أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-01-2012, 10:58 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
مودي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مودي

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3436
المشاركات: 1,632 [+]
بمعدل : 0.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 73
نقاط التقييم: 65
مودي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مودي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 صينية التونة بالكانلوني






المكونات
مقادير الحشوة:
12- 14 قطعة كانلوني
1 م ك زيت زيتون من علبة التونة
بصلة صغيرة مفرومة
1 فص ثوم مهروس
2/1 كوب مكعبات فليفلة حمراء
2/1 كوب بازلاء مجمدة
1 علبة كبيرة تونة بزيت الزيتون
2/1 كوب جبن شيدر مبشور
2 م ص برش ليمون
1م ك عصير ليمون
1 بيضة مخفوقة
3/2 كوب جبنة ريكوتا
رشة فلفل أحمر حار
2 م ك جبن بارميزان للوجه

مقادير الصلصة:
3 م ك زبدة
3 م ك طحين
3 كوب حليب
رشة فلفل أحمر حار
رشة جوزة الطيب
1 م ص ملح
4/1 م ص أوريغانو
2/1 كوب جبن شيدر مبشور
طريقة التحضير
عمل الحشوة:
1- نقلي البصل في ملعقة زيت الزيتون من علبة التونة ثم نضيف الثوم والفليفلة ثم البازلاء والتونة وبرش الليمون وعصير الليمون وجبن الريكوتا والبيضة المخفوقة والشيدر ورشة الفلفل الأحمر ويوضع جانبا.
2- نسلق معكرونة القواقع وتصفى من الماء وتحشى كل قوقعة بالحشوة وتوضع جانبا.
تحضير صلصة البشاميل:
1- نحمص الدقيق بالزبدة ثم نضيف الحليب تدريجيا مع التحريك المستمر.
2- نضيف الفلفل الحار والملح وجوزة الطيب وأخيرا الأوريغانو والجبن.
التطبيق:
1- نضع قليل من صلصة البشاميل في صينية الفرن ثم نصف القواقع بالصينية ونضع على كل قوقعة ملعقة من البشاميل.
2- ترش بالبارميزان والفلفل الأحمر (حسب الرغبة).
3- تدخل في فرن حار على درجة 200 س لمدة 20 دقيقة ثم تقدم.





من مواضيع مودي
عرض البوم صور مودي   رد مع اقتباس



قديم 04-01-2012, 11:19 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
مس ديور81
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مس ديور81

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 45266
المشاركات: 341 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 67
مس ديور81 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مس ديور81 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مودي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية التونة بالكانلوني




اممممممممم يشهي
تسلمين اختي





من مواضيع مس ديور81
0 • `•.•`••.اتركوني كما انا بجنوني• `•.•`••.
0 اختاري مهنة حق للي بعدج>>>>>
0 ••.•°¯`•.•تعالي خذي طله على حقآئب ......••.•°¯`•.•
0 !™»¼'¨¯¨فن السرور!™»¼'¨¯¨
0 °~*§¦§ أنتم في الصيف.. لكِ أخيتي نصائح بالصور °~*§¦§
0 هذه هي حياتنا ! ف لنُجّد أدوارنا و نملأها أماناً ..
0 تعالي قايسي هذا الحذاء !!!!!
0 .-~•(¯`•.»!®ا لاتخذلِ نفسكِ !®ا«.•`¯)•~-
0 حتى الثياب الي عليك تغااااار من حلاتك
0 (¯`·._) هل سألتي نفسج عن الحكمة من......(¯`·._)
0 <><> لعبة الصفات " فيج ولا مش فيج <><>
0 الكافيين في فترة الحمل .. له أخطار جسيمة تهدد الجنين
0 ®©[£]§ ®,,× أنواع الأحاسيس ×,,®©[£]§ ®
0 صباح الخير يا بقرة .......
0 ••.•°¯`•.• كوني أنيقة مع gucci ••.•°¯`•.•
توقيع : مس ديور81


اللهم
احفظ ذريتي من كل سوء واجعلهم من الصالحين
و ارزق أخياتي و حبيباتي في الله وكل محروم
الذرية الصالحة

عرض البوم صور مس ديور81   رد مع اقتباس

قديم 04-01-2012, 11:55 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
مودي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مودي

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3436
المشاركات: 1,632 [+]
بمعدل : 0.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 73
نقاط التقييم: 65
مودي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مودي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مودي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية التونة بالكانلوني




يسلمك ربي افكر اسويها اليوم





من مواضيع مودي
0 هل أنت معي أم ضدي
0 شخصيه زوجك من أكله المفضل
0 أغرب طلب يطلبه ملك من زوجاته الأربعة عند أحتضاره !!!
0 ساندوشتات آخـر زمـآان
0 نهاية الجلسه مع الحريم‎
0 جدول لتغذية الطفل فى عمر سنه او 12 شهر ليوم واحد جدول لتغذية الطفل فى عمر سنه او 1
0 كيف تنادين زوجك.,.الكلمات الحلوة لجذب الزوج.,.,.
0 بودي شوب
0 فتاة تستأذن أمها لسماح لها بالزنا والأم توافق ولكن بشروط
0 فلينظر الانسان مما خلق
0 متى تحسين نفسك غبيه
0 طريقة لسد الشهية المفتوحة
0 ندااااااااااااااااااء الي كل زوجه تريد الجنه
0 أخطاء شائعة فى التعامل مع حديثى الولادة !
0 وردات التونه
عرض البوم صور مودي   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2012, 06:18 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
سرووءة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سرووءة

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17174
المشاركات: 3,301 [+]
بمعدل : 0.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 254
سرووءة is a jewel in the roughسرووءة is a jewel in the roughسرووءة is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
سرووءة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مودي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية التونة بالكانلوني




يمي يمي
شكلها يشهي
ولذيذة
يسلمو ايديكي ماقصرتي





من مواضيع سرووءة
0 ][ كاري إماراتي باللحم ][
0 أعراضي قبل الحمل لتستفيدو يابنوتات:
0 ارجو الرد ضروري ربي يرزقكم الذرية
0 صدور دجاج بصلصة الليمون الاخضر..
0 الحقوني ماهذه الاعراض يلي عندها خبرة
0 اعراض الحمل والوحام ..
0 هذه قصتي افيدوني اخواتي..
0 شي غريب يحصل معاي ممكن تنصحوني؟
0 قصة ولادتي بحبيبة روحي ..*^^
0 حامل لاول مرة محتاجة مساعدتكم باكروشات
0 اريد خبرتكم ضروري ضروري
0 حساب موعد الولاده لأخر دوره 12-7-2011
0 حمدك يارب باركولي بالحمل "
0 مشاركتي بمسابقة ( اجمل سفرة رمضانية ) ^^
0 دجاج التامريند "الصبّار" المشوي
توقيع : سرووءة

عرض البوم صور سرووءة   رد مع اقتباس

قديم 04-22-2012, 08:26 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
miss nana
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية miss nana

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46892
المشاركات: 27 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 50
miss nana will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
miss nana غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مودي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية التونة بالكانلوني




يعطيك العافيه
شهيتيني





من مواضيع miss nana
عرض البوم صور miss nana   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أقماع التونة والدجاج بالمايونيز روح الورد قسم التغذية 9 12-10-2011 10:09 PM
ساندويتشات التونة HORAE قسم التغذية 4 10-23-2011 01:53 PM
سمك التونة مع الخضروات - سلطةالافوكادو om sami قسم التغذية 5 04-04-2011 02:18 AM
بيتزا التونة مع البصل غلا الشوق قسم التغذية 0 01-31-2011 05:31 PM
التونة والحامل صمت الخواطر إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 12 11-22-2010 08:56 PM


الساعة الآن 10:28 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .