أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-11-2014, 10:54 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
sosolibya
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sosolibya

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41237
المشاركات: 8,983 [+]
بمعدل : 1.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 2159
sosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
sosolibya غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 طريقة عمل أومليت إسباني ,,, طبق رااااااائع للفطور..






طريقة عمل أومليت إسباني - طريقة اعداد تارت البيض و الخضار

المقادير:

-حبة بطاطا كبيرة
-1 حبة بصل متوسطة الحجم مقطعة شرائح
-4 بيضات
-ملح , فلفل اسود
-1 حبة فليفلة حلوة مقطعة اصابع طولية
-زيتون اسود
-زيت ذرة للقلي

الطريقة:

1-تقشر البطاطا وتقطع الى مكعبات صغيرة , وتقلى فى الزيت الى ان تنضج دون أن تحمر .
2-بنفس الزيت يقلى البصل الى ان يصفر لونه.
3-يخفق البيض قليلاً ثم تبلي بالملح و الفلفل الاسود , وتضاف البطاطا والبصل و الفليفلة ويقلب حتى تختلط المواد جيداً .
4-تدهن الصينية بالزيت ثم توضع على نار هادئة حتى تسخن , ثم يصب فيها مزيج البيض ويزين وجه الأومليت بالزيتون .
5-يوضع الأومليت فى فرن متوسط الحرارة لمدة 10 دقائق , و يقدم ساخناً .





منقول لعيونكم الغالية..





basouma26 likes this.

من مواضيع sosolibya
0 إجعلي ماء الورد صديقك..
0 قد يبلغ أي منا رمضان ولكن الحكمة في أن تخرج من رمضان وأنت فائز ومغسولا من الذنوب والخ
0 عطر بروت الرجالي.
0 طريقة لإزالة التجاعيد بالفراولة..
0 تجمع سيدات ليبيا الغاليات..
0 أول حمل في حياتي..
0 طريقتى الخاصة لصنع المبكبة الليبية.. الطريقة ألأروع من مطبخى..مطبخ سوسو..
0 أقراط اللولو للعروسة..
0 الكثيرات قَلِقَات حيال الخط الباهت في إختبار الحمل المنزلي..
0 إكسسوارات الشعر للبنوتات..
0 تتجوزينى ......... هى دى شتيمة؟؟؟؟
0 أتعلم لماذا نهانا النبي صلى الله عليه وسلم عن النفخ في الطعام؟؟
0 طريقة عمل أومليت إسباني ,,, طبق رااااااائع للفطور..
0 إحذري أختاه .. أن تكوني من هؤلاء ..
0 أمي و مراحل حياتي.....
عرض البوم صور sosolibya   رد مع اقتباس



قديم 02-11-2014, 12:55 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل أومليت إسباني ,,, طبق رااااااائع للفطور..




راااااااااااااااااائعة يسلمو





من مواضيع jojo 123456
0 [ you] اذا انتي من الخليج العربي ساهمي بتدوين وصفات خليجية رمضانية
0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب
0 طريقة عمل حلا النسكافيه
0 الفلان بالجزر والموز
0 عصير ليموناد بالبطيخ والفرولة
0 عندك المسام الواسعة في البشرة الحل هنا إن شاء الله
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 مبنى ابريق الشاي بأمريكا
0 للأناقة عنوان
0 افقر رئيس في العاالم
0 [ you]احصائيات حول نشاطك بالمنتدى
0 كل ما يخص المجئ المقعدي للجنين
0 اثنان و عشرون سؤالا من قسيس لمسلم وسؤالا واحدا من مسلم...!!!
0 F16
0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 02-11-2014, 01:04 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
دلـــوعــه عـــــبوديـ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلـــوعــه عـــــبوديـ

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 32752
المشاركات: 3,671 [+]
بمعدل : 0.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 499
دلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of lightدلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of lightدلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of lightدلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of lightدلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
دلـــوعــه عـــــبوديـ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل أومليت إسباني ,,, طبق رااااااائع للفطور..




تسلللم ايدك ياعسسسسل





من مواضيع دلـــوعــه عـــــبوديـ
0 5 قواعد لاختيار المربية و10 طرق للتعامل معها!
0 احذري غذاء طفلك في خطر!
0 ملابس زارا لأطفال شتاء 2014
0 طريقه قاسيه لتقويه مناعه الاطفال
0 كيف تقلمى أظافر طفلك
0 5 مواقف تعلميها مع مولودك الصغير
0 لين العظام عند الأطفال .. ماذا تعرفين عنه؟
0 رمزيات بلاك بيري مكيياج
0 اهميه لعب الطفل،،فوائد لعب الطفل
0 تمكني من مساعدة طفلك على مواجهة خوفه من الظلام
0 كيف تصبحين زوجه ناجحه
0 ملابس مواليد بنات
0 حساسية العين عند الأطفال
0 16 سبباً تؤكد أهمية الحضانه لك ولطفلك
0 ثقافة الطفل التوحدي 2013 ، كيف نتعامل مع عالم التوحدي 2013
توقيع : دلـــوعــه عـــــبوديـ













عرض البوم صور دلـــوعــه عـــــبوديـ   رد مع اقتباس

قديم 02-11-2014, 10:35 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
دموع الليل
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 1.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 130
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل أومليت إسباني ,,, طبق رااااااائع للفطور..








من مواضيع دموع الليل
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس

قديم 02-12-2014, 02:09 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل أومليت إسباني ,,, طبق رااااااائع للفطور..




يًعُطٌيًڳّ أِلًفِ أُلًفِ ۶ـأًفُيٌهَ





من مواضيع NoNa roze
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 02-12-2014, 05:48 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ahlam-f
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ahlam-f

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 57489
المشاركات: 4,049 [+]
بمعدل : 0.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 89
نقاط التقييم: 587
ahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
ahlam-f غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل أومليت إسباني ,,, طبق رااااااائع للفطور..




يعطيك العاافيه





من مواضيع ahlam-f
0 همس الصبـــاح .. سكون الليـــل ... !! متنفــس للجمــيــع
0 اقوال شائعه عن الحمل والولاده ( تعالي وشاركينا )
0 حرمان الأطفال من الحلويات يجعلهم أكثر عُرضة للسمنة
0 تغذية الحامل إسبوع بإسبوع , غذائك من الاسبوع 14 الي 26 ..
0 نقص فيتامين ب 12 يسبب العقم عند الرجال
0 اهم الاشياء والمخاطر التي يجب ان تتجنبها لنجاح الحياة الزوجية ..
0 اأأغرب جزيره بالعااالم
0 شي غريب!!!!!!!
0 ويا ترى ماذا تخبئ الأيام القادمة من مفاجآت؟
0 تحليل الحمل...!!!!!!!
0 الرسام الذي ابهر العالم !!!!!
0 تغذية الحامل إسبوع بإسبوع , غذائك من الاسبوع 1 الي 13 ..
0 افتتاح مستشفى لعلاج إدمان الانترنت لأول مرة بأمريكا
0 المقصود بمعنى لاحياء في الدين .. هااااااام
0 (سجلي حضورك بااسم مدينتك او دولتك المفضله)
توقيع : ahlam-f







الحمدلله ..







عرض البوم صور ahlam-f   رد مع اقتباس

قديم 02-13-2014, 10:48 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
sosolibya
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sosolibya

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41237
المشاركات: 8,983 [+]
بمعدل : 1.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 2159
sosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
sosolibya غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل أومليت إسباني ,,, طبق رااااااائع للفطور..




الله يسعدكم منورين





من مواضيع sosolibya
0 عندما تحب المرأة بعقلها,,
0 رجاااااااااااااءا لا للسلبية بعد اليوم.. هام جدا للجميييع..
0 هل يؤثر ألإنفعال النفسي على الحامل؟؟
0 أحلى القبعات للصبايا..
0 مسابقة (حقيبة العروسة) .. شاركونا.....
0 كيكتي الحبيبة ,, حققت أمنيتي..
0 التصويت .. لمسابقة حقيبة العروسة المتكاملة..
0 مواقف ومقتطفات و همسات أهديها إلى أذان المسلمة النقية
0 فوائد البرتقال لجمال ونعومة اليدين.
0 سلطة الخبز الفرنسى اللذيذة...
0 طريقتى لصنع عصير الجوافة..
0 أجمل الصور من مزرعتنا ,, ربيع هذا العام..
0 لن اضحى بأمي من أجل يومي .. قصة مؤثرة جدا..
0 طريقتى الخاصة للعناية بشعري..
0 متى وقت قراءة سورة الكهف يوم الجمعة وفضلها..
عرض البوم صور sosolibya   رد مع اقتباس

قديم 02-13-2014, 06:48 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل أومليت إسباني ,,, طبق رااااااائع للفطور..




سلمت يمناك

تناولته مره ع افطارر ف مطعم كونتينتال ب اسكتلندا





من مواضيع dr.loly
0 اختبار ... هل أنتي عاطفية أم عقلانية؟
0 اساسيات وضع الماكياج كالخبيرات
0 طريقة عمل عصير المانجو بالزبادي
0 يلنجي(فلفل محشي ألوان) من مطبخ منال العالم
0 ثمار المشمش تقي من الامراض الجلدية
0 حكمة القنافد
0 أجمل و اغرب المناظر الطبيعية الملونه في العالم
0 ألوان الصيف والربيع في غرف نوم الاطفال 2014
0 أطعمة تحافظ على مستويات معتدلة للسكر في الدم
0 خمس طرق لتضمني ارضاع طفلك من صدرك بأنه الافضل
0 نصائح للتعامل مع ارتفاع حرارة الطفل
0 كيفية التعامل مع الطفل فاقد الشهية
0 عوامل نجاح عملية طفل الانبوب
0 أذكار مصورة للأطفال
0 فطائر التوست بالدجاج
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 02-15-2014, 09:58 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل أومليت إسباني ,,, طبق رااااااائع للفطور..








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ==amal jadid== مبروووووووك الاشرااااف
0 كاميرا ديجيتال
0 طريقة عمل سلطة البطاطس بالخردل والبصل
0 # يقول حكيم: #
0 2015 ازياااااااااااااااء
0 علاج الاسهال عند الاطفال بسبب التسنين
0 صورة ملونة لجنين عمره 6 أيام
0 صبغة الشعر بالحناء بدرجات اللون الأحمر
0 للعيد فساااااااااااااااتين لكم فقط
0 # ملابس أولاد من 2-8 من gucci #
0 "lg" تكشف عن جهازها اللوحي الأول بنظام ويندوز 8
0 المبرومه
0 # مسااابقة بنك المعلومااات والسرعة = الجزء الثااني # الف الف مرحباا بالجميع
0 اجعليه سعيدا.. لتكوني أكثر ارتياحا
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 02-15-2014, 10:59 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
basouma26
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية basouma26

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69471
المشاركات: 4,838 [+]
بمعدل : 1.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 1691
basouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
basouma26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل أومليت إسباني ,,, طبق رااااااائع للفطور..








من مواضيع basouma26
0 موعدي قرب ادعولي بالتسهيل
0 متعي اذنيك بسماع القرآن من براءة لم يحسنو حتى النطق
0 تعالو بنات خلفيات الموضوع جننتني
0 يااااااااااااااااه يا زمان
0 بالصور اغرب زواج بين طفل في الثامنة من عمره و سيدة تتعدي الاربعين من عمرها
0 طبق السمك بالخضر صحي و لذيذ
0 محبي لووووووبي ادخلو بليز
0 كل من جربت خلطة ام لجين تجي تفيدنا
0 افيدوني يا بنات آلام الدورة في الاسبوع السادس من الحمل
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود(تجهيزات اميرتي و ملاكي)
0 مشاركتى فى مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ ) الجزائر الحبيبة
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود(تجهيزات اميرتي و ملاكي)
0 ارجوكم اخواتي ساعدوني بحل لمشكلتي و ادعولي
0 قولو ما شاء الله و تعالو ابشركم بنتيجة خلطة ام لجين
0 ارجوكم بنات تعالو شوفو الكوابيس اللي تجيني و ريحوني و لو بدعوة
توقيع : basouma26



اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال و جهك و عظيم سلطانك
اللّهمّ صلّ على محمّد وآل محمّد كما صلّيت على إبراهيم وآل إبراهيم إنّك حميد مجيد ، وبارك على محمّد وعلى آل محمّد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنّك حميد مجيد
اللهم ارزق جميع اخواتي المنتطرات بالحمل السليم

عرض البوم صور basouma26   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أومليت بالأعشاب ، طريقة عمل أومليت بالأعشاب ، وصفة أومليت بالأعشاب الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-08-2012 03:37 AM
أومليت بالزبدة ، طريقة عمل أومليت بالزبدة ، وصفة عمل أومليت بالزبدة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-06-2012 03:50 AM
علاج رااااااائع للامساك في الحمل somia منتدى حوامل الطبي 66 08-01-2012 04:51 AM
أومليت السبانخ بالجنبة ، طريقة عمل أومليت السبانخ بالجنبة ، وصفة أومليت السبانخ الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-31-2012 02:43 AM
أومليت الخضروات ، طريقة عمل أومليت الخضروات ، وصفة أومليت الخضروات الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-28-2012 11:30 PM


الساعة الآن 09:03 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .