عرض مشاركة واحدة

قديم 09-08-2012, 09:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بسملة123
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بسملة123

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53177
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
بسملة123 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بسملة123 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي كعكة دوبل للدايت ، كيفية عمل كعكة دوبل للرجيم ، طريقة عمل كعكة دوبل للدايت




كعكة دوبل للدايت ، كيفية عمل كعكة دوبل للرجيم ، طريقة عمل كعكة دوبل للدايت
كعكة دوبل للدايت ، كيفية عمل كعكة دوبل للرجيم ، طريقة عمل كعكة دوبل للدايت
كعكة دوبل للدايت ، كيفية عمل كعكة دوبل للرجيم ، طريقة عمل كعكة دوبل للدايت
كعكة دوبل للدايت ، كيفية عمل كعكة دوبل للرجيم ، طريقة عمل كعكة دوبل للدايت





المكونات

-80 غراماً من سكر الفاكهة ا(لفركتوز)
- 112 غراماً من الدقيق الأبيض
- 8 غرامات من «البايكنغ باودر»
- 227 غراماً من عبوة الأناناس مع عصيرها
- 40 غراماً من بودرة جوز الهند
- 20 غراماً من الجوز، مفرومة
- قليل من الزيت
- قليل من الطحينة

طريقة التحضير

- يحمّى الفرن. تدهن صينيّة بالزيت والطحينة.
- تمزج كل المقادير (باستثناء الزيت والطحينة) في وعاء، وتخفق باليد ببطء. ثم، تسكب في الصينية وتوزّع فيها بالتساوي. توضع الصينية في الفرن وتخبز، وذلك حتى ينسلخ القالب عن الجوانب أي بعد حوالي 25 دقيقة.
- يدع القالب جانباً لمدّة 20 إلى 30 دقيقة، ثم يقدّم.







من مواضيع بسملة123
0 التفاح المخبوز للدايت ، كيفية عمل التفاح المخبوز للرجيم ، طريقة عمل التفاح المخبوز
0 اعشاب التخسيس ، استخدامات اعشاب التخسيس ، اعشاب تنحيف الجسم
0 طرق تخفيض الوزن ، كيفية تخفيض الوزن ، وصفات لتخفيض الوزن
0 رجيم عش الغراب لانقاص الوزن ، طريقة عمل رجيم عش الغراب ، وصفة رجيم عش الغراب
0 سلطة الدجاج للدايت ، كيفية عمل سلطة الدجاج للرجيم ، طريقة عمل سلطة الدجاج دايت
0 رجيم التنحيف ، رجيم انقاص الوزن بسرعة ، طرق انقاص الوزن نبسرعة
0 همبرجر الدجاج بالخضار للحمية ، وصفة همبرجر الدجاج بالخضار للرجيم ، اكلات التخسيس
0 اسرع خلطة لتخفيف الوزن ، افضل خلطة لتخفيف الوزن ، طرق تخسيس الوزن
0 رجيم الاناناس والكيوي ، طريقة عمل رجيم الاناناس والكيوي ، كيفية عمل رجيم الاناناس
0 مكرونة بالفطر الدايت ، كيفية عمل مكرونة بالفطرللرجيم ، طريقة عمل مكرونة بالفطر
0 اكلات للرجيم ، اكلات للتخسيس ، اكلات للرشاقة
0 التخلص من السمنة ، اسهل طرق للتخلص من السمنة ، كيفية التخلص من السمنة
0 رجيم رمضان ، طريقة سهلة لعمل رجيم رمضان ، كيفية عمل رجيم لرمضان
0 انقاص الوزن بالاعشاب ، طرق انقاص الوزن بالاعشاب ، كيفية انقاص الوزن بالاعشاب
0 تمارين الحمل ، تمارين للحامل ، طريقة عمل تمارين الحمل
عرض البوم صور بسملة123   رد مع اقتباس