عرض مشاركة واحدة

قديم 01-28-2016, 03:08 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي الأرز بالكبدة والخضروات




الأرز بالكبدة والخضروات




المقادير


زيت للتحمير, حسب الرغبة
كزبرة مفرومة للتزيين, حسب الرغبة
أرز مصري ,2 كوب
دقيق , كوب
مرقة دجاج ,2 كوب
كبدة دجاج ,0.50 كيلو غرام
ثوم مفروم ناعم,2 فص
كمون مطحون, ملعقة صغيرة
شطة مطحونة, ملعقة صغيرة
فلفل , حسب الرغبة
ملح , حسب الرغبة
زيت نباتي ,3 ملعقة كبيرة
بصل مقطع مكعبات متوسطة, حبة
باذنجان مقطع مكعبات متوسطة, حبة
فلفل مقطع مكعبات متوسطة , حبة
لبن للتزيين, حسب الرغبة
بندورة بدون بذور للتزيين, حسب الرغبة


طريقة التحضير
- تُتبّل الكبدة بالثوم، الكمّون، الشطّة، الملح والفلفل


- تُفرم نصف كمية الكبدة في المفرمة حتى تُصبح كُتلاً (يُراعى ألا تكون ناعمةً تماماً)




- يُسخن الزيت في إناءٍ على نارٍ متوسطةٍ, ثم يُضاف البصل مع التقليب لمدة 3 دقائقٍ




- تُضاف مكعبات الباذنجان والفلفل الأحمر ويُقلّب الخليط لمدة 3 دقائقٍ أخرى حتى تتداخل المكونات




- تُضاف الكبدة المفرومة إلى خليط الخضروات مع التقليب




- تضاف المرقة مع التقليب المستمر حتى تذوب الكبدة




- يُتبل الخليط بالملح والفلفل ويُترك حتى البدء في الغليان




- يُضاف الأرز (بعد غسله جيداً)، ثم تُخفف الحرارة ويُغطى الإناء ويُترك لمدة عشر دقائقٍ أو حتى ينضج الأرز تماماً




- تُرفع باقي كمية الكبدة من التتبيلة وتُغطى بالدقيق, ثم تُحمر في الزيت الساخن مع التقليب حتى تتلون من جميع الجهات




- يُقدم الأرز مع الكبدة والخضروات ساخناً، ويُزين بقطع الكبدة المحمرة والكزبرة المفرومة ويُقدم مع قطع البندورة واللبن





من مواضيع jojo 123456
0 الوصفة السحرية لتكوني مميزة في منتدى حوامل جربيها
0 البطاطس على الطريقة الاسبانية
0 هل تأخر حملك أثر على شخصيتك وحياتك؟؟؟
0 من مُدخلات الجنة -
0 الطفل الذي يعاني من العزلة
0 طريقة عمل صينية بطاطس بالفلفل الأحمر
0 الأرز بالكبدة والخضروات
0 لمحبات التميز احدية سهرة رووووعة
0 جدول مسابقات وفعاليات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 قصة الجمل الوفي سبحااان الله
0 هنا التصويت لمسابقة الشقة
0 أفكار وابتكارات منزلية **تجميعي**
0 كمين
0 انتي غير مع مجموعة mac
0 المعكرونة مع الكوسا والطماطم المشويّة
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس