أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-25-2013, 09:23 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ساره ساسو1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره ساسو1

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81803
المشاركات: 1,096 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 287
ساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ساره ساسو1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ




المكوّنات

1 رزمة أو 500 غ من عجينة باف باستري

2 ملاعق طعام أو 50 غ من الكركند المعلّب

1 ملعقة طعام من الزبدة غير المملحة

1 كوب أو 100 غ من البصل الأخضر. المقطّع

1 كوب أو 75 غ من أوراق السبانخ الطازجة. المقطّعة خشنة

½ كوب أو 125 مل من الماء. الساخن

2 مكعبات أو 20 غ من مرقة الدجاج ماجي

4 من البيض. مخفوقة قليلاً

2 أكواب أو 500 مل من الكريما الطازجة

1 ملعقة صغيرة من الفلفل الحريف

½ كوب أو 60 غ من جبنة البرميزان المبشورة

1 وحدة متوسطة أو 150 غ من الفليفلة الحلوة الحمراء. مقطعة الى مكعبات 5 مم

450 غ من لحم السلطعون

طريقة التحضير

تُمدّ عجينة الرقائق الهشة لتصبح بسماكة 5 ملم وتوضع صينيّة للتورتة بقياس 30 سم بشكل أن تغطّي القعر وجميع الأطراف. تُخبز العجينة من دون الحشوة في فرن مُحمّى مُسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لمدّة 15 دقيقة تقريباً. تُرفع من الفرن وتُترك لتبرد.

يُدهن معجون سرطان البحر فوق العجينة المُبرّدة.

تُذوّب الزبدة في مقلاة ويُضاف البصل الأخضر والسبانخ وتُقلى مع التحريك على حرارة متوسّطة حتى تذبل. تُضافالماء ومرقة الدجاج ماجي وتُطبخ المكوّنات لمدّة 5 دقائق تقريباً حتى يتمّ امتصاص معظم السائل. ثمّ، يُدهن المزيج فوق معجون سرطان البحر.

تُخفق البيضات مع الكريما وتُتبّل جيّداً بالفلفل الأحمر.

تُضاف جبنة البارميزان المبشورة مع لحم السلطعون إلى مزيج الكريما.

تُسكب الحشوة التي تحتوي على البصل الأخضر والسبانخ فوق العجينة.

توضع التورتة على الرفّ المتوسّط في الفرن وتُترك لتُخبز لمدّة 35 إلى 40 دقيقة. يجب أن تصبح التورتة ذهبية اللون ولكن من دون أن تتحوّل العجينة إلى كتلة صلبة جدّاً.





basouma26 likes this.

من مواضيع ساره ساسو1
0 طريقة عمل سندويش اللحم مع المشروم
0 إخسرى 9 كيلو فى 7 أيام.. حقيقة مش خيال
0 الطريقة الصحيحة لغسل الشعر وتمشيطه
0 ممنوعات تضر البشرة وتسبب مشاكل لها
0 أفضل الخلطات الطبيعية لعلاج شعرك الدهني التالف
0 لين العظام
0 10 طرق طبيعية للتخلص من قشرة الرأس مع بداية الشتاء
0 طرق وخلطات طبيعية لتحصلي على شفاه وردية بشكل طبيعي
0 تجنبي الارتباط بالرجل الاناني
0 جمالك باللبن وخلاصة الفواكه
0 اصحاب الوزن الكبير الاكثر عرضة للاصابة بزوائد القولون
0 الامساك يؤدى الي ثبات الوزن ويمنع نزول
0 للحصول على شعر لامع وحيوي طوال الوقت
0 نصائح من اطباء الجلدية لتقليل حب الشباب
0 وصفات جمالية رائعة بمكونات بسيطة لبشرة نقية خالية من العيوب
توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

عرض البوم صور ساره ساسو1   رد مع اقتباس



قديم 12-25-2013, 10:34 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ








من مواضيع إحساس إمرأة
0 الإجراءات السليمة للحمل الصحي
0 مخاطر الولادة الطبيعية بعد الخضوع للقيصرية
0 كيفية التخلص من البطن البارز
0 أحدث تحليلات للكشف المبكر عن فرص الولادة المبكرة وبطء نمو الطفل
0 طريقة الولادة خطوة بخطوة صور نادرة وقت لحظات الولادة
0 بسبوسة الزبادي
0 معلومات جدا مهمة .. أضرار تجاهل وجبة الإفطار
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 تغذية الطفل في الشهر الثامن.. نصائح وإرشادات
0 الآثار الجانبية الأكثر شيوعا لحبوب منع الحمل
0 ملابس مواليد للشتاء 2013,ازياء روعه للمواليد 2013,ارق الموديلات للمواليد 2013,ملابس ش
0 فساتين طويلة للحوامل، صور فساتين شيك للحوامل، فساتين كشخة للحوامل
0 النساء اللاتى يؤجلن الإنجاب قد يحرمن منه إلى الأبد
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 طريقة قوالب اللحم , روعه و لذيذة بالصور
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-25-2013, 10:34 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ








من مواضيع إحساس إمرأة
0 الاوزي على طريقة اهل نابلس وقراها
0 همسة عطاء حقيقي
0 فساتين سهرة ناعمة ، أزياء للسهرة مميزة
0 كيف تتعامل الحامل مع متلازمة الوريد الأجوف
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ملابس مواليد بنات
0 ايس كريم الليمون الليم , بالصور
0 عندك كفر سياره مستهلكه ؟ تعالي شوفي
0 طريقة لمتبّل الباذنجان
0 الرجاء الدخول ...عااااااجل جدا !!! ابغا رحمي ينفتح بدون تحاميل
0 كولكشن ازياء رائعه للاطفال ماركة قوتشي
0 ورود , رقيقة , للتصميم , صور ورود ,رقيقة , للتصميم
0 دراسات: هذه الأطعمة قد تحفز سرطان الثدي!..معلومات طبية
0 فهل مازلت لا تصلي؟؟
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-02-2014, 03:16 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
نور العمر
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور العمر

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 43576
المشاركات: 2,505 [+]
بمعدل : 0.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 721
نور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
نور العمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ




وصفه راااائعه

يعطيكي العافيه





من مواضيع نور العمر
0 وزن المولود يحدد معدل ذكاءه
0 كيف تحممى طفلك فى فصل الشتاء.
0 أرجووو المعذره ...
0 اعذروني ....
0 الوصيه الشرعية بالصور ...
0 بريطاني يربي بطّة في لحيته!
0 طريقة عمل بان كيك الفراولة "بدون بيض" Strawberry PanCake
0 افضل النصائح والعلاجات الطبيعية لكل مشاكل الشعر فى مكان واحد
0 ارجو الافاده_ تحليل البروجسترون
0 بدي تحسبولي متى ايام التبويض
0 نظافة الطفل الشخصيه
0 هنا مسابقة (( احتفالك بذكرى ميلاد طفلك الاول))
0 عادات سيئه من الاطفال وطرق تهذيبها
0 زهرة من حديقة الإيمان .. إقطفيها وتمتعي بأريج فائدتها !
0 نصائح للعنايه بالاطفال بالصور ..
توقيع : نور العمر




 



 
 

عرض البوم صور نور العمر   رد مع اقتباس

قديم 01-02-2014, 03:46 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ




يسلمووووووووووووووووو رائعة





من مواضيع jojo 123456
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان- كل عام وانتم بخير
0 وحام شديد وغثيان والصوم
0 غير مسجل شاركينا بمسابقة اجمل طلة
0 ،اكتشفي ماذا يحدث لجسدك بعد الولادة
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 تسرحات شعر سهلة بالصور
0 مسابقة أبيات من ذهب
0 اعذروني ها اليومين
0 حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 طريقة تحضير خبز الهمبورجر باحتراف
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 أكسوسوارات للبنوتات
0 بدي اعمل تجربة وبحااجة لمتطوعات من الحوامل وغير الحوامل
0 المشاركة رقم 7 في مسابقة اجمل طلة
0 تعالي تعرفي اسهل طريقة لتنسيق الالوان
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-04-2014, 05:38 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
basouma26
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية basouma26

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69471
المشاركات: 4,838 [+]
بمعدل : 1.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 1691
basouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
basouma26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ




ممممممممم شهيتيني جاري التجريب





من مواضيع basouma26
0 فتاة عزباء تنام مع شاب العشرين في غرفة واحده ليله كامله
0 حتى تصيري ملكة الجمال
0 مشاركتي في مسابقة " يا رحيم لا تكتبني عقيم "
0 طريقة تحضير البوراك الجزائري
0 اسهل طريقة لمعرفة اذا تم تلقيح البويضة
0 مشاركتى فى مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ ) الجزائر الحبيبة
0 كل من جربت خلطة ام لجين تجي تفيدنا
0 ايهري ضيوفك بسلطة الافوكاتو و التونة
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود(تجهيزات اميرتي و ملاكي)
0 مقبلات سهلة و سريعة التحضير
0 محبي لووووووبي ادخلو بليز
0 يااااااااااااااااه يا زمان
0 اسكالوب محشي بالجبن
0 طورطة بالبطاطا
0 فكرة جديده لتقديم التفاح و الفواكه
توقيع : basouma26



اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال و جهك و عظيم سلطانك
اللّهمّ صلّ على محمّد وآل محمّد كما صلّيت على إبراهيم وآل إبراهيم إنّك حميد مجيد ، وبارك على محمّد وعلى آل محمّد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنّك حميد مجيد
اللهم ارزق جميع اخواتي المنتطرات بالحمل السليم

عرض البوم صور basouma26   رد مع اقتباس

قديم 04-15-2014, 12:10 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ








من مواضيع ام ارجواااااان
0 وش تتوقعون في الصندوق؟؟لاتستغربون!!
0 # شرفونا على الراااااااااااااااابط الدعوة عامه #
0 البقع الجلدية ، علاج البقع الجلدية
0 الكفتة على الطريقة الصينية
0 المواصفات الصحيحة لالعاب الاطفال بحسب العمر
0 حينما ينسي الانسان نفسه
0 نزول الماء خلال الشهر الاول من الحمل
0 ديكور صالات | ديكور صالات 2013
0 نصائح لماكياج المرأة التي ترتدي نظارة
0 مكياج الفنتازي ؟؟بيد الخبيره الامارتيه حياة التميمي
0 شنط جهااااااز العروووووس
0 ملابس الحامل الانيقه ، ازياء الحوامل
0 آخر صيحات الجينز...
0 # ازياء سويسرية رااااااااااايقه #
0 # حياتي توأمي _ تهنئكم بالفوووووووووووووز ......#
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-15-2014, 10:55 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ




يعطيك العافييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 04-18-2014, 08:22 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 317
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ








من مواضيع أسيرة زوجي
0 مشاركتي في **مدينتك تحت المجهر ***بلادي الجزائر و مدينتي سطيف
0 مسابقة السهرة الرمضانية.....حياكم
0 ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل؟
0 اغذية زيادة الخصوبة و زيادة فرص الحمل
0 احكام الحج بالصور
0 مسابقة ألغاز شعرية لشهر رمضان المبارك
0 نصائح في غسيل الأطباق
0 الأطعمة المساعدة على الإنجاب
0 ديكورات فلل رائعة
0 النكد الزوجى ، كيفية التخلى عن النكد والمشاكل الزوجية
0 غرور الحرف
0 نتائج مسابقة °أفضل و أحسن نصيحة للحامل°
0 اداب الدعاء
0 اكسسورات رووووووووووووووعة
0 تحف منزليه راقيه وجميله
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 04-19-2014, 09:02 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 يبدأ نبض الجنين و يمكننا سماعه
0 فوائد اللوز الأخضر الصحية
0 مساابقة عاااالم الحيوان تفضلو وشاااركوناااااااااا
0 اعرفي شخصيتك من طريقة نومك انتظررركم
0 فنان مبدع حول وجهه لمختلف من رسومات ديزني
0 الطريقة السهلة والفورية للتخلص من القلق والتوتر
0 برياني الروبيان الحار
0 تعرفي إلى بعض الأخطاء التي تقترفينها في النظافة الشخصية أثناء الدورة الشهرية
0 هل تعانين من الخجل وتبحثين عن طرق فعّالة للتخلّص منه؟
0 دروس تعلمناها من أسبوع الموضة في نيويورك! كحل القطة وأحمر الشفاه والشعر والأظافر وال
0 ماذا لو هيمنت الغيرة على حياتك وتحكمّت بها؟
0 هل يوجد خطورة بالسونار الداخلي للحامل بالشهر الثاني
0 لماذا لا يشرب طاقم الطائرة الشاي والقهوة؟
0 تحضير*زبدة الفول السوداني بنفسك في المنزل
0 تصويت لمسابقة Fashion Show حياااكم الله
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اضرار الطعام الحار علي البشرة 2013 ، الطعام الحار والبشرة 2014 ، ضرر الطعام الحار crazy girl الموضة و الجمال 0 01-16-2013 05:40 AM
فوائد الفلفل الحار ، الاستخدامات العلاجية للفلفل الحار ، اهمية الفلفل الحار snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-14-2012 09:15 AM
تورتة الدراق والاناناس ، طريقة عمل تورتة الدراق والاناناس دايت ، وصفة تورتة الدراق ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-03-2012 10:01 PM
شوربة البطاطس والسبانخ ، اكله شوربة البطاطس والسبانخ ، وصفه شوربة البطاطس والسبانخ الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:57 PM
مايجب ان تعرفيه عن تورتة الزفاف 2012 ، تورتة الزفاف 2013 ، معلومات عن تورتة الزفاف 20 عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 05-13-2012 08:49 PM


الساعة الآن 01:22 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .