أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات المواليد و الأطفال > استفسارات رعاية الأطفال

استفسارات رعاية الأطفال يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من عمر سنه الى 6 سنوات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-14-2014, 07:49 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
e9 6 نصائح تشجع طفلك على النوم ليلاً











الحصول على قسط كاف من النوم أمر حيوي لنمو طفلك وصحته، بالإضافة الى اعطائك انت أيضاً فرصة للراحة. وقد أظهرت الدراسات أن الأطفال المحرومين من النوم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض، أقل في المستوى الدراسي مع تقلب في حالتهم المزاجية. وبالطبع فالكثير من الأمهات تعانين من رفض الأطفال الدخول الى السرير ليلاً مما يسبب اختلال مواعيد النوم مع الكثير من المعاناة الأم لإقناع أطفالها بالنوم في موعد مناسب. ولحل هذه المشكلة نقدم لك 6 نصائح تشجع طفلك او أطفالك على النوم ليلاً.
1-التحكم في استهلاك الطعام والشراب

الوجبات الكبيرة يمكن أن تجعل من الصعب على طفلك النوم ليلاً، لذلك يجب اعطاء طفلك بعض الوقت بين العشاء والنوم حتى يتمكم من الهضم. تأكدي من أن طفلك يبقى بعيداً عن الحلويات والكافيين قبل النوم بفترة لا تقل عن 6 ساعات.
2-الهدوء والاسترخاء

تجنبي الأنشطة التحفيزية بعد العشاء. ليس هذا هو الوقت المناسب للعبة الكرة أو اللعب بصوت عال. لقد حان الوقت للاسترخاء، انشاد الأغاني، والاستماع إلى الموسيقى، أو الحديث عن يومك.
3-إعطاء طفلك إشعار مسبق

دعي طفلك يعرف أن موعد نومه قد اقترب قبل الموعد بفترة كافية تتيح له انهاء المهام التي يرغب في انهائها مثل تناول الطعام أو فروضه المنزلية او أي كان ما يرغب في انهائه قبل الدخول الى السرير.
4-اجعلي غرفة نوم طفلك مكان محبب له

ينبغي أن تكون غرفة طفلك مكاناً للراحة، والفرح، والاسترخاء. يجب أن تكون درجة الحرارة مريحة، والملابس والأغطية يجب ان تكون مناسبة ولا تقيد الحركة.
5-منع التلفزيون أو الكمبيوتر قبل وقت النوم

أظهرت الدراسات أن الأطفال الذين لديهم أجهزة التلفزيون وأجهزة الكمبيوتر في غرفهم لديهم ميل للحصول على نوم أقل من أولئك الذين لا يفعلون ذلك. وفقا للأكاديمية الأمريكية للطب فالأطفال والمراهقين الذين يستخدمون الكمبيوتر أو يشاهدون التلفزيون في وقت متأخر من الليل وغالباً ما يفعلون ذلك مع تناول الكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية. لذلك فأفضل حل هو إزالة هذه الإلكترونيات من غرف النوم، ولكن إذا لم يكن ذلك ممكناً، فيجب وضع جدول زمني صارم لا يسمح باستخدام هذه الأجهزة او شرب الكافيين قبل النوم.
6-وضع روتين ممتع لفترة ما قبل النوم

حاولي إنشاء روتين ممتع يربطه طفلك بموعد النوم. يجب أن يكون طول هذا الروتين معقول، حوالي 20 إلى 30 دقيقة ليلاً، ويمكن أن ينطوي على عناصر مشوقة وهامة لطفلك مثل قراءة قصة، إعطاء طفلك قبلة وحضن، ارتداء ملابس نظيفة وجميلة للنوم وغيرها من الأشياء المرتبطة بالنوم.








من مواضيع ام ارجواااااان
0 زهرة داروين !!!!!! !
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟
0 الاف الطيور تغطي سماء بريطانيا
0 أجمل فساتين لنجمات الهوليووديّات على سجادة الحمراء فى مهرجان كان السينمائي 2015
0 احصلي على بعض المساندة في تمارين التنفس
0 كيف تخفي الدوائر الداكنة حول محيط العين؟
0 لبنيه
0 11 طريقة لتتأنقي بالأبيض من رأسك لأخمص قدميك
0 ؟؟؟ لمن العباااااااااارة ؟؟؟
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 تشيز كيك اوريو
0 طريقة عمل دجاج مشوي بالفرن
0 موديلات احمر شفاة حديثه , اجدد احمر شفاة للبنات 2012 , احمر شفاة منوع
0 صوره لن تتخيليهااااااااااااااااا
0 طريقة عمل حلى الشموع بالجلي
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-14-2014, 09:01 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 6 نصائح تشجع طفلك على النوم ليلاً




نصائح قيمة وهامه
سلمت يمناااك





من مواضيع dr.loly
0 الكمون لعلاج تشنجات البطن والغازات
0 شعر رائع عن الام..
0 من مطبخي كاليماري مقلي .. بالخطوات المصورة
0 نصائح قيمة عن غداء الرضع
0 قومي بفطم رضيعك بطريقة صحيحة ..
0 الماغنيسيوم هام جدآ لكثافة عظام ونمو طفلك
0 عشبة الآس لتطويل الشعر
0 التوتر النفسي يؤخر من حدوت الحمل
0 الخوف يؤدي للولادة القيصيريه
0 بقلمي..ملف مبسط عن صحة الفم لكي ولطفلك وللحامل
0 كيف تعالجين الاسمرار حول الفم
0 تسوس الرضاعة لمن يرضعون من القنينة..bottle caries
0 الكاروهات......الاناقة عندما تمتزج بالبساطه
0 من سلسلة هل تمتلكين ذكاءا تربويا :التربية بالقصة
0 بعض من أسرار الدورة الشهريه
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 03-17-2014, 02:43 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 6 نصائح تشجع طفلك على النوم ليلاً








من مواضيع ام ارجواااااان
0 # نتاائجمسابقة صندوق الحظ - مبرووك للجميع #
0 # الملكة الأردنية رانيا تحمل حقيبة “تودز ميلكي” المصنوعة من جلد الأفعى الرمادي #
0 سبحان الله صور من جمال الامازون
0 Fashion shoes:::::
0 حالة حداد في نيوزيلندا لنفوق الخروف شريك
0 لأول مرة رجل يعمل كفتاة جيشا فى اليابان تخليدا لذكرى أمه !
0 إنه على كل شيء قدير ..!!~
0 اختر قلماً
0 اكسسورات من ماركة ديور
0 الاعتذار وتاثيره على الحياة الزوجين
0 حَمَّام الرَّضيع
0 العسل والتنشيط
0 مبروووووووووووووووووووووووك
0 صوره خلف شاشة
0 الحرقه وعسر الهضم
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-28-2014, 03:40 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 6 نصائح تشجع طفلك على النوم ليلاً








من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 03-29-2014, 06:51 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 6 نصائح تشجع طفلك على النوم ليلاً








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ربيع القلوب ونور الصدور..
0 صينية الباذنجان والخضار
0 برنامج Winamp Media Player 5.666 3516 مشغل الصوتيات الأول عالمياً بأحدث إصدار
0 الحكة
0 خلفيات بلاك بيري
0 لمَا رآني في هَواه مُتيماً عَرف الحبيبُ مقآمه فتدلل ~
0 هكذا تظهر الدموع تحت المجهر!
0 .. || كرَهتني الحُب وَأبُوه !
0 شقًآإوتها [ سَؤآلٌ ] وفَي رٍڪْادتْهَا آإجْابَِه ..)
0 للجميع الله يصلح الاحواال
0 للنعومه عنوان {قوتشى}
0 ## لعبة الالوان الخاصة بالاطفال بنين وبنات شاركونااا ##
0 لمن تريد الانجاب = كتاب طريقك الشخصي الى الحمل ( ج1 )
0 7--نصائح تقضي على الخلاف أنت وهو و «الريموت كنترول»
0 كولكشن اطفالى راقى 2014
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2014, 02:47 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 6 نصائح تشجع طفلك على النوم ليلاً








من مواضيع إحساس إمرأة
0 هل تعاني الأمهات من "زهايمر الرضاعة"؟
0 كيف تتعامل الحامل مع متلازمة الوريد الأجوف
0 السينابون بالصور ، حلى السينابون
0 ♥صور بيبيهات كيييييييييييييييوت♥
0 درس/ عمل بنر متحرك من اليمين الى اليسار
0 سراير أطفال قمه في الشياكه , سراير أطفال فخمة
0 اروع اسماء للمواليد بحرف [ت] ، اسماء مختلفة للبيهات
0 هرمونات الحمل.تأثير هرمونات الحمل على نفسية الحامل
0 ♥ حلى عنقود عنب ♥
0 الروبيان المشوى
0 خواتم × خواتم , اكسسورات للبنات 2014
0 الطعام الصحي للمرضع ،قائمة الاطعمة الصحية المناسبة للمراة المرضعه
0 طريقة عمل برياني السمك بالصور
0 ♥لمن تهدي ورودك لهذا اليوم؟♥
0 اجدد خلفيات بلاك بيري و بي بي
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2014, 02:49 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 6 نصائح تشجع طفلك على النوم ليلاً








من مواضيع إحساس إمرأة
0 خلفيات آيفون كيوت
0 ثلاثة أشياء تحدث للإنسان ولا يعرف سببها
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 مطبق بالرقاق الجاهز في الفرن بالخطوات المصورة
0 الشهر السابع من الحمل (بالصور)
0 لقاح الانفلونزا ضروري للحامل
0 اقراط شيك وكيوت
0 كيفية اختيار المايوهات للحوامل , مايوهات للحوامل ناعم
0 طريقة عمل فاهيتا الدجاج ، فاهيتا الدجاج سهلة 2015
0 كيفية العناية بالشعر ،زيوت طبيعية للشعر
0 غرف نوم عصرية غرف نوم دائريه، غرف نوم عصرية للعرسان غرف نوم جديده
0 سهلي عملية الولادة بهذه الطرق من الجلوس
0 طريقة عمل سلطة الكبدة
0 أطعمة هامة يجب إضافتها لنظامك الغذائى
0 نظام رجيم سريع للمرضعات
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2014, 05:53 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 6 نصائح تشجع طفلك على النوم ليلاً








من مواضيع ام ارجواااااان
0 الحمل.. والبشرة
0 ماسكات مغربيه
0 - الرجل أرجوحة بين ابتسامة المرأة ودمعتها-
0 الغيرة المرضية ( وسلبياتها )
0 درس الكسوف
0 أنسب الأوقات للحوار الأسري.
0 12 نصيحة للتخلص من الملل من روتين العمل
0 ازياء عمل نسائية2013 ، ازياء هاديه 2014
0 ((( مجموعة هناء صادق للأزياء الشرقية )))
0 مُسْكِت يَدَهآ وَقُلْت مَارَاح اخَليِهآ كِسسِوَارَات
0 هلاااا بالكويت ومكياج الكويت هلاااا
0 ما هى أسباب حدوث الحموضة اثناء الحمل؟. آلام الحوض والفخذ أثناء الحمل
0 منوعااااااااااااات راقت لي
0 هل حمل الطفل عندما يبكي يفسده؟
0 أشهر تسعة أسباب للطلاق
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى استفسارات رعاية الأطفال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ابتسامتك تشجع طفلك على تناول الغذاء الصحي dr.loly استفسارات رعاية المواليد 8 10-23-2013 10:58 PM
نصائح لتساعدى طفلك على النوم NoNa roze استفسارات رعاية الأطفال 4 10-19-2013 12:49 AM
لا تجبري طفلك على النوم !!!! بشارة استفسارات رعاية المواليد 4 01-02-2013 05:34 PM
لاتجبري طفلك علي النوم مهم جرح البعاد استفسارات رعاية الأطفال 3 04-18-2012 02:28 PM
لاتجبري طفلك على النوم؟ الحبوبه استفسارات رعاية الأطفال 10 04-03-2012 03:56 AM


الساعة الآن 02:41 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .