أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-11-2009, 10:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي الريش المشويه مع سلطة البطاطس




بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لحم الضأن أسهل اللحوم هضماً ، وأقلها غداءاً ، وأكثرها دسماً ، وأحسنها ما يذبح بين تسعة شهور إلى سنتين من عمره ، وأجود أنواع الضأن ما كان لحمه ممتلئاً ، وعظمه رفيعاً ، ويجب أن يكون لون اللحم أحمر قانياً ومتماسكاً على أن تكون المادة الدهنية بيضاء تشبه الشمع ، لكن هذا لا يمنع من أخذ الحذر من الإفراط في تناول اللحوم للحفاظ على سلامتك وصحة أسرتك .



ريش اللحم المشوي بالعسل والروز ماري

المقادير :
8 قطع ريش لحم
4 ملاعق كبيرة عسل
2 فصوص ثوم مفروم
1 ملاعق كبيرة روزماري مفروم
1 ملاعق كبيرة خل
1 ملاعق كبيرة مياه
2 بطاطس متوسطة مقشرة ومقطعة مكعبات
500 مل من الزيوت النباتية
1 ملاعق كبيرة مسطردة
1 ملعقة مايونيز
1 ملاعق كبيرة من الشعير المفروم
ملح
الفلفل

الخطوة الأولي : احضري الأدوات الخاصة بكِ
الخطوة الثانية : جهزي الشواية " كهرباء أو فحم "

الخطوة الثالثة : تحضير خلطة العسل والروزماري

في الإناء الصغير وعلى نار هادئة ضعي العسل
والثوم والروزماري والخل والماء حتى الغليان ثم ضعيها جانباً.










الخطوة الرابعة : قلي مكعبات البطاطس
اقدحي الزيت على حرارة معتدلة ثم اقلي البطاطس على دفعات إلى أن يحمر لونها فى حوالى 7 :10 دقائق ، واخرجيها بالمعلقة المشقوقة وضعيها على المناديل للتخلص من الزيت الزائد.







الخطوة الخامسة : إنهاء تحضير البطاطس بالخلطة
ضعي البطاطس فى سلطانية زجاجية وأضيفي لها المسطردة ، والمايونيز ، والشعير مع الملح والفلفل وثم اخلطي جيدا جميع المكونات.








الخطوة السادسة : شي ريش اللحم




قومي برش اللحم بالملح والفلفل
ثم ادهنى جانبي اللحم بخلطة العسل التى قمت بإعدادها من قبل.





رصي اللحم على الشواية مع الحرص على تقليب الجانبين.



ادهني الجوانب بخليط العسل مرتين تقريباً أثناء التقليب.





رشي من آن لآخر الماء على اللحم حتى لا يحترق .




الخطوة السابعة : تحضير الطبق
فى البداية ضعى البطاطس على طبق التقديم مسطح بالطريقة الموضحة بالصورة ، وبصورة عكسية رصي فوقها اللحم المشوي.















من مواضيع عزيزة النفس
0 اقرؤ هذي التجربه قبل عمل الليزر
0 فوائد السيريوم لتنعيم الشعر
0 علاج التهاب الحلق بالاعشاب
0 لهذا السبب ممنوع اصطحاب الاطفال
0 العطر الجديد منValentino يخليك انثى وبقوه
0 الكركديه والخميره وزيت السمسم لتكثيف الشعر
0 آداب التعامل مع أصحاب الاعاقات
0 ريجيم ينقص(20)الى(30) كيلو في الشهر
0 كباب ايراني يلزيت والشبت
0 الباقة الرمضانية-باقة الخير-
0 فلم معجزات داخل الرحم
0 المدفئه ايام الشتاء رومانسيه وذوق
0 صور افكار رائعه لتقديم التمر اثناء الضيافه
0 تشكيله جديده من فساتين 2009
0 الدواء اللذي يناسبك ليس بالضروره ان يناسب غيرك
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس

قديم 06-13-2009, 09:04 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
نورا
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورا

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 57
المشاركات: 2,633 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 63
نورا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نورا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الريش المشويه مع سلطة البطاطس




ماليش دعوه بأحب المشوي
اعزميني عليه
مشكورة ياعسل





من مواضيع نورا
0 ليلة رومانسية (( الليلة البحــــرية ))
0 صفات ترفضها المرأة في الرجل لكنها تتمناها
0 ملف كامل للعروس
0 الوزن أثناء فترة الحمل
0 بيجامات كووووووول
0 تشخيص حالات نزيف الرحم أثناء الحمل
0 رقاق باللحمة
0 حتي الكلاب والقطط علموها الشحاته
0 انواع غشاء البكارة بالصور
0 تجهيزات ولادتي ( أدخلي ياحامل وسجلي تجهيزاتك البيبي )
0 منــاديــل المــائــده وطــرق تــزيــيــنــها
0 اختبري شخصيتكِ معنا
0 ملف كامل للعروس
0 قصر palace Ideal بفرنسا ..!!!!
0 أضخم و أشمل موسوعة لتعلم أحكام التجويد والقرآن الكريم
توقيع : نورا






عرض البوم صور نورا   رد مع اقتباس

قديم 06-17-2009, 06:32 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الريش المشويه مع سلطة البطاطس




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نورا مشاهدة المشاركة
ماليش دعوه بأحب المشوي
اعزميني عليه
مشكورة ياعسل
من عيوني يانورا ابشري اذا ماشويت لك لمين اشوي يا قمر





من مواضيع عزيزة النفس
0 كل ماتريدين معرفته عن الماااااااااش
0 صور مكياج المشاهير لهذا الموسم 2011
0 ترحيب بعودة كل الرومانسيه اختنا بحر الرومانسيه
0 ملابس حوامل كول
0 مجموعة المكياج المتلألئ 2012Shimmering Chanel
0 اكثر مشاكل الحمل شيوعا
0 خطوات علاج تكيس المبايض
0 الواقيات الشمسيه بالتفصيل
0 كتاب الشوربات لمنال العالم كاملا
0 سجود التلاوة واحكامة وكيفيته
0 تعالو كلكم قولو الحقيقه من غير زعل ولا نرفزه
0 صور ديكورات يابانيه روووووعه
0 مشكلة انعدام الثقه بالنفس
0 آلام الدوره الشهريه والاعراض الابتدائيه والثانويه
0 لا تحسب انك بقطع الوصال كايدني
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس

قديم 06-17-2009, 05:56 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
زهرة اللوتس
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهرة اللوتس

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 96
المشاركات: 910 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 50
زهرة اللوتس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زهرة اللوتس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الريش المشويه مع سلطة البطاطس




والله جوعتينا ياعزيزه.........الله يسامحك.......هههههه





من مواضيع زهرة اللوتس
عرض البوم صور زهرة اللوتس   رد مع اقتباس

قديم 06-17-2009, 06:31 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الريش المشويه مع سلطة البطاطس




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهرة اللوتس مشاهدة المشاركة
والله جوعتينا ياعزيزه.........الله يسامحك.......هههههه
والله انا زيك كلما اشوف الاكلات اللذيذه وانا جوعانه اجوع زياده
هههههههههههههههههههههههههههههههههههه





من مواضيع عزيزة النفس
0 اكشخي بمحفظه جديده و خليك على الموضه( لجميع الاعمار)
0 كل جديد عن الموضه 2012 اكسسوارت ,شوزات,شنط على الموضه (تابعيناعلى طول)
0 خلي كل عالمك pink
0 شرح لاسم ريتاج
0 عجينة العشر دقائق
0 سلطة الخس والدجاج والنودلز الثلجية
0 الاتصال الجنسي في فترة الحمل
0 طاولات زجاجيه فخمه مررررررره
0 خلطات طبيعيه للايدي
0 مجموعه من البلايز رووووعه
0 20 علامه لتكتشفي انك حامل قبل تاخر الدوره والتحليل
0 ملف طبي للنفاس.... ارجو التثبيت
0 لماذا ينام المريض اثناء الرقيا؟؟؟؟؟
0 كولكشن جديد للمتميزات
0 اجمل ازياء وفساتين اسبوع الموضه في باريس 2011
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس

قديم 12-07-2013, 03:02 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
آم سآرونه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية آم سآرونه

البيانات
التسجيل: Oct 2013
العضوية: 86930
المشاركات: 481 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 91
آم سآرونه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
آم سآرونه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الريش المشويه مع سلطة البطاطس




شكرا ع الطرح
يعطيييك العافيه ي الغلآ





من مواضيع آم سآرونه
توقيع : آم سآرونه

اللهم احفظ عيآلي بعينك التي لآتنآم ❤️

عرض البوم صور آم سآرونه   رد مع اقتباس

قديم 12-07-2013, 02:07 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ريوماتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الريش المشويه مع سلطة البطاطس




يم يم يمي
تسلم اناملك على الوصفة الرائعة





من مواضيع ريوماتي
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس

قديم 12-07-2013, 03:16 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الريش المشويه مع سلطة البطاطس




يسلموووووووووووووووووووو الاياادي





من مواضيع jojo 123456
0 بصمات من ذهب
0 مشكلتي في فصل الشتاء
0 تصريحات شعر تسد النفس
0 أنا لك ضحكة اﻷ‌ربعين ومرض الخمسين ووحدة الستين
0 أفكار وابتكارات منزلية **تجميعي**
0 طريقة عمل السوشي (Sushi) خطوة بخطوة بالصور
0 وصفة المذهلة للقضاء على التجاااعيد
0 اروع-الصبغات-للشعر-فى-هذا-العام
0 عدد ساعات الصيام لبعض الدول
0 مورقات بالموز والشكولاطة
0 ملف كامل عن وسائل منع الحمل الطبيعية((السلبيات والايجابيات))
0 تحدير من الافراط في شرب الاناناس
0 علاج التهاب وتورم حلمة الثدي بسبب الرضاعة
0 الإفرازات المهبلية قليلة وتنزل شفافة ومرة تنزل كثيفة أو كريمية هل عادية
0 فساتين للبنوتات
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:21 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .