبح مثل الياغورت
-=-=-=-=
تناولي كل يوم ملعقة في الصباح و ملعقة في المساء سوف ترين النتيجة في الأسبوع الأول أرجو أن أكون قد أفدتكم
-=-=-=-=-=-=