صباح الخير
الحمد لله بدأت أعطي أولادي أكل هذا الشهر وبدأت بالكوسا واعطيتهم جزر مسلوق وقرع وتمر وسريلاك الأرز وموز وتفاح
وحابه اسألكم عن بعض الأكلات الي هي :
الثوم
البصل
السفرجل
الكيوي
المانجو
البرتقال
العدس
البطاطس
والي عندها معلومات عن الأكل تتفضل مشكورة