06-23-2015, 03:32 AM
|
المشاركة رقم: 1
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
VIP |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Mar 2011 |
| العضوية: |
21700 |
| المشاركات: |
99,796 [+] |
| بمعدل : |
18.65 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
1076 |
| نقاط التقييم: |
12881 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
قسم التغذية
عصير الموز
عصير الموز
المقادير •3 حبات من الموز
•كوب و نصف من الحليب البارد
•3 ملاعق من السكر
الطريقة 1.يقشر الموز ثم يقطع قطع متوسطة
2.يوضع الموز في الخلاط الكهربائي و يضاف إليه الحليب و السكر و يخفق المزيج
3.يوضع العصير في كاسات التقديم و يقدم في الحال
|
|
|
|
|
|