سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

10-19-2013, 07:41 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 3
صدر دجاج مشوي ومقطّع - 2
فليفلة حمراء مقطعة إلى شرائح رفيعة - 1
خيار مقشّر ومقطّع - 4
بقدونس مفروم فرماً ناعماً - ربع باقة
خس مفروم - 6 أوراق
لتحضير الصلصة:
مايونيز - ملعقتان كبيرتان
خلّ أبيض - ملعقة صغيرة ونصف
ملح - رشّة

طريقة العمل

1- إجمعي الدجاج، الطماطم، الفليفلة، الخيار، البقدونس والخس في وعاءٍ واخلطي المكوّنات جيّداً.
2- لتحضير الصلصة، أخلطي المايونيز، الخلّ الأبيض والملح جيّداً.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطيها جيّداً.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 نقطة عسل في سرة البطن قبل النوم تصنع المعجزات
0 المعكرونة لصحة شعرك وبشرتك!
0 فيديو التشقق الجلدي عند الحوامل
0 تشيز كيك الفانيليا
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 نسبة الماء حول الجنين السائل الامينوزي ...ملف كامل
0 كل ما تريدين معرفته عن مكياج العيون بين يديك
0 فطائر الخضار الذيذه
0 أفضل أنواع حبوب التخسيس؟
0 منآكير الريش
0 رمضاااااااااااااااااااان ڪريييييم عليك يااا غوالي
0 نصائح هامة تطور قدراتك على صفاء النفس
0 كفتة مشوية بالبهارات الهندية
0 كل ماااا يخص الكب كيك مقادير وكيفية التزيين
0 طرق يومية غير معتادة لإستخدام ظلال الجفون بشكل مبتكر

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 01:53 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	fo0fo0
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2012
العضوية:	43726
المشاركات:	1,394 [+]
بمعدل :	0.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	64
نقاط التقييم:	124

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

يمممممممي ،،،
تسلممم أيدك ،،

من مواضيع fo0fo0

0 شلون تسوين حمآم مغربي
0 عندي استفسار ومنحرجه
0 فطيرةة هندية ع الصاج لاتفوتكم
0 خلطات طبيعية لتقشير البشرة من دقيق الذرة
0 تطعيمه لعمر السنه
0 انا نفاس ومحتاره
0 سبب عدم ثبات البودره ع الوجه !!
0 شنطه هيرمس ب 2 مليون
0 التهابات فتره الحمل

توقيع : fo0fo0

[IMG][/IMG]

-"اللهم صوِّره في أحسن صورة ونجِّه من كل تشويه ومرض".
- "اللهم يسِّر حملَه وولادتَه ورضاعتَه وتربيتَه، واجعله مطيعًا لربه، بارًّا بوالديه، متعاونًا مع إخوته، نافعًا لأمته، ذخراً للإسلام والمسلمين".
- "اللهم اسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان"
- "اللهم يسر وسهل حمله و ولادته "
- "اللهم اني اسئلك هون الطلق وحسن الخلق "
{اللهم آمين}

10-20-2013, 12:45 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 علاج التشنج عند الأطفال ..اسباب التشنج عند الأطفال
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 ما هى أسباب حدوث الحموضة اثناء الحمل
0 الأعشاب والنباتات الطبية لمرحلة النفاس
0 اسباب لا تتوقعيها تؤدي الى تاخير الحمل.!
0 طفل محشش جعل الشيخ يموت ضحك موقف مضحك جداً
0 حموضة المعده . معلومات عن حموضة المعده
0 خلفيات بلاك بيري دينية ، اطلب الجنه و حسن الخاتمه
0 فيتامينات ضروريّة للأم بعد الولادة
0 ااااايه جرحتك،
0 العلاج الانعكاسى
0 صنع اكسسورات الشعر
0 هل أنتِ مصابة بإكتئاب ما بعد الولادة؟
0 عادات سهلة لكنها راقية
0 صينية الدجاج + بروستد الربيآن

10-20-2013, 12:50 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 معجزات ومعلومات قرآنية مفيدة جداً قد تغير حياتك
0 لمن يريد إخلاص النية في صلاة الليل
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 الاسماء الحديثه , اجمل الاسماء بمعانيها 2015
0 طرق لعمل العصائر وطرق تزيينها بالصور
0 الاعجاز العلمي في القران الكريم ( الظلمات الثلاث )3
0 ♥ ادخل واكتب شي لأبويك ♥
0 10 أمور ،،،،، تساعد على ثبات التوبة
0 ما هى أسباب حدوث الحموضة اثناء الحمل
0 السينابون
0 فوائد العسل للطفل الرضيع
0 خمس لا يعلمهن إلا الله
0 ♥الحمل بعد الخمسين حق أم مخاطرة ♥
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم

10-20-2013, 04:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fo0fo0

يمممممممي ،،،
تسلممم أيدك ،،

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 أسباب ألم الأسنان وكيف يمكن التخلص من الم الاسنان نهائيا
0 الله يحييكم للمسااااااااااااااااااااابقة
0 اعتمدي هذه الخطوات لنظرة عيون واسعة
0 ما مدى خطورة استخدام الألومنيوم على الصحة؟
0 الفراولة والآيس كريم والتونة أثناء الحمل تجعل الطفل أكثر لباقة
0 متبل البادنجان
0 أيسكريم الفراولة
0 الى كل عضوه في منتدى حوووامل تعالي ابي اقولك على شئ
0 أكثر الأطعمة غنى بالمياه!
0 { إنا أعطيناك الكوثر }
0 ماسبب حدوث النزيف بين الدورتين او فى غير مواعيد الدورة الشهرية
0 نزول دم أو حدوث نزيف أثناء الحمل
0 اروع خلفيات ايفون دينية
0 مسابقة استايل 2013

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 04:51 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طرق تساعدك على الإنجاز في العمل بشكل أفضل و أسرع
0 طرق فعالة لتمويل مشروعك الجديد في 5 امووور
0 14 نقطة اساسية لروتينك اليومي كل صباح
0 هل استخدام الهاتف النقّال (الجوّال) آمن أثناء الحمل؟
0 شاهد ماذا يحدث للورد عند وضعه مع ملون الطعام!!
0 تكيس المبايض وكيفية السيطرة عليه
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 فساتين الزفاف لربيع 2016 من الماركات العالمية1
0 مكياج يلائم جميع رسمات العيون
0 عمل مرطب شفاه في المنزل
0 فساتين زفاف متشابهة للعروس والفتيات الصغيرات
0 الرجل قضى 16 عام وهو يبني نموذج سكة قطار!
0 التخلص من الروائح الكريهة! وتعطير المنزل
0 8 ممارسات خاطئة تضر بصحة شعر المحجبات
0 10أساليب كي يظل الحب ضيفاً دائماً بينكما

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-31-2013, 12:43 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.89 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

يعطيك العافيييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 حمسة الزهرة
0 عرايس بالجبن والطماطم
0 ماذا تعلمت من الحياه
0 سلطة الجرجير
0 اجمل الساعات الماسيه
0 8نصائح لتناول الطعام الصحي
0 نصائح لتغذية الطفل الرضيع
0 الموز بالحليب والعسل.عصير الكاكا.
0 مقرمشات ناعمة بالجبنة
0 اكسسوارات هامه لحمامك
0 المتابعه اليوميه
0 كيكة النسكافيه
0 رافيولي بالدجاج والجبن
0 سلطة فتوش
0 اليود واهميته

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-31-2013, 12:46 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	86
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

يعطيك الف عافية
يسلم الايادي

من مواضيع الأمورة سوس

0 معلومة غريبه جدا عن الحاسوب
0 كيف تعرفين إن مكياجك منتهي الصلاحية
0 أبواب زجاجية رائعة ...
0 إبتكار ماوس كمبيوتر ( طائر )
0 يمكن لمرضى السكري تناول فاكهة التنين
0 (( بعد الهواتف الذكي جرس الباب الذكي ))
0 تجربة شخصية لتأكد هل بتشرف الدورة او حامل
0 حبيباتي ممكن تطمنوني الله يجزيكم خير
0 استخدام الحاسوب في التعليم
0 معلومات تفيدك تفضلي
0 إضاءة الكمبيوتر والمحمول تعيق النوم ليلا
0 (((((( الموزة حاجة تجنن ))))
0 حرقني مزيل الشعر ساعدوني
0 مساعدة
0 العلاج بالدفن في الرمال الساخنة ....

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

11-01-2013, 12:11 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء

يعطيك العافيييية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 وصفة تلبينه الرسول عليه الصلاه و السلام
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 لم تجدين الأزياء المناسبة لطفلتك
0 5 مشاكل جلدية محرجة وحلها
0 كيف أزيد فرص الإخصاب لدي إلى الحدّ الأقصى؟
0 الإسهال عند الرضع هو مشكلة خطيرة يمكن أن تؤدي إلى الجفاف،
0 يبدأ الطفل بالرفس والسمع؟
0 من هي البنت الي مسويه هذا الحركه
0 فيليه سمك الهامور مع صلصة البقلة وباستا فيتوتشيني
0 عصير الليمون بالقرفة
0 هل استخدام الهاتف النقّال (الجوّال) آمن أثناء الحمل؟
0 طريقة عمل فيليه اللحم بجوز الهند علي الطريقة الهندية
0 5 نصائح لتحضير المائدة وفق الإتيكيت
0 قشر الليمون المدهشة لاتفووتكم
0 بريااني لحم على اصوله..!! يم يم

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-01-2013, 12:13 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأمورة سوس

يعطيك الف عافية
يسلم الايادي

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طي المناديل الورقية حول الشوكة والسكين
0 انتظرووووووووووووني في رمضاااااااااااااان
0 سفر المولود بالطائرة.. آمن وممتع بهذه النصائح
0 (( ملف كامل عن تخزين الاطعمة استعداد ا لرمضان ))
0 لغة التفاوض بين الزوجين
0 31 لأغذية والأعشاب الطبيعية التي تزيد القوة الجنسية لدى الرجال
0 الإحباط 7 وسائل تخلصك منه
0 اكتشفي أسوء 5 أطعمة على صحتك!!
0 نزول دم من المهبل خلال الثلاث شهور الأولي من الحمل
0 طريقة عمل دونات رووووووعه
0 تجنبي هذه الأخطاء أثناء تطبيق كريم الأساس
0 سبرينغ رولز مقرمش بالجمبري
0 منع طفلك من النوم على بطنه يحميه من الموت المفاجئ
0 ميلك شيك الموز والمالتيزرز
0 عمل جديلة الشلال

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الدجاج للدايت ، كيفية عمل سلطة الدجاج للرجيم ، طريقة عمل سلطة الدجاج دايت	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 08:43 PM
حلى اللبن الزبادى ، طريقة عمل حلى اللبن الزبادى ، وصفة حلى اللبن الزبادى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-20-2012 01:47 AM
رجيم كباب الدجاج والخضار ، طريقة عمل كباب الدجاج والخضار للرجيم ، اكلات دايت	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-24-2012 09:26 PM
سلطة الباستا مع صدور الدجاج والخضار ، طريقه عمل سلطه الباستا	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 01:26 AM
سلطة الباستا مع صدوور الدجاج والخضار...	ياويل حاااالي	قسم التغذية	9	04-04-2011 02:14 AM

الساعة الآن 11:25 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .