في الحركة بركة ومع الأسف كثير من الحوامل تتعامل مع نفسها على أنها مريضة وتقضي أكثر أوقاتها بالراحة وهذا الشي يخليها تتعب أكثر وتجيها آلام في الظهر والحوض والركب وتصاب بالسمنة