أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-18-2015, 10:32 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
أم ريومه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم ريومه

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97577
المشاركات: 3,669 [+]
بمعدل : 0.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 174
أم ريومه has a spectacular aura aboutأم ريومه has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
أم ريومه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e33 6 نصائح لتخطيط ميزانية الطعام؟




إذا فشلت فى التخطيط فأنت تخطط للفشل. وإذا لم تخططى لميزانية بيتك فسوف تفاجئين بانتهاء الراتب قبل فراغ الشهر، وعدم كفاية الدخل لتغطية النفقات الأساسية وربما لجأتِ إلى الاستدانة.


*أقدم لكِ فى هذا المقال نصائح بسيطة لتخطيط ميزانية بيتك وخاصة ميزانية البقالة.

-حددى دخل الأسرة عن طريق حساب متوسط الدخل لثلاثة أشهر (لحساب المتوسط اجمعى دخل الثلاثة أشهر ثم اقسميه على ثلاثة).
-حددى الكميات التى يحتاجها منزلك من الخضروات، والفواكه، وغيرها من عناصر الطعام الأساسية أيضاً عن طريق حساب المتوسط لثلاثة أشهر. احتفظى بدفتر تسجلين فيها يوماً بيوم مشترياتك وأسعارها.
-قيمى مشترياتك: هل كان هناك أشياء يمكن الاستغناء عنها؟ هل يمكنك توفير النفقات بأى طريقة كالشراء بالجملة أو الشراء من مكان يقدم عروضاً وأسعاراً أقل؟
-حددى ميزانية شهرية بناء على الخطوات السابقة وابذلى كل جهدك للالتزام بها.
-حددى مبلغاً شهرياً تجنبينه من المرتب للادخار. اجعليه بنداً ثابتاً ولا تقولى: سوف أدخر ما يتبقى، لأنه فى الواقع لن يتبقى شئ أبداً!
-سجلى نفقاتك يومياً فى دفتر مخصص لذلك، لتعدلى فى ميزانيتك حتى تصلى إلى أفضل وضع. ويمكنك الاستعانة بتطبيقات إلكترونية لتساعدك على تخطيط مالياتك.





من مواضيع أم ريومه
0 كم جميلةٌ هي .. الثقة بِالله 🍁
0 8 نصائح للتغلب على قلق ما قبل الولادة
0 كيف اتخلص من اسمرار الأصابع واليدين؟
0 4 خرافات وحقائق حول نوم الرضع
0 الحيآاه حلوه
0 طبيبي يقول حملي ضعيف. ماذا يعني ذلك؟
0 وحشتووووووني عسوووولات
0 9 عادات غذائية لإنقاص الوزن
0 كيك طبقات الشوكولا
0 إنهآا دنيآا وليس جنہ
0 هل يمكن لروائح الطعام أن تساعدك على فقد الوزن؟
0 كيك جوز الهند باللوز
0 نظام غذائي لمرضي تكيس المبايض
0 استعيني بأدوات مطبخك في إزالة مكياجك
0 صلوا عليه لتنالوا شفاعته 🌹
توقيع : أم ريومه


‎اللهم اني اعيذك مافي رحمي بكلماتك التامه من كل شيطان وهامه وكل عين لامه
‎اللهم اسالك ان تحفظه وتجعله ولدا ذكرا بارا معافى كامل الخلقه دون زياده او نقصان
‎اللهم لامانع لما اعطيت ولا معطي لما منعت
‎ربي اني نذرت لك مافي بطني محررا فتقبل مني انك انت السميع العليم

عرض البوم صور أم ريومه   رد مع اقتباس



قديم 03-18-2015, 10:42 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ريومه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 6 نصائح لتخطيط ميزانية الطعام؟




شكر جزيلا للطرح القيم
تحيتي وتقديري لك





أم ريومه likes this.

من مواضيع NoNa roze
0 طرق قياس درجة حرارة الاطفال بالترمومتر
0 تمارين للارداف سهله وبسيطه.........
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(3)
0 ملابس شتوية للاطفال
0 7 مشروبات مهمة لعلاج مغص الأطفال
0 10 نصائح غذائية مفيدة
0 كم سعرة حرارية يجب تناولها على الإفطار
0 ولكل بلد طريقته الخاصة للرشاقة
0 أطعمة جاهزة ممنوعة على الحامل
0 هل يسبب الموز الامساك؟
0 عادات جمالية خاطئة تؤذي شعرك
0 أهم النصائح للتحكم فى الوزن
0 وقت دخول رأس الطفل لعنق الرحم
0 أقوي 4 عصائر لحرق الدهون
0 فطيرة الجبنة
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-19-2015, 01:05 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ريومه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 6 نصائح لتخطيط ميزانية الطعام؟








أم ريومه likes this.

من مواضيع ام ارجواااااان
0 مغاسل الوضوء الالكترونيه
0 ما هي أسباب القلق المحتملة؟
0 سكرابز قلوب وسحاب زرقاء وكلمات 2012ا ملفات مفتوحة psd 2012 ا تأثيرات باسد مفتوحة
0 فساتين حمل 2012 ، فساتين حمل ناعمه قصيرة للسهرات 2012 ، Download Dresses 2012
0 مكياج 2012 , مكياج 2012 جديد , احدث مكياج 2012
0 فساتين للصيف مريحه
0 شرفونااااااا على الرابط اللي في الداخل
0 وْيننُكك تترى ججآننْآ مٌطر آححيا ششٍوٍآرعِنِِِِِِِِآِ =)
0 إيه راضي لو أكون بدنيتي مثل الضرير
0 تعالوا هناااا لاخلا ولا عدم
0 اقتراح والأمر يعود لكم !؟
0 معجزة الصديق الوفي
0 أعشاب تساعد على تحسين الهضم
0 فساتين عرايس ايطاليه ...2011
0 عمل كيك المكسرات 2014 ، وصفة كيك المكسرات 2014
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-19-2015, 01:46 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Future Mommy
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Future Mommy

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 95657
المشاركات: 3,882 [+]
بمعدل : 0.99 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 1088
Future Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud ofFuture Mommy has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
Future Mommy غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ريومه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 6 نصائح لتخطيط ميزانية الطعام؟





شّڳَرًأِ لًڳً ۶ـلّى أًلّمُوٌضّوِعُ أًلٌجٌمًيّلّ وِ أِلًمُفًيِدَ

جّزَأٌڳُ أًلِلًهٌ أًلٌفً خّيًرُ عُلَى ڳَلّ مٌأً تًقٌدّمًينهِ لًهَذٌأُ أَلّمًنَتًدَى

نّنِتَظِرً أِبّدًأِعّأَتًڳُ أِلُجُمٌيٌلٌة بّفُأًرَغُ أُلَصّبِرٌ





أم ريومه likes this.

من مواضيع Future Mommy
0 أطعمة ممنوعة أثناء الحمل: ابتعدي عنها
0 البنج النصفى والولاده القيصريه ونصائح لتجنب النزيف للحامل المصابه بجين الثلا
0 أوضاع النوم المناسبة للرضع
0 كيف تساعدين طفلك على تعلم النطق؟
0 الرجال قبل وبعد الزواج
0 طفلي والاستحمام في الشتاء
0 ♥OoO♥ ...كل ماتردين معرفته عن تمرين كيجل...♥OoO♥
0 أكثر الآلام شيوعاً أثناء الحمل: الصداع
0 سحر الحدآئق العمودية
0 موعد الاباضه المساعده على الحمل
0 كل ما تودين معرفته عن الولاده القيصريه
0 بطنك ما بعد الولادة: لماذا يتغير وكيف يمكنك شدّه وتقويته؟
0 11 صنفاً من الأطعمة تزيد طول الأولاد طبيعياً
0 كيف تلدين ولاده سهله
0 غرف الولادة..مابقي الا الطقاقة!!!
توقيع : Future Mommy







عرض البوم صور Future Mommy   رد مع اقتباس

قديم 03-19-2015, 09:51 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ريومه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 6 نصائح لتخطيط ميزانية الطعام؟




يعطيك الف عافييه





أم ريومه likes this.

من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-19-2015, 11:46 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ريومه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 6 نصائح لتخطيط ميزانية الطعام؟




شكرااا لرووعة انتقاااءك للمواضيع المهمة والهااادفه

يسلمووو ام ريوومة





أم ريومه likes this.

من مواضيع حياتي توأمي
0 معلومات عن الولادة المبكرة
0 أدوات مطبخية رائعة
0 جدول السعرات الحرارية
0 قواعد إستخدام الدفاية أثناء نوم طفلك
0 تكيس المبايض وتأخير الحمل
0 معلومات غريبة عن المرأة
0 عشرة أسباب تؤثر على حدوث الحمل
0 نتائج الظلم
0 نصائح من أجل إبتسامة مشرقة
0 آآآيات وصور سبحانك ربي ماا أعظمك / رووعة
0 أخطر خمسة أغذية على صحة الإنسان
0 عرض مهم قبل الحمل ؟؟ هل المعلووومه صحيحه ؟؟ تفضلوا
0 الصدقات الجاريه..أفكار بالصوره الدال ع الخير
0 اكبر مجموعة غرف النوم للبنوتات
0 تواقيع إسلامية رائعة
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 03-19-2015, 05:01 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
أم ريومه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم ريومه

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97577
المشاركات: 3,669 [+]
بمعدل : 0.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 174
أم ريومه has a spectacular aura aboutأم ريومه has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
أم ريومه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ريومه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 6 نصائح لتخطيط ميزانية الطعام؟




شكرا لكم خواتي الله يعطيكم الف عافيه





من مواضيع أم ريومه
0 لا تنام قبل ان تقول :
0 الصبر مفتاح الفرج !!
0 إرضي بما كتبه الله لكي ؛ ستسعدين وتنعمين بإذنه👌
0 أوضاع النوم المناسبة للرضع
0 توتر المرأة الحامل يؤثر على قلب الجنين
0 ابني قليل اﻷدب: شو السبب؟
0 تأخر الكلام عند الأطفال: متى يصبح خطرًا؟
0 عش عفويتك ؛ تارك للناس إثم الظنون
0 طريقة أرز بالحليب
0 * مَا أَنزَلْنَا عَلَيْكَ الْقُرْآنَ لِتَشْقَى*
0 نصائح من أم ريومھ لتكسبي زوجك للأبد
0 أكثر الآلام شيوعا أثناء الحمل: البواسير !!
0 استودعتكم الله جميعا
0 تريد بيتٌ في الجنة ؟؟
0 عذراً !!
توقيع : أم ريومه


‎اللهم اني اعيذك مافي رحمي بكلماتك التامه من كل شيطان وهامه وكل عين لامه
‎اللهم اسالك ان تحفظه وتجعله ولدا ذكرا بارا معافى كامل الخلقه دون زياده او نقصان
‎اللهم لامانع لما اعطيت ولا معطي لما منعت
‎ربي اني نذرت لك مافي بطني محررا فتقبل مني انك انت السميع العليم

عرض البوم صور أم ريومه   رد مع اقتباس

قديم 03-20-2015, 12:46 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ريومه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 6 نصائح لتخطيط ميزانية الطعام؟




سلمت يمينك يالغلاا
ولك احترامي وتقديري





من مواضيع إحساس إمرأة
0 نصائح لل بنات عند لبس الإكسسورات
0 عصير الفراولة الفاخر
0 ♥حمل الأشياء الثقيلة فى فترة النفاس♥ خطر على الأم♥
0 نسبة هرمون الحمل في الدم
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 كيكة المكرونه باللحمه المفرومه ، صينية المكرونه باللحمه
0 ألفاظك .. هل هي مناسبة لتربية طفلك
0 ازياء للبيبي روعة
0 ماذا تعرفين عن الولادة في الشهر الثامن ..؟؟
0 طريقة عمل الشموع بطريقة سهله ومن الخامات الموجوده بالمنزل
0 علاج غثيان الدورة الشهرية , اسباب الغثيان اثناء الدورة
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 خالد الراشد رسالة من الله ترقق القلوب لكل عاص و مذنب
0 أسباب ضعف نمو الجنين داخل الرحم
0 عندك كفر سياره مستهلكه ؟ تعالي شوفي
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-20-2015, 01:51 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 317
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ريومه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 6 نصائح لتخطيط ميزانية الطعام؟




اختيار موفق للموضوع

يعطيك العافية





من مواضيع أسيرة زوجي
0 نصائح للزوجين لزيادة فرص حدوث الحمل
0 أعراض خطيرة خلال الحمل
0 مشاركتي في مسابقة ملكة المايكب ( أسيرة زوجي)
0 عادة قضم الاظافر واسبابها
0 اكثر من خمسين وصفة للشعر ومجربه من خبيرة تجميل
0 ياليتني ارجع طفله وضحكتي تملأ المكان
0 مشاكل الرحم المائل للخلف
0 من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات
0 أعراض مرض الزلال
0 ماركات مكياج رهيب
0 فوائد نبات الجرجير للجسم
0 استوحى أظافرك من الحبّ
0 كيكات زفاف رقيقة و رائعة
0 موسوعة أجمل الأسماء العربية و معانيها
0 أدوات لازمة لكل أم جديدة
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 03-22-2015, 04:10 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ريومه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: 6 نصائح لتخطيط ميزانية الطعام؟








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 أحذية أنيقة لأحلى عروس
0 السموكي البني لعيون ساحرة
0 خدع في الأزياء تساعدك على الحصول على تضاريس جسم كيم كارداشيان،
0 أكثر كعكات الزفاف طلباً وانتشاراً في 2015
0 خلطة طبيعية لمنع تساقط الشعر وزيادة كثافته
0 لازالة حب الشباب بالنشا وماء الورد روعه ولايفووتكم
0 لغرفة الجلوس تشعرك بالدفء في موسم البرد ديكورات واكسسوارات روووعه
0 الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل تحدياً كبيراً بالنسبة إلى المرأة الحامل
0 البيتي فور
0 طرق فعالة لتضييق المهبل
0 7 نصائح صحية في رمضان
0 اللَّبن فوائد ومنافع
0 مكونات طبيعة قد تجدينها في المطبخ التي تغذي البشرة وتعالج الآلام وتعالج الجروح
0 مشروبات كفيلة بتصغير حجم بطنك
0 النزيف المهبلي
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح لتنظيم ميزانية المولود الجديد demoshka منتدى تجهيزات وهدايا المواليد و ألاطفال 16 01-04-2014 06:40 AM
اضرار الطعام الحار علي البشرة 2013 ، الطعام الحار والبشرة 2014 ، نصائح لجمال البشرة crazy girl الموضة و الجمال 0 02-21-2013 02:04 AM
افكار جديدة لحفظ الطعام ، طرق حفظ الطعام ، كيفية حفظ الطعام بطريقة صحيحة مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 0 08-13-2012 10:04 AM
كيفية تحددي ميزانية الزفاف ، ميزانية الزفاف 2012 ، ميزانية العرس 2013 عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 05-21-2012 08:18 AM
طرق التوفير في ميزانية الزفاف 2012 ، كيف توفيرين في مزانية الزفاف ،ميزانية الزفاف2013 عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 05-15-2012 12:34 AM


الساعة الآن 10:59 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .