وجبة خفيفة للرجيم

10-22-2013, 10:07 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

وجبة خفيفة للرجيم

المقادير:

المكونات
* المقادير تكفي شخص واحد
- نصف كوب من الفول الأخضر.
- نصف كوب من مكعبات جبن البيكورينو الصغيرة
- زيت زيتون بكر ممتاز, ملح و فلفل.
الطريقة ومعلومات:

طريقة العمل
-تخلط جميع المكونات معا في طبق التقديم الصغير و بالهنا و الشفا.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع حياتي توأمي

0 أنواع موانع الحمل (بصور)
0 كيف يحدث الحمل
0 بنات ادخلوا لن تندموا أسرع طريقه لتحقيق حلم الانجاب
0 روائع طيات المناديل
0 الدوفاستون والافراز البني؟؟ علامة حمل ؟
0 فوائد التّفاح الصّحية للأطفال
0 دعاء يريح البال باذن اللّہ
0 كيفية تبيض الابط
0 لماذا يجب ألا نلمس قمة رأس طفل حديث الولادة ؟
0 أجمل مناشف للمواليد / النونو *_+
0 دورتي قليله هل ينفع الكلوميد ؟؟؟
0 جلابيات للبيت// قمة النعوومة والأناقة
0 انضموا معانا في قروبات التميز الثلاثه
0 ضمي طفلك إلى صدرك بمجرد ولادته
0 أسباب وعلاج حبوب البشرة أثناء الحمل

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

10-22-2013, 10:33 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.09 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

مشكورة
الله يعطيك العافيييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 الدونات الهشه والمميز لايطوفكم
0 السلام عليكم
0 شاورما الدجاج
0 التبولة اللبنانيه
0 سألوني من انا؟
0 مكرونة البيتزااا رووعه
0 فوائد ورق الزيتون
0 شوربة الذره بالدجاج
0 حلى البف باستري بالجبن
0 علامات خلل الهرمونات عند المراة
0 طريقة صوص الخردل
0 نتائج مسابقة افضل تصميم رمضاني
0 خضار مشويه بصلصة الباشميل
0 (كلمات... , ودقائق) , ·.·´¯`·.·
0 كب كيك الفستق بكريمة الجبن

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-23-2013, 08:11 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 عاااااااادي ولا ........
0 ستاير روعة للمنازل ،ستائر عصرية ، ستائر مودرن
0 معكرونة بصوص الزعتر وزيت الزيتون
0 هل انتي متاخرة بالحمل ؟
0 اتيكيت الشموع بين يديك
0 الي عندها بلايز ماتبيها او ملت من شكلها تدخل
0 نصائح للنفاس , معلومات مهمة جدا للنفاس
0 ♥ غرف مواليد فخمه 2014 ♥
0 ازياء قصيرة روعه ، اطقم للخروج
0 حبوب منع الحمل الفموية (contraceptives) أو حبوب تحديد النسل
0 اروع اسماء للمواليد بحرف [ت] ، اسماء مختلفة للبيهات
0 تعرفى على كيفية الولادة بالشفط
0 {ورود منوعة، اكبر موسوعة صور ورود}، لعيونكم
0 على ضفاف الجنه
0 افضل طريقة حلى سهله

10-23-2013, 08:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تاثير الشمام على الحمل ،منافع الشمام الصحية للحوامل
0 مشروبات النفاس, نصائح للنفساء
0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!
0 ♥ قصة فيها من العبرة والعظة الشىء الكثير ♥
0 خلفيات طبيعيه للمواضيع و للملف الشخصي , متحركه وثابته
0 كيف تنظيفين الثلاجة في دقيقة واحدة فقط ؟
0 لفائف السبرينغ رولز
0 ♥ كيك الشيكولاته في 3 دقائق ♥
0 احلى حلى فخم بالكاسات , طريقة عمل حلى عشاء روعه
0 اسباب العقم و انواعه , اهم انواع العقم
0 ولاشي بقي مكانه
0 الزنجبيل لشد ترهلات جسمك
0 بداية مشي الطفل
0 فوائد القرفة للنفاس
0 السلطة اليونانيه

11-02-2013, 04:49 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.98 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 لوشن معطر من صنعك
0 أوجاع المعدة أو الحركة
0 اكسسوارات تايقر مميزة لعيووونكم
0 # الى جميع المشرفات - الرجاء الدخول والترشيح #
0 ستايل الفنانه الكوريه ازياء الفنانه الكوريه sung yu ri
0 # شرفونا على الراااااااااااااااابط الدعوة عامه #
0 التغيرات التي تحدث في يوم الولادة
0 == توبيكات دموع للمسن 2013 ==
0 صور مكياج ((وااااااااااااوو)) للعارضه شيلاء سبت اخت شيماء سبت
0 # المتواجدات في شهر رمضان #
0 اصبحتي في الاشهر الاخيره وتتهيئي للولاده....اليكي بعض الارشادات
0 فوووااازززييير (( اليوم الخاااامس )) من رمضان بالتووفيق
0 # امجاد الجهني مبروووك الاشراااف #
0 هل كثرة استخدام دواء التمبرا خافظ الحراره تأثير على الاطفال في شهورهم الاولى ؟؟؟؟
0 لقد فقدت طفلي في المرة السابقة، فهل سيتكرر ذلك؟

توقيع : ام ارجواااااان

11-07-2013, 11:40 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

يسلمووووووووو المرور الطيب

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع حياتي توأمي

0 بنات أنا مساااافره .. أدعولي بالحمل هذا الشهر .. سفري لغرضين..
0 مواقف صعبة في مرحلة حملك ممكن تكتبيها
0 النَهْر الفَيروزِي ذُو الأل,وآن الراآئِعَه
0 الطفل الكثير للحركة adhd
0 اللي يحب حياتي توأمي يدخل
0 شاركوناااااااا بالتصويت لمسابقة (أروع صورة للحامل والجنين)
0 لعبة تخليك تذكر الله دائماً في كل مره تدخل
0 الصبر
0 نصااائح لتجنب تشنجات الساق أثناء الحمل
0 فنون الاحتواء في العلاقة الزوجية
0 أجمل صور للنساء
0 أثبت وجودك
0 إنتفاخ الوجه أثناء الحمل
0 الرعاية الصحية الروتينية للاطفال الحديثي الولادة
0 هل بشرتك مترهلة

توقيع : حياتي توأمي

11-07-2013, 01:00 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

سلمت يداااااك

ودمتي متألقه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 أطقم سيرفيس روعه( اختاري مايناسب مطبخك)
0 الاختبارات السريريه والمخبريه التي تأكد وجود الحمل
0 كيف يحدث الحمل الكاذب أو الكيس الفارغ؟ ولماذا يظهر في تحليل الحمل الرقمي ايجابي
0 رحلة مصورة الي غار حراء
0 ملف عن تشنج الحمل
0 ولو كان العري دليل التقدم لكانت البهائم أكثر تقدماً
0 للوقاية من النسيان
0 عشبة قد تكون دواء من كل داء...
0 حكمة القنافد
0 نظارات شمسيه للاطفال
0 الابتلاء في الولد (من أجمل قصص الصابرين بقضاء الله وقدره)
0 من مطبخي كاليماري مقلي .. بالخطوات المصورة
0 معجزة الذبح في الاسلآم
0 ملآبس نوم مريحة للحوامل ( من تجميعي )
0 نصائح المرأة الحامل المسافرة

توقيع : dr.loly

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
وصفات للرجيم ، مقبلات للرجيم ، طريقة عمل الطماطم المشوية المتبلة للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	09-06-2012 04:42 PM
اهمية وجبة الافطار للرجيم ، اهمية وجبة الافطار للرشاقة ، اهمية تناول وجبة الافطار	بسملة123	قسم التغذية	0	08-17-2012 11:18 PM
وجبات خفيفة للدايت ، وجبات خفيفة للرجيم ، وجبات خفيفة لانقاص الوزن	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-03-2012 08:53 PM
وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات‎	الحياه لعبتي	قسم التغذية	7	08-21-2010 02:15 AM
وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات‏	سكون الليل	قسم التغذية	5	05-18-2010 07:37 PM

الساعة الآن 05:46 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .