| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. | 
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا | 
            
  | 
        
            |||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . | 
| 
			
			 | 
		المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
			
 
 
 
  | 
	
	
	
		
		
المنتدى : 
قسم التغذية
		
			
			 سلطة الفلافل  ، مقادير عمل سلطة الفلافل  ، طريقة عمل سلطة الفلافل                     		سلطة الفلافل ، مقادير عمل سلطة الفلافل ، طريقة عمل سلطة الفلافل سلطة الفلافل ، مقادير عمل سلطة الفلافل ، طريقة عمل سلطة الفلافل سلطة الفلافل ، مقادير عمل سلطة الفلافل ، طريقة عمل سلطة الفلافل ![]() المقادير:  علبة ذرة  خيار  فلفل أخضر بارد  فلافل مقطعة إلى أربعة أقسام  باذنجان  بقدونس  بطاطا شيبس كتكو  مقادير الصلصة:  علبتان لبن زبادي  علبة صغيرة لبنة حامضة  نصف علبة كبيرة لبنة (بينار)  فص ثوم  ملح  فلفل أسود  ملعقة طعام عصير ليمون  طريقة التحضير:  للصلصة:  ضعي جميع مقادير الصلصة في الخلاط، واتركيها جانبا لحين التقديم.  للسلطة:  طريقة التحضير:  قطعي الخيار والفلفل إلى مكعبات، يضاف إليها مكعبات الباذنجان المقلية والفلافل والبقدونس.  ضعي عليها الصلصة.  وأخيرا انثري فوقها الشيبس،(يمكن استبدال الشيبس بالبقدونس).  | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| مواقع النشر (المفضلة) | 
 
         
        
 
جديد منتدى  قسم التغذية
 | 
| 
 
 | 
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
		
  | 
			 
			المواضيع المتشابهه
		 | 
	||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة | 
| سلطة الفلافل ، خطوات عمل سلطة الفلافل ، مكونات عمل سلطة الفلافل | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-15-2012 08:35 PM | 
| طريقه عمل الفلافل بالدجاج ، عمل الفلافل بالدجاج ، خطوات عمل عمل الفلافل بالدجاج | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-05-2012 04:50 PM | 
| فلافل فلافل ، طريقة عمل الفلافل ، مقادير عمل الفلافل | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-27-2012 04:39 PM | 
| خطوات عمل طبق الفلافل ، طرق عمل تحضير طبق الفلافل الفلافل المصرية | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 05:12 PM | 
| سلطة الفلافل بممممممممممم | غلا الشوق | قسم التغذية | 6 | 12-13-2009 04:15 AM |