بداية اختي اياكي اخد حبة كالسيوم وحبة حديد بنفس الوقت ,,, لانه حيحصل عندك لخبطة اسهال وغيرو ,, وفي ولحد سيعيق عمل الاخر تشربي الصباح حبة الكالسيوم وتمارسي يومك العادي وتستعملي الحمام ,,,,, باخر الليل تشربي حبة الحديد ,,,, وتنومي...تمام ؟
بالنسبة للغازات راح تخف منك لما تشربي بالترتيب ,, وممكن تشربي كل يوم كوب يا نسون كبير .......... وجدا رائع ولذيذ مع تحليه بالعسل
اتمنى اكون افدتك