كيف تختار الحامل الملابس الذاخلية المريحة

[Om KHaled]

تمثل مسألة إختيار الملابس إحدى أهم الأشياء التي تشغل المرأةمنذ الأسابيع الأولى من الحمل و تتساءل الكثيرات من النساء عن الملابس المخصصة التي تناسب كل فترة من الفترات خاصة مع تضخم البطن بشكل ملحوظ.الملابس بأنواعها الخارجية والداخلية منها تحتاج إلىحسن الاختيار والتثبت، فإذا كانت الملابس الخارجية هامةمن أجل الأناقة وحسن المظهر فان الملابس الداخليةتؤثر على الصحة وراحة الجسم.يجب أن تختار الحامل ملابسها الداخلية بعناية شديدةحتى تحافظ على راحتها وراحة جنينها لذا يجب أن تراعى بعض الأمور عند إختيار ملابسها الداخلية :- بالنسبة لحمالة الصدر: منذ الأسابيع الأولى للحمليتغير حجم وشكل الثدي لذلك يجب عليك سيدتي أن تحاولي اختيار حمالة صدر مرنة و ملائمةيكون قماشها من القطن اللين حتى لا تؤذيك أو تسبب لك أي ألم، و مراعاة لكل تغيير قد يطرأ على حجم الثديين من المستحسن اختيار حمالات الصدرالمناسبة وذلك بالتأكد من المقاس الصحيح لمحيطالصدر والثديين في كل فترة من فترات الحمل.- مع تقدم الحمل يجب مراعاة اختيار أنواع الملابس الداخلية بطريقة تراعي راحة المرأة الحامل خاصة على مستوىمنطقة أسفل البطن أو الحوض مع مراعاة زيادة حجمالبطن أثناء الحمل- بالنسبة لإرتداء الحزام المخصص للمرأة الحامل يجب سيدتي أن تكون هذه الأداة مفيدة لك بحيث توفر لك الراحةو تخفف حدة آلام الظهر خاصة إذا كنت تشعرين بالألم وتجدين صعوبة في الجلوس أو مغادرة السرير أو الوقوف باستقامة و المشي خلال الأسابيع الأخيرة للحمل.