طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش

09-09-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

المقادير:

نص حزمة رجلة (البقلة) تقطع الاوراق فقط
حزمة جرجير تقطع الاوراق فقط
علبة فاصوليا حمرة
حبتين بطاطس مقطعة مكعبات ومسلوقة
عود بصل اخضر مفروم

التتبيلة:
بشر ليمونة كاملة
4ملاعق مايونيز
1ملعقة خردل
عصير ليمونة
ملح
ربع كاس زيت زيتون
1ملعقة طعام شبت

الطريقة

نخلط مقادير التتبيلة جيدا
نضع البطاطس والبصل الاخضر والفاصوليا بطاسة ونضع عليها مقادير التتبيلة
ونتركها بالثلاجة لمدة ساعة حتى تتشربها

عند التقديم نخلط الجرجير والرجلة مع بعض وتفرش في الصحن
وتوضع فوقها السلطة وتقدم فورا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 لشعر أملس ومفرود حتى في أيام الرطوبة الشديدة
0 مجموعة اكسسوارات رووووووووووووووعه
0 التلقيح الصناعي (أطفال الأنابيب)
0 اعلااااااااااااااااان (( للقروباااات كلهااا ))
0 ## للجميــــــــــــــــــــــــــــــــــــع للأهمية ##
0 طريقة عمل الكفتة بالطحينة فى الفرن طعمها رووووووعة
0 فقاعة ........ بفكرة جديدة .....
0 أن غيرا ( مبرووووووووووك الاشراف )
0 ما هي عوارض التهاب البول
0 المشرفات البارزات خلال الفترة الماضية<
0 انتم معاااااااااااانااااااااا --- اكيد معاااااااانااااااااااا
0 كيف نكتسب عادة جديدة ونستمر عليها
0 تكس مكس لازانيا
0 اجمل صور سياحيه للمناطق الايطاليه

توقيع : ام ارجواااااان

09-09-2013, 08:33 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.06 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

الله يعطيك الف عافييييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 فوائد السمسم
0 تشكيلة حقائب باللون الاخضر
0 بداية مشي الطفل
0 مالتيزر تشيز كيك
0 عصير الجزر.عصير الفراوله
0 سبرنغ رول
0 مطابخ عصرية ذات ألوان مميزة و مبهرة
0 مكرونة باللحم
0 الى متى!!!
0 طريقة التخلص من جفاف شعرك
0 الطريقة كاملة لخبز الرقاق
0 فوائد تناول الاناناس
0 صواني للعشاء
0 سلطة الدجاج بصوص البلو تشيز
0 تشكيلة فساتين للبنوتات

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-09-2013, 11:53 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 هيدرات للمسن ناعمه 2014
0 المكرونة بالدجاج
0 == جفنشي ==أرواج جفنشي الجديدة لعام 2012
0 بيبي كيوووووت
0 جاري الكتابة على صفحات الحياة
0 # الزوجة الوفية #
0 fashion style girl أنييقه جدا جدا
0 اتكيت تجاوز المواقف المحرجه اثناء تناول الطعام
0 اختصاااااااااار السوالف معك وردة !!!
0 كرات اللحم بالزبادي والطحينة
0 (مستشفى الامير منصور ) الفيصلية بالطائف حكومي
0 # خلفيات عالية الجودة للفوتوشوب #
0 ## نتائج (( فوازير رمضان 2015 )) الف الف مبروووك ##
0 طريقة عمل جلاش بالجبنة
0 سهام للصيد

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

مآشاء الله السلطة شكلهآ يشهي
مَ تعودنآ نآكل الرجلة طازج
مَ نآكلة إلآ وهو مطبوخ
هههههههههههههههههه

تسلمين يَ أم أرجوان
بجربهآ إن شاء الله
الله يعطيك ألف ألف عآفيةة
تحيآتي وتقديري لكِ ♥

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 المكرونة الفوتشيني الأوروبية بالجبنة
0 النفاس يؤدى إلى تغيرات فى جسم المرأة
0 النصائح حول كيفية تناول الأدوية أثناء الحمل
0 الطلاق مشكلة وحل {{ مشاركتي في مسابقة مشكلة وحل }}
0 لعلاج الإسهال
0 طريقة عمل برياني اللحم ،بالصور
0 غرف الجلوس بألوانها المريحة
0 تاثير وجود الزوج في غرفة الولادة على الزوجة
0 تشيز كيك الاوريو
0 غذاء الأمّ بعد الولادة القيصريّة
0 الاسماء الحديثه , اجمل الاسماء بمعانيها 2015
0 معلومات عن تقويم الفكين و الجراحه .. عملية التقويم الجراحي
0 طريقة عمل، حلويات السمسمية بالصور
0 لحم بالفرن مع رز بالخلطة,بالصور
0 طريقة صنع مشروب قشر القهوة للنفاس والدورة ... روووعة

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ماذا يفعل مع زوجته وهي على فراشها
0 ديكورات باللون الاسود
0 بطاطس مقليه ومشويه
0 ألفاظك .. هل هي مناسبة لتربية طفلك
0 هل أنتِ مصابة بإكتئاب ما بعد الولادة؟
0 كرات المكرونه المحمره , بالصور
0 فساتين سهرة ناعمة ، أزياء للسهرة مميزة
0 اليقطين ينشط الكبد .. ويزيل التهابات الكلى .. و يعالج بعض أمراض
0 إكسسورات جميلة
0 ابْتَسِمْ قَبْلَ نَوْمِكَ لِتَبْتَسِمْ فِي نَوْمِكَ
0 مكرونة مع بيستو والطماطم المجففة , كرات الجبن بالزيتون , ريزوتو بالمشروم .
0 متى يبدأ الطفل بالجلوس؟
0 طريقة عمل الكباب المشوي على الفحم
0 أفكار غرفة المواليد للبنات , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 البسكويت بالزبدة

09-10-2013, 08:02 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تشكيلة Charles &Keith
0 ما هى العلاقة بين انتظام الدورة الشهرية وحدوث الحمل؟
0 طريقة عمل السبانخ بالبشاميل بالصور 2013 طريقة السبانخ بالبشاميل 2013
0 تسريحة ضفيرة التاج
0 لماذا أشعر فجأة بالحاجة إلى غفوة نهارية؟
0 كونوا على يقين ان هناك شي ينتظركم بعد الصبر
0 أجمل تسريحات العروس صاحبة الشعر الطويل
0 بلايز حمل ,تنانير حمل ,شورتات حمل , بنطلونات حمل - عزيزة النفس
0 حدوث الحمل خلال الدورة الشهرية
0 تووووووووووووووبيكاااات
0 كيفية تنسيق التنورة السوداء لإطلالة مميزة
0 قناع يزيل البثور والشعر من الوجه
0 جدول اسابيع الحمل يوضح لك انتي باي شهر
0 فنانة مصابة بالشلل الرباعى ترسم صور رائعة بعينها
0 جلابيات فخمة للنجمة شاهيناز بالصور

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 08:07 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	84
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

تسلم الايادي حبيبتي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الأمورة سوس

0 شرطة New York توزع منشورات لتشجيع الناس على تحديث IOS 7...
0 ساعدوني ...الافرازات التي لا تنتهي معي
0 الأجهزة الذكية تسبب اضطرابات السلوك والنوم
0 استخدام الحاسوب في التعليم
0 (((((( الموزة حاجة تجنن ))))
0 أخواتي ساعدوني بردكم
0 السجادة إضافة راقية ...
0 فضفضه ... ساندوني بقلوبكم
0 شروط نجاح الكيك و أسباب فشله ...
0 هذا قصر الاحلام تبعي (مشاركتي في منزل الاحلام )
0 العلاج بالدفن في الرمال الساخنة ....
0 حذر الخبير من حظر الالعاب على الاطفال ...
0 كم مرة تتفقد هاتفك باليوم .... الإجابة صادمة
0 الله يجبر خواطركم ممكن استفسار
0 معلومة غريبه جدا عن الحاسوب

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

09-10-2013, 11:14 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 توأم حديث الولادة يتعانقان أثناء الأستحمام
0 رعَشهُ غيآبكْ مَ يدفييهآ | بَلد ! (أَبِي ضَ مْ ة دفى )..؟
0 أجمل الكلام عن الصداقة
0 رسااااااااااالة أرسلت ............!!!
0 طريقة عمل عصير المانجو بالليمون والعسل الأبيض
0 اختر قلماً
0 ( اخواتي من ترغب في الانضمام اليناا ) تدخل هنااا بالتووووفيق
0 رجيم انقاص الوزن بلا عناء 2013
0 نزول المشيمة
0 المراحل الاولى للخصوبة اي الألقاح:
0 *** عصير البطيخ ***
0 مستلزمات تجهيز البيبيso cute 2011 , احتياجات البيبى الصغير مكونات هامه 2012
0 الشكلمه
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 آكبر آبتسآمه بالعالم يصنعهآآ البشر

توقيع : ام ارجواااااان

09-11-2013, 11:58 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 قائمة تسوق تخلصك من زيادة الوزن!!
0 خبيرة تجميل تقدم طرقا طبيعية للتخلص من آثار حبوب الوجه
0 5 زيوت طبيعية لتغذية بشرتك وشعرك مع بعض الوصفات الجمالية لاستخدامها
0 للمتزوجات فقط ... فتاوى في الحياة الزوجية
0 خطوات اساسيه للعتايه بالشفا يف لشفاه تاعمه دائما
0 برجر نباتي بالبرغل
0 تخلَّصي من سمرة الصيف المزيّفة ب 5 طرق
0 الذهب الصيني اكسسوار انيق
0 غريبة خليجية
0 معكرون بجوز الهند والشوكولاتة
0 التخلص من الكرش بالزنجبيل ..جربيه بنفسك
0 الدجاج المشوي مع الأعشاب
0 طبق كاكياتوري الدجاج
0 مطبّق باللحم
0 كيفيه العنايه والمحافظه علي النظاره

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

09-11-2013, 08:36 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 14 طريقة لعمل رجبم صحى وفعال بدون اى اعراض جانبية
0 Table Lamps 2013
0 نع ًومً’ة مُج مًووعًة حقائب Chanel ~
0 لماذا يجب أن تتناولي العسل والليمون يومياً؟؟؟
0 هكذا تظهر الدموع تحت المجهر!
0 اجمل التسريحات والمكياج لصيف2010
0 باقة مختارة من أحدث التصاميم الساحرة
0 شعر ناعم مثل الحرير
0 أحتآج لَ نفس عميققٌ تتسعَ له كل أوردتيَ ! [ صور تصميم / pic`s ]
0 المارشميلو بعصير الفواكه
0 فساتين زفاف بتصاميم اوروبية 2012
0 كيفية اختيار ووضع كريم الأساس
0 # كيف نستفيد من اغصان البلح #
0 مكياج عروس 2011 لخبيرة التجميل السعوديه ورده الصويمل
0 لنْ أكون فآتنه الا بك واجمل كثيرراً~ ♥

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
معلومات عن عشبة الرحمة ، عشبة الرحمة وفوائدها ، الاستخدامات العلاجية لعشبة الرحمة	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-12-2012 09:01 AM
الليمون المنعش ، تحضير الليمون المنعش ، وصفة جديدة	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	07-03-2012 10:25 PM
سلطة الليمون الهندي ، طريقة الزيتون مع الخس الأحمر ، خطوات عمل سلطة الليمون	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 11:47 PM
عصير الليمون ، خطوات عمل عصير الليمون المنعش	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	06-25-2012 08:48 PM
سلطة الذرة والبطاطس ..~	غلا الشوق	قسم التغذية	12	02-10-2012 10:02 PM

الساعة الآن 06:25 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .