أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-09-2014, 06:51 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟




القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟

الكافيين على أنواعه من
القهوة

السوداء إلى المحلاة والبرازيلية والعربيّة والتركية، كلّها مكونات أظهرت الدراسات أنها تساعد في كسب الوزن وحبس الماء في الجسم وجعل عملية الهضم أبطأ.
أخصائيو التغذيّة كذلك يمنعون القهوة عن الأشخاص الذين يتبعون حميات خاصة بالتنحيف، وتتراوح خطورة هذه المنبهات التي يعتادها الإنسان كدواء يوميّ للتنشيط والحثّ على الحركة.
وتقتصر كميّةالكافيين اليومية للشخص الذي ينوي إتباع حمية لتخفيض الوزن على فنجان واحد من الشاي الخالي من السكر أو فنجان قهوة صغير.
القهوة يجب أن تكون خالية من الكريمة البيضاء والسكر.





من مواضيع NoNa roze
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 05-09-2014, 06:00 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟








من مواضيع إحساس إمرأة
0 نصائح طبيه بالصور
0 تغذية الطفل في الشهر الثامن.. نصائح وإرشادات
0 ♥ صور تتكلم أروع الكلام ♥
0 طريقة عمل كومير معمر
0 اهم نصائح للحوامل , علاج الحصبة الالمانية للحامل
0 ♥ طاجن الجبن .......... بالصور ♥
0 لباس ساتر وسمعتي كالجواهر
0 فن التقديم وعرض المعجنات والحلى
0 مجالس روعه بالون ذهبي ,مجالس رجالية فخمة 2015
0 طريقة عمل رولات الدجاج
0 احدث تصميمات الرخام 2015
0 حلويات منوعة، حلويات رمضانية بالصور
0 خلفيات جلكسي مميزة 2014
0 سلطة البطاطس , أكواب البطاطس , طريقة سهلة , سلطات , مقبلات لذيذة
0 الاستحمام بعد الولادة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2014, 06:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟








من مواضيع إحساس إمرأة
0 طريقة عمل الجمبري بلأرز سبايسي،بالصور
0 ♥ قهوة الكت كات بالصور ♥
0 مطابخ كلاسيكيه حديثه من - Moretuzzo
0 الصلح بعد الخصام بين زوجين
0 أكبر مكتبه للجليتر + خلفيات سادة و مشجرة للمواضيع
0 الفطير المشلتت للمبتدئات بالصور
0 مطبق بالرقاق الجاهز في الفرن بالخطوات المصورة
0 الأعشاب والنباتات الطبية لمرحلة النفاس
0 عصير الكوكتيل خطوة بخطوة بالصور
0 ظاهرة إنقراض المخلوقات مذكورة فى القرآن الكريم
0 تأثير استخدام اللاب توب على الحوامل
0 الصراط
0 ♥الحيض المحتبس كيف تشفين منه ♥
0 همسة عطاء حقيقي
0 مجموعة اسماء مواليد حلوة ، اسماء بنوتات جنان
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2014, 08:51 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
سنيوريتا آني
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سنيوريتا آني

البيانات
التسجيل: Feb 2014
العضوية: 90290
المشاركات: 2,796 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 73
سنيوريتا آني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سنيوريتا آني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟








من مواضيع سنيوريتا آني
0 ما نزلت الدورة !! محتارة ايش اسوي ؟!
0 ▪》 حال بعض الأزواج 《▪
0 ♡♥ التربية الإﻻهية ♥♡
0 ¤ إمتحان الفلتر الثﻻثي ¤
0 ★♡ خلفيات بﻻك بيري صور أطفال ♡★
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 .. سﻻم عليكم ..
0 ■ خاصية الدمج في الشعارات ■
0 ممكن تساعدوني يا بنات مكة ؟؟
0 افيدوني يا بنات
0 <·> خالي الدسم <·>
0 ★ أسهل ستة طرق لكسب الأجر بعد الموت ★
0 ◇♣◇ كيف تغسلين كليتيكي يوميا ◆♧◆
0 طمنوني وشورو علي ايش اعمل منشان تنزل الدورة ..؟!
0 أنواع الملفات التي يمكن أن يصيبها الفيروس
توقيع : سنيوريتا آني







خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب






عرض البوم صور سنيوريتا آني   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2014, 09:09 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 لفائف الدجاج بطريقتين مختلفتين
0 عمل الاكسسوارات بالمسامير والزرد
0 سلطة العدس الأسود
0 مراحل الولادة الطبيعية
0 مبروووووك الاشراف - bellamamita- بالتوووفيق والف شكر لجوجو
0 أغلى دراجه هوائيه با العالم
0 أسباب إصابة الأطفال بآلام الظهر
0 رجيم التمر واللبن
0 فن الحوار ~ فن الاقناع
0 كريب بالنوتيلا
0 عناية الجسم الخاصة بالعروس
0 أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية عند الفتيات والعلاج
0 أرز على الطريقة التركية
0 تورتيا إسبانية بالبيض والبطاطس_لفائف العجة مع الكوسا_كب كيك الأومليت
0 قسم المختبر مستشفى السعودى الالمانى
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 05-11-2014, 09:56 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 132
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟








من مواضيع قلب الاميري
0 10 وجبات سريعة حارقة للدهون
0 لتهدئة المولود اليكي طرق عصرية
0 خمسة أغذية يحتاجها الجسم يومياً
0 تعلمي كيف تستخرجين كلام الحب و الغزل من زوجك ^^..
0 ساحل إستوريل .. جنة برتغالية خلاّبة
0 شاي البقدونس يعالج عدم انتظام الدورة الشهرية
0 نصائح مفيدة لرشاقة دائمة
0 الانتباه الإيجابي للطفل يجب أن يتصدر قائمة واجبات كل أبوين
0 معاريس لفتوا الأنظار ..!
0 ~{ الأسرة المتميزة ..
0 أصغر مسدس في العالم على شكل خاتم
0 الرضاعة الطبيعية تحمى الأم من مرض السكر
0 كلام مضحك ولكنه حقيقة
0 هَل تُصَارِحُ أَهلكَ في هُمومكَ العاطِفية !!؟
0 ميك أب روعًًه
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2014, 08:47 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟








من مواضيع NoNa roze
0 السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
0 بيجامات للحوامل
0 نصائح لنعومة القدمين
0 نصائح للتعامل مع الزوج الغيور .... وكيف تخاطبين طفولة آدم؟
0 استعيدي جمال شعرك بعد الولادة !
0 سلطة المأكولات البحرية المشكلة
0 زيت جوز الهند.. بين الفوائد والأضرار
0 قواعد ونصائح لتصميم ديكور حمام الضيوف بأناقة
0 معلومات عن الشد العضلى للحامل
0 طريقة عمل البسبوسة بالتوفي
0 ღ الشئ الذى تخجل منه العروس او المخطوبه عند طلبه ₡"ღ₡"
0 اختى بحر العيون
0 تعرفي على أهم الفيتامينات التي يحتاجها طفلك، ومصادرها الطبيعية
0 بسبوسه بالشوكولاته
0 الفوائد الصحية للكرفس
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2014, 01:40 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟








من مواضيع ام ارجواااااان
0 نصائح خاصة لأصحاب البشرة الجافة
0 @# اعلان النتاااااااااائج #@
0 $$ الحظر للمشرفااات العوااام _ الله يوفقكم يااارب $$
0 هل من أثر لدمعك ؟!
0 ## فوازير اليوم الثالث عشررر ## بالتووووووووووفيق
0 حالة الحزن للحامل مسؤوله عن حزن الطفل
0 كيفية اختيار ووضع كريم الأساس
0 # شنط + اكسسوارات - ماركة شانيل #
0 أسباب الغفلة عن ذكر الله تعالى
0 ## بدأ التصوووووووووووووويت للمسابقااات ##
0 فساتين سهره قصيره
0 قصات شعر قصيره 2012 ، صور قصات شعر قصيرة جديدة للبنات 2012 ، Short hair styles 2012
0 طريقة عمل مقبلات الجمبري 4 اصناف
0 ## قبل ان تنام سامح الانام ##
0 شنط كيوتشنط ماركات - أحذيه - جلديات ماركه
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2014, 02:13 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟








من مواضيع NoNa roze
0 أفضل 8 طرق فعالة لإنقاص الوزن بعد الولادة
0 أفضل الأطعمة لتعزيز صحة المخ والأعصاب
0 ازياء شتوية للحوامل ...........
0 تطورات الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة يوم بيوم
0 كيكة الزبادي قليلة الدسم
0 هل تُطعمين طفلكِ السّمك؟
0 الوجبات المفضلة لكل عضو في الجسم
0 مشاكل الطفل حديث الولادة
0 ما معنى العلماء ورثة الانبياء
0 ♫ ♫ ‏ فساتين بللون الوردي ♫ ♫ ‏
0 عزيزتي المراة انتبهى لاعداء الشعر
0 الشهر السابع من الحمل**نصائح وأعراض
0 افضل مشروبات لتنظيف المعدة
0 لماذا تأكل الحامل الكيوي؟
0 طريقة عمل أكواب توت مع بسكوت
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-10-2014, 01:15 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
فرح النجدى
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فرح النجدى

البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 94857
المشاركات: 47 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
فرح النجدى will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فرح النجدى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟




يسلـــــــــــموووووووو





عرض البوم صور فرح النجدى   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
النحافة ، التخلص من النحافة ، اسهل طريقة للتخلص من النحافة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-06-2012 02:42 AM
اغذية لعلاج النحافة ، طرق علاج النحافة ، اكلات للتخلص من النحافة بسملة123 قسم التغذية 0 08-22-2012 08:24 PM
اسباب النحافة ، طرق علاج النحافة ، وصفات لعلاج النحافة بسملة123 قسم التغذية 0 08-22-2012 08:13 PM
أسباب النحافة ، علاج النحافة ، ملف شامل عن النحافة توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 11:47 AM
أمراض النحافة ، معالجة النحافة ، علاج جين النحافة توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 06:39 AM


الساعة الآن 12:56 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .