وجبة خفيفة للرجيم

10-22-2013, 10:07 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

وجبة خفيفة للرجيم

المقادير:

المكونات
* المقادير تكفي شخص واحد
- نصف كوب من الفول الأخضر.
- نصف كوب من مكعبات جبن البيكورينو الصغيرة
- زيت زيتون بكر ممتاز, ملح و فلفل.
الطريقة ومعلومات:

طريقة العمل
-تخلط جميع المكونات معا في طبق التقديم الصغير و بالهنا و الشفا.

من مواضيع حياتي توأمي

0 »؛°.. همسه لمشرفى المنتدى..°؛«
0 إحذري تلوث المهبل بعد الولادة
0 إهداء من قلب محب للغالية أم ارجوااااااان
0 فضل سورة البقرة (عجيب)
0 أسماء البنات المميزة والجديدة ومعانيها
0 أخواتي الحوامل تفضلوا لمساندة أخوتي المنتظرات
0 طريقة إعداد ميلك شيك الأوريو
0 تسريحااات جانبية للشعر الطويل
0 اسكارفات بناتى
0 تغيير النفس
0 أحذية خطوبة قمة في الروووعة خرافية
0 لتكوني أميرة
0 نصائح للمرأة الحامل في صيام رمضان
0 نصائح الخبراء لمساعدة الأطفال المصابين بالزكام
0 7 نصائح تسهل عليكِ تنظيف المنزل / للحامل

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

10-22-2013, 10:33 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

مشكورة
الله يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 اساسيات الكيك ومقايسسه وطرق العمل
0 اناقة بنتك كأميرة
0 تصميم الmms
0 معلومات هامة
0 صينية البطاطس والدجاج
0 الفواكه العشر الاكثر فوائد
0 كوني اكثر ابداعا في ترتيب غرف الجلوس
0 مقرمشات ناعمة بالجبنة
0 هااااااااااام
0 اكسسوارات ملونه للبنوتات
0 نتيجه فعالية تنشيط المنتدى
0 البيتزا المشكله
0 مخللات
0 الربيان الديناميت
0 شوزات وشنط2015

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-23-2013, 08:11 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فن عقاب الاطفال
0 كبة البطاطا او البطاطس
0 الفطيرة الميكسيكية, دوائر , الكفتة مع الباذنجان والبطاطس ’ كريات الجمبري المقلية
0 إحساس إمرأة هنا النتائج اليومي لمسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 اعتلال الحاله النفسيه , التغيرات النفسية خلال فترة النفاس
0 ماهو الإجهاض ؟
0 ♥ فساتين بلون الشوكولاتة ♥
0 شرح إستخدام الايميج ريدي؟
0 اسباب خطأ السونار
0 سلطة الباذنجان والبندورة
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 سلطة الطماطم والبصل بالموتارد
0 حموضة المعده . معلومات عن حموضة المعده
0 طريقة الخدديه بالصور
0 طريقة عمل كبدة الدجاج بدبس الرمان

10-23-2013, 08:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ بسبوسة الفستق بالصور ♥
0 ♥ شوربة الذرة ♥
0 لا يوجد سبب للعقم عند المرأة إلا وكان قابلاً للعلاج..إذن الله
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 أهم الطرق والنصائح لتسريع الولادة !!
0 غير مسجل تفضلي ماعليك سوا انك تمشين بالسهم
0 نسبة هرمون الحمل في الدم
0 المناعة والتطعيم خلال فترة الحمل
0 أجعل السكينة والهدوء في نفوس أبناؤوك.
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 إحساس إمرأة هنا ركنْ للموآضيع آلمُمًيزة لقسم الأطباق الرئيسية والشوربة
0 أزياء أطفال راقية،أشيك ازياء للاطفال
0 أماكن يصعب التصديق بوجودها
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 غرف سفره رآقيه

11-02-2013, 04:49 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 درس تحريك العيون بالفوتوشوب
0 أول سينما خاصة لكفيفي البصر تفتتح في مدينة تشنغدو
0 ((( همساااااااات و نسماااااات ))) - موضوع متجد - ومفتوح للجميع شاااركوناااا
0 فوائد القرنبيط
0 مراحل الحمل الشهر الخامس - الشهر الخامس
0 كتالوج حوامل ازياء اشهر المصممين العالميين ( حصصرري ) تعالوا نألف الكتالوج
0 طريقة تحضير كبة التوست بالدجاج
0 عظمة الله
0 زيادة الماء حول الجنين
0 أهم صيحات المكياج
0 زواج الاقارب وتأثيره على صحة الأطفال
0 باخر اصدار fMohaffez برنامج رائــــع جــدااا يساعد على تلاوة القران والمداومه عليها
0 !! لو قصرت أو تأخرت السبب ؟؟؟!!!!
0 كيف نتعامل مع تغذية الرضيع الانتقائي!
0 ** لا بأس **

توقيع : ام ارجواااااان

11-07-2013, 11:40 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

يسلمووووووووو المرور الطيب

من مواضيع حياتي توأمي

0 « إن الكلمات لا تؤذ أحدا »
0 علب توزيعات للعريس والعروس
0 الشهر التاسع و أساليب نزول رأس الجنين للحوض
0 عالج نفسك بزيت الزيتون
0 تمارين للمرأة الحامل لتسهيل الولادة بالصور
0 شاركوووناااا مسابقة أروع صورة للحامل والجنين
0 أجمل تسريحات لبنوتك
0 ألعاب مسلية لطفلك
0 استمرار الأفراز البني .. والتحليل موجب الله يستر
0 العطاء ما هو و لمن يكون؟
0 أحلى باقات للعروس
0 خمس لمسات سحرية تفتح القلوب
0 الناس معادن
0 هل تنتظرين الحمل ,,, تفضلي أهم مرجع للمواضيع التي قد تساعدك
0 وصفة البطاطس المشوية بالجبن

توقيع : حياتي توأمي

11-07-2013, 01:00 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

سلمت يداااااك

ودمتي متألقه

من مواضيع dr.loly

0 تعبيرات وجوه الاطفال والرضع عند تناول الليمون
0 أقنعة الزبادي لفصل الشتاء
0 ملف عن تشنج الحمل
0 الراحة من اهم العوامل التي تساعد على ادرار الحليب
0 العصائر و طريقة حفظها
0 أهمية غداء الام بعد الولاده
0 بالصور ...طريقة صبغ الشعر بالحناء منزليا
0 الآجتهاد في الطاعات بعد رمضان
0 خيال الاطفال ..
0 ارتداؤها يمنح الرقه .. ( اساور اللؤلؤ)
0 أجهزة استشعار للكشف عن المسافرين الخطرين
0 فطائر السمكة خطوة بخطوة بالصور
0 قومي بفطم رضيعك بطريقة صحيحة ..
0 صور ورسومات قديمة من الثرات وزمن الاجداد في ليبيا
0 أنيميا الفول: نقص أنزيم جلكوز-6-فوسفيت ديهيدروجيناس

توقيع : dr.loly

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
وصفات للرجيم ، مقبلات للرجيم ، طريقة عمل الطماطم المشوية المتبلة للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	09-06-2012 04:42 PM
اهمية وجبة الافطار للرجيم ، اهمية وجبة الافطار للرشاقة ، اهمية تناول وجبة الافطار	بسملة123	قسم التغذية	0	08-17-2012 11:18 PM
وجبات خفيفة للدايت ، وجبات خفيفة للرجيم ، وجبات خفيفة لانقاص الوزن	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-03-2012 08:53 PM
وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات‎	الحياه لعبتي	قسم التغذية	7	08-21-2010 02:15 AM
وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات‏	سكون الليل	قسم التغذية	5	05-18-2010 07:37 PM

الساعة الآن 02:27 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .