نصيحة مني أختي الحامل :
إذا كنتِ بصحة جيدة وقررتي الصيام، فإن الصيام قد يخلصك من الاكتئاب المصاحب للحمل، حيث إن الصيام يحسن من حالتك النفسية والمزاجية، لأنه يشعرك بالطمأنينة والارتياح, وهو أيضاً يريح الجهاز الهضمي، حيث يقلل من عسر الهضم والغازات والحموضة، إذا ما اتبعتِ النصائح السابقة.
أختكم في الله:أم ريومه