عرض مشاركة واحدة

قديم 07-06-2010, 03:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
moon 85
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية moon 85

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8939
المشاركات: 81 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
moon 85 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
moon 85 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 المبكبكه بالصور




الاكله هادي انديرو فيها لما نمشو زرده وتلم العيله ومافي حد ميحبهاش
انشاالله تعجبكم


المقادير


- رأس بصل مفروم- (متوسط الحجم )
- رأس فلفل أخضر- ( او اكثر )
- حبة طماطم- ( يفضل عدد 3 متوسطة الحجم )
- 3 قطع لحم ضآن أو لحم دجاج - ( مهم )
- 5 ملاعق زيت زيتون -
- ملح حسب الرغبة -
- فلفل أحمر حسب الرغبة - ( مهم )
- ملعقة ونصف طماطم معجون -
- ربع كيلو مكرونة ( أى نوع ) -
- يمكن إضافة بازيلا او بصل أخضر او معدنوس حسب الرغبة.
- ثوم ( عدد 6 فصوص ) .. ( يعطي الوجبة بنة حلوة )
- ولو بتحبو تضيفو البطاطس بيكون افضل ( عدد 2 قطع حجم متوسط ) .

ـــــــــــــــــــ الطــــــــريقة ـــــــــــــــــــــــ

يقلى البصل في الزيت ثم نضيف اللحم وباقي المقادير وتقلى جميعها على النار لمدة 10 دقائق ثم نضيف له ا6 أكواب ماء ونتركها لتنضج لمدة 45 دقيقة على نار متوسطة الحرارة ( مهمه ) , وبعد ذلك نضيف المكرونة ونتركها لمدة 15 دقيقة وتؤكل بالهناء والشفاء ........

سامحوني اذا كان شرح الطريقة غير واضح تماما بس
هي سهلة جدا جدا





من مواضيع moon 85
0 الوداااااااااااااااااااااااااااااااع
0 تمارين قريتها وحبيت انقلها لكم اخواتي
0 رشته كسكاس بالصور اكله ليبيه
0 الشربه الليبيه امتع رمضان
0 اكله ليبيه رشته برمه اعطوني رايكم فيها
0 انا في الرابع وعاد الوحم
0 امبطن الليبي بالصور اتفضلو دوقو
0 طريقه عمل الغريبه الليبيه
0 السفنز الليبي بالصور
0 استفسار لااشعر بحركة جنيني وانا بالخامس
0 شكل السفره الليبيه في رمضان
0 كسكسي بالبصله ليبي
0 موسوعه صغيرة تضم كل شىء خطر للحامل وللاجنه
0 فاهيتا عالطريقه المكسيكيه اممممممممممم
0 البازين الليبي بالصور
عرض البوم صور moon 85   رد مع اقتباس