أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-21-2009, 06:46 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نورا
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورا

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 57
المشاركات: 2,633 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 63
نورا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نورا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي عصائر طبيعية بالصور




شراب التمر الهندي



المقادير

10 حبات تمر هندي مجفف (2/1 كوب مجفف)
4 أكواب ماء
3/2 كوب سكر
2 كوب ثلج

الطريقة

- عند استخدام التمر الهندي الطازج يقشر وتزال الخيوط الجانبية.
- تُغلى 4 أكواب ماء ثم تُضاف حبات التمر الهندي المجفف وتُترك بعد تخفيف النار لمدة خمس دقائق.
- يُضاف السكر ويُقلب جيداً ويُترك الخليط على الأقل لمدة ساعتين ويُمكن أن يُترك لمدة يوم بالثلاجة عند هذه المرحلة.
- يُصفَى الخليط بمصفاة للتخلص من البذر ثم نضيف كوبين من الماء المتبقي وكذلك الثلج عند التقديم.
- عند استعمال المعجون الجاهز عوضا عن الطازج تُتبَع نفس الخطوات


مشروب القرفة



المقادير

6 كوب ماء

4 ملعقة كبيرة سكر

4/1 ملعقة صغيرة قرنفل مطحون

4/1 ملعقة صغيرة جوزة الطيب مطحون

2/1 ملعقة كبيرة قرفة مطحونة

قرفة صحيحة للتزيين


الطريقة

يُذاب السكر في الماء ثم تُضاف القرفة والقرنفل وجوزة الطيب المطحون.
تُوضع على نار متوسطة إلى حين البدء بالغليان تخفف الحرارة وتُترك لمدة خمس دقائق.
تُصفى وتقدم دافئة أو باردة وتزين بعيدان القرفة.
يمكن استبدال الماء بعصير التفاح وفي هذه الحالة يفضل أن يقدم ساخناً



عصير البرتقال



المقادير


10 برتقال
½ 1 كوب ثلج مجروش

الطريقة


- يقطع البرتقال إلى أنصاف ويعصر ويضاف إليه الثلج.
- يقدم بارداً بإضافة الثلج، كما يمكن عمل العصير ووضعه بالثلاجة وهذا أفضل من إضافة الثلج إليه.

يوجد أنواع كثيرة من البرتقال فإذا كان المستخدم منها النوع المملح فيمكن إضافة سكر وكذلك يمكن خلط نوعين معاً مثل المالح والسكري لتعادل المذاق.
وقد وجدت أن عصير اليوسفي ذات مذاق شيق ولذيذ ويمكن إضافته إلى الجريب فروت لعمل عصير آخر من الموالح.


البرقوق في الشربات ( القطر )



المقادير

8 برقوق طازج
2 كوب شر بات ( قطر )
5 نجمة اليانسون أو (1 ملعقة كبيرة يانسون صحيح + ½ ملعقة صغيرة قرنفل مطحون)

الطريقة

- يُسخن الشربات (القطر) ويضاف إليه نجوم اليانسون ( نوع من التوابل ذات مذاق لذيذ ورائحة طيبة) ويُترك حتى يبدأ بالغليان ، ثم يُرفع عن النار.
- يُقطع البرقوق إلى أنصاف أو أرباع وينزع منه البذر ثم يُوضع في الشربات (القطر) الساخن.
- يُترك البرقوق ربع ساعة حتى يمتص النكهة من الشربات (القطر) ، ويُقدم في كأس ومعه قليل من الشربات (القطر).


عصير الشهد – الشمام- مع الحبهان



المقادير


1 شهد (شمام) حجم متوسط (3 كوب مكعبات)
3 كوب ماء
2/1 1 كوب سكر
5 حبات حبهان (هال)
2 عصير ليمون

الطريقة


- يُقشر الشهد و نتخلص من البذر ويُقطع إلى قطع صغيرة.
- يُوضع السكر والماء والحبهان (الهال) على نار متوسطة.
- عند البدء بالغليان يُضاف الليمون ويُترك لمدة خمس دقائق ثم يُرفع عن النار ويُترك حتى يبرد.
- يُخفق الشهد في خلاط ويُضاف قليل من الشراب (القطر) حتى يُصبح سائلاً.
- يُقلَّب باقي الشراب جيداً حتى يندمج ويُقدم مثلجاً.


عصير أربع فواكهه



المقادير

4 موز قطع صغيرة (مقشر)
2 كوب عصير برتقال مثلج
½ كوب أناناس مقشر مقطع قطعاً صغيرة
1 كوب ماء بارد
1 معلقة كبيرة عصير ليمون
½ 1 معلقة كبيرة شربات (قطر)

الطريقة

- تُخفق قطع الموز مع ¼ كوب من عصير البرتقال في خلاط كهربائي ثم تُحفظ جانباً.
- تُخفق قطع الأناناس مع ¼ كوب من عصير البرتقال في نفس الخلاط.
- يُضاف خليط الأناناس لخليط الموز.
- يُخلط الماء وعصير البرتقال والليمون والشربات مع مزيج الأناناس والموز جيداً ويُحفظ بالثلاجة.


يمكن تحضير هذا الخليط حوالي 6 ساعات قبل تقديمه ويقلَّب جيداً قبل التقديم ويمكن تزيينه بحلقات من فواكهه مختلفة.





من مواضيع نورا
0 العملية القيصرية ، الولادة القيصريةCesarean Section ، Cesarean delivery
0 أكتبي إسمكِ وإسم شريك حياتكِ ... وشوفي صورة ولدكِ ....
0 انواع موانع الحمل ( بالصور )
0 مـــلف لجميع احتياجات الام الحامل وطفلها الرضيع
0 تريفل الكريز والبندق
0 علامات تمدد البشرة عند المرأة الحامل
0 ثلاثين طريقه للتبيل اللحم والدجاج
0 طرق تخلصك من مخاوف لحظة الولادة
0 ازياء حوامل 2011 ,بلايز وبناطيل حمل روووووعه
0 موسوعة تطور الجنين من الاسبوع1 للاسبوع40 photos
0 سجن خمس نجوم .. للأغنياء فقط
0 فضيلة الصوم في شهر الله المحرم
0 » الطريقة الفنية لإعداد كيكة الجزر الملكية
0 دفتر حوامل للحضور اليومي
0 المرأة والزواج..حكاية لا تنتهى..
توقيع : نورا






عرض البوم صور نورا   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 12:40 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أتوق للجنه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أتوق للجنه

البيانات
التسجيل: Jul 2013
العضوية: 81971
المشاركات: 1,062 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 361
أتوق للجنه is just really niceأتوق للجنه is just really niceأتوق للجنه is just really niceأتوق للجنه is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
أتوق للجنه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نورا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عصائر طبيعية بالصور




يعطييك العافية





من مواضيع أتوق للجنه
0 هيا نستعد للأيام العشر من ذي الحجة
0 ....صلآح البآآآل....
0 العشر الأواخر من رمضان
0 ماهي الأشهر الحرم؟وماأحكامها؟وواجباتها؟
0 الحكمة من ترتيب الأسرة في قوله تعالى:(يوم يفر المرء من أخيه وأمه وأبيه وصاحبته وبنيه)
0 مجموعه من الفتاوى في مسآئل الحج والعمره ..
0 تأملي رحمة الله سبحانه وتعالى ولطفه
0 وجوه الحكمه من تعدد القرآءآت السبع في القرآن الكريم..
0 "غسيل الملائكة"
0 مقتطفات من سيرة أم المؤمنين عائشة "رضي الله عنهآآ"
0 نغفل عنهآآ كثيرآآ ياترى من هي؟!
0 دورتي لم أفهمهاا
توقيع : أتوق للجنه

عرض البوم صور أتوق للجنه   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 03:03 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نورا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عصائر طبيعية بالصور




يعطيك العافيييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 03:19 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
عطر الربيع
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عطر الربيع

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63315
المشاركات: 7,701 [+]
بمعدل : 1.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 1909
عطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
عطر الربيع غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نورا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عصائر طبيعية بالصور




يسلمووو قلبي الله يعطيك الف عافية





من مواضيع عطر الربيع
0 صائح مهمة لتشجيع الطفل على تناول الطعام
0 هآم جدا: إجتماع طارئ يرجى من ... الجميع الحضور
0 المرأة التى كانت طيبة جدا مع زوجها العصبى ويوم فكر ان يتزوج غيرها كانت المفجأة ....
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 الغاليات بنات فلسطين @هنا التجمع الجديد@
0 مستلزمات التي ستحتاجين إليها عند معرفة قدوم المولود
0 شرح كامل للفوتوشوب للمبتدئين
0 فقط في اليابان !!!! i
0 افكاار راائعة
0 قصور نشاط الغدة النخامية Hypopituitarism
0 منطقة اقشور بمدينة شفشاون المغربية! روعة
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 &كلام في الغيرة&
0 مقتطفات شعرية "مقاطع" شاركوونا
توقيع : عطر الربيع


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا وبمحمد صَل الله عليه وسلم نبيا ورسولا
اللهم أني أسالك في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار
أستودعك نفسي وزوجي وأهلي وأحبتي في الله

عرض البوم صور عطر الربيع   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 03:20 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
كلـي أمل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كلـي أمل

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84237
المشاركات: 646 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 300
كلـي أمل is a jewel in the roughكلـي أمل is a jewel in the roughكلـي أمل is a jewel in the roughكلـي أمل is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
كلـي أمل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نورا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عصائر طبيعية بالصور




تسلمين ع الطرح يالغلا
ربي يسعدك
لا عدمناكِ
دمتٍ بخييير





من مواضيع كلـي أمل
0 ذوق رآقي قل للعابر أن يعود ؛ نسيَ هُنا ظله
0 شوربة الخضار مع الدجاج
0 كيكة الشوكولاته بصلصة عصير البرتقال
0 البطاطا الحارة مع الكزبرة
0 شُمْوخًآ يَعْتَرِي أُنُوثتِي حَتّى الْعَقْد آلآخِيرْ- " شوزآت " ..
0 معلومات مهمة وبسيطة أفكار لتعالج نفسك
0 ديكورات رائعة بالوان راقية 2013
0 عدد المشاركات+قائمة للمواضيع+اغلاق المواضيع القديمة
0 افكار عمل ورود باقمشة شفافة..روعةة
0 تصاميم مطابخ روعةة
0 الاطعمة ذات اللون الاسود..
0 الأفوكادو وقايه من الأمراض...
0 ما هي الهرمونات وما هو الكورتيزون ؟!
0 اتناول حبوب منع حمل ومعي اعراض حمل؟؟
0 أصناف غذائية تؤدي إلى زيادة الوزن وبروز البطن.. تجنبيها!
توقيع : كلـي أمل





عرض البوم صور كلـي أمل   رد مع اقتباس

قديم 10-07-2013, 03:12 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نورا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عصائر طبيعية بالصور








من مواضيع إحساس إمرأة
0 لعلاج صداع الراس
0 لبى قلبهم ياناس يجننون فديتهم انا,,, ازياء اطفال ذوق
0 دفتر الحضور والغياب،سجل اسمك يوميا هنا.
0 اسماء بنوتات منوعه ، معانى اسماء صبايا ، اسماء فتيات رقيقه
0 كيف طريقة تنويم الطفل العنيد
0 هام و خطير و عاجل ....
0 نصائح للتعامل مع مشاعر الطفل...العلاقة بينك وبين طفلك
0 تعرض الحامل لأشعة المسح الذرى يصيب الأجنة بالتشوه
0 إكسسورات جميلة
0 ازياء ناعمه وانيقه *
0 كيف طريقة تظهر بها لأولادك أنك تحبهم
0 ملابس أطفال شتويه
0 أزياء بناتية روعة
0 اجدد خلفيات بلاك بيري و بي بي
0 فساتين روعة ،ازياء ناعمة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-13-2013, 05:23 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نورا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عصائر طبيعية بالصور








من مواضيع ام ارجواااااان
0 متاعب جمالية في الحمل
0 مكياج عروسة ثقيل لخبيرة التجميل منى النعمان
0 الى المرأة ,, كيف تحافظين على الرجل ؟؟
0 ما هى أسباب الإجهاض؟
0 ورد للتصميم رووووعه
0 شرفوناااا هلاااا ومرحبااااا
0 معلومات و فوائد شجرة البشام
0 هل من الضروري فعلاً تعقيم الرضّاعات وغيرها من أدوات إرضاع الطفل؟
0 الطفلة المعجزة إميليا تثير الجدل ثانية حول الحياة والإجهاض
0 كل مايحصل حولنا هو انعكاس لأفكارنا ..؟؟
0 خدع مكيآج العيون لإظهآر جمآلها
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 بطيخ مربع ومخطط
0 برنامج مشاهده القنوات التلفزيونيه باعلي جوده JTV Player 3.60 في اخر اصدار‎
0 عنق الرحم مسؤلاً عن تأخر الإنجاب
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-04-2013, 12:09 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام جوري&&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 2.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 165
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نورا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عصائر طبيعية بالصور








من مواضيع ام جوري&&
0 صور فساتين خطوبه
0 ازالة الكرش بعد الولادةعضلات بطن غير مشدودة، ترهلات البطن، دهون البطن أوصاف الكرش
0 عوده الي لحظات سعاده ..
0 لوكان الامر بيدي؟؟
0 ..مسابقه (الابداع الفكري )...
0 افتتاح اكبر كهف في العاااالم!!!
0 مشاركتي في مسابقه (حقيبه العروس)
0 تفيض عيوني
0 حلى البسكوت بالحليب
0 ..تسريحات الجدائل المميزه..
0 (( احذر ان تكون احدى صفات المنافقين عندك وأنت لاتشعر !!!!!))
0 تفضلوا بالمشاركه
0 سولفنا مع الوساده --
0 الضغط النفسي والعقم..
0 اصحبت دماء المسلمين من ارخص الدماء--<<مصر
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:34 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .