أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-20-2015, 02:50 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نفسي احبك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي خطوات عمل مكرونة بلح البحر ، وصفه سهله لعمل مكرونة بلح البحر




خطوات عمل مكرونة بلح البحر ، وصفه سهله لعمل مكرونة بلح البحر
خطوات عمل مكرونة بلح البحر ، وصفه سهله لعمل مكرونة بلح البحر
خطوات عمل مكرونة بلح البحر ، وصفه سهله لعمل مكرونة بلح البحر

المقادير


  • ملح , حسب الرغبة
  • فلفل , حسب الرغبة
  • معكرونة ,500 غرام
  • زعتر أخضر للتزيين,5 عرق
  • زيت زيتون ,2 ملعقة كبيرة
  • بصل مفروم ناعم, حبة
  • ثوم مطحون,2 فص
  • بندورة مهروسة,850 غرام
  • خل التفاح ,2 ملعقة كبيرة
  • بلح البحر ,12 حبة



طريقة التحضير
- نضع المعكرونة في قدرٍ على النار، ونتركها تغلي حتى تصبح طريةً قليلاً
- نضع الزيت في إناءٍ على النارونسخنه

- نضيف البصل ونحمره على النار حتى يذبل دون أن يصبح ذهبياً


- نضيف الثوم إلى البصل ونحمر الخليط لمدة دقيقة إضافية


- نضيف البندورة مع الخل والملح والفلفل ونترك الخليطعلى النار حتى يغلي المرق


- نخفف النار ونترك القدر على النار حتى يغلي بهدوء







- نضع حبات بلح البحر في قدرٍ كبيرةٍ و نغمرها بالماء


- نترك القدر على نارٍ قويةٍ عدة دقائقٍ حتى تنتفخ حبات بلح البحر


- نهز القدر مراراً و نرمي حبات بلح البحر التي لم تنتفخ بعد 5 دقائقٍ من على النار


- نصفي المعكرونة ثم تعاد الى القدر و تقلب ببقية زيت الزيتون


- نضيف حبات بلح البحر المفتوحة إلى صلصة البندورة ونقلبها جيداً


- نقسم المعكرونة بين أربعة أوعية تقديمٍ ونسكب الصلصة فوقها


- نزين المعكرونة بعروقٍ من الصعتر الأخضر حسب الذوق .


ملاحظة : لتنظيف حبات بلح البحر توضع تحت الماء البارد الجاري وتفرك جيداً بواسطة فرشاةٍ قاسيةٍ ، وننزع الشعر من الحبات وترمى الحبات المفتوحة قبل وضعها على النار.









انت عيوني likes this.

من مواضيع نفسي احبك
0 الادوية التي تؤثر علي الجنين ، ادوية تؤثر علي الجنين ، اضرار الادوية علي الجنين
0 خطوات عمل القرنبيط ، وصفه سهله لعمل القرنبيط
0 مراحل تكون الجنين ، تكون الجنين داخل الرحم ، مراحل الجنين
0 طريقة لتحسين حركة الجنين ، كيفية تحسين حركة الحنين ، تحسين حركة الجنين
0 اضرار التدخين علي الجنين ، التدخين اثناء الحمل سبب في عنف الاطفال
0 خلفيات ايفون منوعه 2016 ، خلفيات اى فون ماكولات 2016
0 اسباب ارهاق الحمل ، طريقة للتخلص من ارهاق الحمل ، ارهاق الحمل
0 نصائح مهمة للحمل الصحي ، طرق الحمل الصحي ، كيفية الوصول لحمل صحي
0 اسباب التهاب اللثة للحوامل ، التهاب لثة الحوامل ، علاج التهاب اللثة للحوامل
0 فوائد ابتسامة المولود للام ، ابتسامة المولود للام ، اهمية ابتسامة المولود للام
0 التفرقة بين الام الولادة والالام الطبيعية ، الام الولادة ، الالام الطبيعية
0 الامراض التي تصيب الحوامل ، امراض الحمل ، الوقاية من امراض الحمل
0 غرف نوم للرومانسيين 2016 ، احلى ديكورات لغرف النوم 2016
0 طرق الاستعداد للولادة ، كيفية الاستعداد للولادة ، الاستعداد للولادة
0 علاج انيميا الحامل ، انيميا الحامل ، وصفة لانيميا الحامل
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس



قديم 12-20-2015, 02:56 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خطوات عمل مكرونة بلح البحر ، وصفه سهله لعمل مكرونة بلح البحر




رَبِي يِعْطِيكْ ـاَلفْ عَافْيَةْ
سَلمتِ وَ سلمتْ يمْنَاكْ
اَشْكُرك لْرَوعَة طَرحُكْ العُطْر

لِرُوحكْ وَردْ
مُخْمَلِي’ وَباقاَت وَردْ





من مواضيع اطفالي حياتي
0 علاج المسام الواسعة 2013 ، العناية بالوجه 2013 ، غلق مسام البشرة
0 ازالة الرؤوس السوداء 2013 , كيفية ازالة الرؤوس السوداء 2013 ، ازالة الرؤوس السودا
0 الامساك عند الطفل حديث الولادة ، علاج الامساك عند الطفل ، اسباب الامساك عند الطفل
0 علاج الهالات السوداء 2013 ، طريقة علاج الهالات السوداء 2013 ، مشكله الهالات السودا
0 تعظم الدروز الباكر ، اسباب تعظم الدروز الباكر ، علاج تعظم الدروز الباكر
0 الشق الشوكي عند الاطفال ، اسباب الشق الشوكي ، طرق علاج الشق الشوكي
0 خطر الهاتف الخلوي على الطفل ، اضرار الهاتف على الطفل ، خطورة الموبايل على الطفل
0 طريقة تصغير الانف 2013, تصغير الخصر والجسم 2013 ، تصغير الانف
0 ازالة البثور البشرة 2013 ، بشرة نظيفة 2013 ، العناية بالبشرة الدهنية
0 شد الوجه 2013 ، طرق الاهتمام بالوجه 2013 ، وجه متالق
0 علاج أطفال التوحد ، طرق علاج أطفال التوحد ، كيفية علاج أطفال التوحد
0 النمو الحركي ، النمو الحركي عند الطفل ، النمو الحركي عند الرضيع
0 الكنع الرقصي ، اسباب الكنع الرقصي عند الاطفال ، علاج الكنع الرقصي
0 الحساسية الناتجة عن الطعام ، اعراض حساسية الطعام ، علاج حساسية الطعام
0 تقليل التجاعيد 2013 ، كيفية التخلص من التجاعيد 2013 ، الوقاية بالتجاعيد
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2015, 05:21 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خطوات عمل مكرونة بلح البحر ، وصفه سهله لعمل مكرونة بلح البحر








من مواضيع NoNa roze
0 نصائح لعمل عجينة تارت ناجحه
0 جدول تنظيم نوم وإطعام الرضع
0 كيف تستخرجين كلمات الحب من فم زوجك ؟♥ ♥
0 كنافه بالبندق و الكراميل
0 توقف الجسم عن فقدان الوزن .. ماهو السبب؟
0 فوائد الملفوف
0 اليك نصائحنا لتحضير افضل السندويشات للمدرسة
0 ملف كامل .. كحك العيد بأنواعه فقط على منتديات حوامل النسائية
0 أغذية... لا تقتربوا منها
0 غذاء الأمّ بعد الولادة القيصريّة
0 البسكويت الإسفنجى
0 تعرّفي على فوائد خل التفاح للبشره
0 اكتشفي كيف ينطق طفلك باكراً
0 لماذا يُمنع إعطاء الطعام الصلب للطفل الأصغر من عمر ستة أشهر؟
0 ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2015, 04:44 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: خطوات عمل مكرونة بلح البحر ، وصفه سهله لعمل مكرونة بلح البحر




يسلموووو الاياااادي





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
منازل علي البحر 2013 ، اشكال لمنازل علي البحر 2014 ، صور بيوت علي البحر ام احلى اطفال المـنـتـدى الـعـام 0 12-02-2012 02:48 AM
فوائد اعشاب البحر ، معلومات عن اعشاب البحر ، الاستخدامات العلاجية لاعشاب البحر snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 1 09-13-2012 05:30 PM
مكرونة بالفطر الدايت ، كيفية عمل مكرونة بالفطرللرجيم ، طريقة عمل مكرونة بالفطر بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 06:52 PM
مكرونة اربياتا ، طريقة عمل مكرونة اربياتا ، كيفية عمل مكرونة اربياتا الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-25-2012 09:00 PM
سلطة مكرونة بالتونة والكرفس ، مقادير عمل سلطة مكرونة ، وصفة عمل السلطة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 08:28 PM


الساعة الآن 11:54 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .