الحامل في الاسبوع 24 تدخل .....

طبيبة القلوب · 02-15-2011, 07:01 PM

حالة الأم والجنين في الأسبوع ال-24 للحمل

حالة الأم

قائمة طعامك اليومية يجب أن تكون ملائمة لفترة الحمل والرضاعة.
لهذا الغرض يجب زيادة ما تستهلكينه من سعرات حرارية بحوالي 300 سعر حراري يوميا مقارنة بقائمة طعامك الاعتيادية في فترة ما قبل الحمل.
في حال راودك شك حول تركيبة قائمة الغذاء اليومية يمكنك استشارة أخصائية التغذية.
أخصائية التغذية يمكنها أن تضع من أجلك قائمة طعام يومية تلبي احتياجات حملك، ورغبتك، ومذاقك ووقتك أيضا. شرب السوائل يمثل عنصرا مهما في قائمة غذائك اليومية.

توجد للسوائل (الماء) وظيفة مهمة في عملية الهضم، وفي وصول الغذاء إلى الخلايا وفي إخراج الفضلات، كما أنها مهمة لعمليات بيولوجية عديدة أخرى تحدث في جسمك وفي جسم جنينك.
يعتبر الماء العنصر الأساسي الذي يدخل في تركيب الدم وغيره من السوائل ذات الأهمية الكبيرة لجسمك ولجسم الجنين الذي ينمو داخلك.

قبيل نهاية الحمل يكون في المشيمة والسائل الأمينوسي حوالي ثلاثة ونصف لتر من الماء. وتضاف إلى جسمك ثلاثة لترات أخرى من الماء نتيجة لزيادة حجم الدم، زيادة حجم الرحم والثديين. وبهذا يبلغ مجمل ما يحتويه جسمك من ماء خلال فترة الحمل ستة لترات ونصف من الماء الفائض. في ظروف الطقس التي تتميز بها بلادنا تنصح النساء الحوامل بشرب 8 كؤوس على الأقل من الماء والحليب أو العصائر يوميا. يجدر الذكر أنه يجب شرب كمية أكبر في الصيف.
ينصح كذلك بالتقليل من شرب القهوة قدر الإمكان.
وهنالك من ينصح بالتقليل من شرب الشاي وتناول الحلويات بشكل كبير.

الجنين

يبلغ وزن جنينك الآن 700 غم تقريبا، وطوله حوالي 23 سم.
يبلغ طول عظم الفخذ حوالي 22 سم ومحيط البطن 20 سم تقريبا. لو كان بمقدورك النظر داخل رحمك للاحظت أن جنينك أصبح "كاملا"، حتى أن أظافره اكتمل نموها، وللاحظت أيضا أنواع حركة جنينك المختلفة مثل حركة الأطراف، انحناء الظهر وتصحيحه، حركة الأصابع وحركات التنفس.

رغم أنك لا تستطيعين رؤية كل هذه الأمور بشكل مباشر في هذا الأسبوع من الحمل (لهذا الغرض يجب أن تكتفي في هذه المرحلة بصور الأمواج فوق الصوتية) لكنك تشعرين بحركات الجنين بوتيرة أكبر.

سمو المشاعر · 02-15-2011, 07:17 PM

معلومات جيدة جزاك الله خيرا

طبيبة القلوب · 02-16-2011, 07:47 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سمو المشاعر

معلومات جيدة جزاك الله خيرا

واياكم غاليتي
مشكورة ع المرور الطيب

فديتني انا · 02-16-2011, 01:45 AM

يعطيك العافيه

طبيبة القلوب · 02-18-2011, 09:47 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فديتني انا

يعطيك العافيه

الله يعافيك
مشكورة ع المرور الطيب

أم أحمد-_- · 02-16-2011, 01:47 AM

جزاك الله خيرا

طبيبة القلوب · 02-19-2011, 05:37 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم أحمد-_-

جزاك الله خيرا

واياكم غاليتي

ღẪ7€β ĎąḓďΨ ღ · 02-18-2011, 03:09 AM

يعطيك العافيه يالغاليه على الموضوع

أخفي غلآه · 02-18-2011, 04:06 AM

يعطيك العآفيه ~

الوان الفرح · 02-18-2011, 05:11 AM

الله يجزاك الف خير يالغالبه

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الاسبوع 33 الشهر كم	سوسو $	إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع	8	05-17-2013 07:00 PM
الاسبوع السادس عشر من الحمل	فوفوقمر	إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع	6	03-06-2013 01:31 AM
الاسبوع 31!!!! :(	ايسكريم	إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع	9	08-10-2012 03:20 PM
حد يرد عليا ضرورى انا فى الاسبوع 4	mona helal	إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع	13	10-15-2010 02:43 AM
الاسبوع السابع وبدون نبض	ايمان	المنتدى الطبي الــعــام	3	09-18-2010 07:43 PM