أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-27-2012, 12:38 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
قلب عايض
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب عايض

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14332
المشاركات: 4,292 [+]
بمعدل : 0.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 103
نقاط التقييم: 3130
قلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
قلب عايض غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 سوفليه الجبن بالبطاطس




وصفة اصلها فرنسي تحمل الاناقة والرقي لسفرتك

3ك بطاطس مهروسة
3 م ك زبدة
3 بيضة كبيرة مفصولين
1 ك جبن شيدر مبشور
1/2 ك بارميزان مبشور
1/2 ك مزاريلا
1 ك لبن او كريمة
1/2ك بصل اخضر مقطع اختياري
ملح - فلفل اسود-جوزة الطيب

1- يقلب البطاطس المهروسة مع باقي المكونات جميعا ماعدا البيض

2- قومي بفصل الصفار عن البياض جيدا واخلطي الصفار مع مزيج البطاطس

3- قومي بخفق البياض جيدا حتي تحصلي علي قو امالمارينج ويعرف من شكل المنقار الذي يتكون عند رفع المضرب

4- ادهني اطباق الفرن الفردية او طبق فرن كبير بالزبدة جيدا ثم امزجي البياض مع خليط البطاطس بسرعة ورفق حتي لا تفقدي الهواء الموجود في البياض وقومي بمليءالاطباق حتي ال2/3 واتركي الثلث الباقي كي يرتفع السوفليه

5- قومي بوضعه في فرن ساخن لمدة 15- 20 دقيقة ذلك للاطباق الصغيرة اما لو طبق واحد كبير ياخذ من 40 دقيقة او حتي يحمر ويقدم فورا وبالهنا والشفا

** يقدم مع سلطة خضراء ولحمة باردة او مشوية

** يجب ان يقدم فور خروجه من الفرن والا فقد ارتفاعه الجميل ولذا في حالة استخدامه في عزومة ممكن ان تقومي بخلط البطاطس مع المكونات وصفار البيض ودهن الاطباق وترك خفق البياض وتسوية السوفليه للنهاية قبل التقديم وبعد وضع الاطباق في الفرن قومي بتجهيز السفرة ووضع باقي الاطباق واجلاس ضيوفك فكما يقول الفرنسيون السوفليه لا ينتظر احد بل ينتظره الناس :)))





من مواضيع قلب عايض
0 ملابس الأولاد الأنيقة من غوتشي
0 وِضاقت علي الأرض بمارحبت ، فَ أستوقفتني هذه الكلممآت
0 سؤال محرج للبنات ؟؟
0 فقط 39 زوجه <<<<<<<<< لايفوتكم الخبر
0 التصميم الإلهي الرائع يشهد على قدرة الخالق / سبحان من أبدع
0 الدجاج المشوية ورز بنكهة التندورى ومقبلات
0 موضوع المليون رد........!!!!][ التحدي ][
0 ღ♥ღلمن الحنين لمن ღ♥ღ
0 ماذا حصل مع الشيخ العريفي في الصحراء؟؟
0 اللحظات الأخيرلكابتن قبيل تحطم الطائرة السعودية
0 دعوة لترك المنتدى !!!!
0 لميس رضي الله عنها
0 احذري هذه الكلمه(( دمتم بود))
0 قفي على رجل واحده
0 من شب على شيء شاااااااااب عليه
توقيع : قلب عايض







عرض البوم صور قلب عايض   رد مع اقتباس

قديم 09-27-2012, 01:04 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
روشآ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روشآ

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58576
المشاركات: 224 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 50
روشآ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
روشآ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب عايض المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سوفليه الجبن بالبطاطس




*,


روعه ه ٌ
يعططيك آلف عآفيه ..!
لكِ باقةة وردَ .*** '‏





من مواضيع روشآ
0 عندي مشروع وحآبةة آستفيد منه و آخلي العضوآت يستفيدون منه
0 _** آبي مساعدتكمم ضروري بليزز تعبانهه ححيل "(
0 تم تنفيذ و بيع تصميم ام النودي
0 لتجهيزات النفاس و التخرج و الترقيات والزواجات والخطوبه والملكهه والنجاح وعيد الاضحى
0 روشآ لزينآت علب المويه و المشروبات و الحلوبات و الماكولاات الصور ف الداخل
0 الان تخفيضات على اثيمات احصلي على ثلاث ثيمات للحفلات ب اقل سعر
0 روشآ تزين ضيافةة الحفلآات و النفاس وتجهيز الحفلات
0 عندكء حلفه * متجر * كوفي نسائي * بيع اكل بيتي * تفضلي بالدخول
0 دعوآتكم للشاب احمد مطر القسامي العتيبي ب عتق رقبته مقابل مبلغ 65 مليون
0 مسوقة ل التاجرات
0 لانجريات و فساتين من امريكا و كندا ب افضل الاسعار
0 بعض من تصميماتي للثيمات الحفلات ل عضوات حوامل النسائية
0 لطلبآت ثيمآت الحفلآت , آطلبي ثيم حفلتك ب آقل السعر
0 تصميم ثيمات استقبال المواليد ( قاروة المويه الخخ )
عرض البوم صور روشآ   رد مع اقتباس

قديم 09-27-2012, 09:55 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
"ام تولين"
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية "ام تولين"

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 52198
المشاركات: 3,604 [+]
بمعدل : 0.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 84
نقاط التقييم: 384
"ام تولين" is just really nice"ام تولين" is just really nice"ام تولين" is just really nice"ام تولين" is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
"ام تولين" غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب عايض المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سوفليه الجبن بالبطاطس




مشكوووورةة حبيبتي **





من مواضيع "ام تولين"
0 الدعاء المعجزة للحمل**
0 .. الجن تطارد"الحويطي " من سكنه بالمدينة العسكرية وتجبره على البقاء في الشار
0 أعتذر للجميع
0 معلومات تفيدك بشهرك الاخير~~
0 شكوى؟!!!!
0 كيف صاار؟؟؟؟؟؟؟؟
0 عاججل؟؟؟؟؟؟؟؟
0 تجمع البنات اللي يعانون من التهابات؟؟؟؟
0 **وانتي عساكك مثلي**
0 هل اللاب او الكمبيوتر بيآآثر علي او على جنيني؟
0 المواد الغذائية التي تحتاجينها لمساعدة طفلك على النمو بشكل صحّي
0 كلنا ما نبي نخسر ازواجنا صح؟؟؟
0 الدعاءء المعجزة للحمل**
0 سجلي دخولك بالمنتدى بصورة فيها ذكر الله~~
0 رقية للحمل السريع بإذن الله */*
توقيع : "ام تولين"




ألف وميم..حرفان فقط!!
ولكنهم قد يغيران قدر فتاه من اثنى الى: (جنة)

عرض البوم صور "ام تولين"   رد مع اقتباس

قديم 09-28-2012, 01:20 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
أم أيهومي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم أيهومي

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 33481
المشاركات: 2,727 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 1210
أم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
أم أيهومي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب عايض المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سوفليه الجبن بالبطاطس








من مواضيع أم أيهومي
0 مسابقة بوفيه حوامل بكل اقسامها ((مهارااتي & أبتكارااتي ))
0 $$ لتفيضي أنوثه أمام زوجك من نصائح ناعمه الهاشمي $$
0 $$ دجاج بالارز بطريقه خاصه*$$
0 $$ ملفوف ورق العنب العراقي $$
0 هنا التصويت$$للمتسابقات في اجمل سفرة رمضااانيه $$
0 حلاقة شعر ابني قل اتمامه العام الاول
0 $$ المشرفه فديته الغالي $$
0 طلب من بنات الاردن الغاليه
0 $$ افكار حلوة في المطبخ $$
0 $$ شاركوني ارائكم يالغاليات $$
0 $$طريقة عمل الكريم كراميل$$
0 $$~~ نصائح هامه لربةالبيت ومكاييل واوزان ضروريه~ $$
0 ربطات شعر واكسسوارات للبنوتات الحلوات
0 $$ اصعب 12 دقيقه قد تمر عليك $$
0 $$ اكلات من وطننا العربي $$
توقيع : أم أيهومي









عرض البوم صور أم أيهومي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سوفليه الجبنة ، طريقة عمل سوفليه الجبنة ، كيفية عمل سوفليه الجبنة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-17-2012 08:17 PM
سوفليه جبن الشيدر ، طريقة عمل سوفليه جبن الشيدر ، وصفة سوفليه جبن الشيدر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-06-2012 03:47 AM
حلوى سوفليه الشيكولاتة ، طريقة عمل حلوى سوفليه الشيكولاتة ، وصفة عمل حلوى سوفليه الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-01-2012 06:29 PM
سوفليه الموز ، طريقة عمل سوفليه الموز ، كيفية عمل سوفليه الموز الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-31-2012 02:21 AM
السمبوسة بالبطاطس ، طريقة عمل السمبوسة بالبطاطس ، وصفة السمبوسة بالبطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-25-2012 06:00 PM


الساعة الآن 07:31 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .