أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-12-2011, 06:46 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 201
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 جوانح الدجاج بتتبيلة جامايكا




السلام عليكم ورحمة الله

مسااااااء الخير

المقادير:


-8 قطع من جوانح الدجاج
- حبّة من الليمون الحامض مقطّعة إلى نصفين
- ملح، حسب الرغبة


مقادير التتبيلة:


- حبّة من البصل الأحمر، مفرومة
- ملعقة طعام ونصف الملعقة من الصعتر الجاف
- ملعقة طعام من البهارات المشكّلة
- نصف ملعقة طعام من بودرة القرفة
- 4 ملاعق طعام من الفلفل الأبيض
- ربع كوب من بصل الربيع المقطّع
- ربع ملعقة طعام من جوزة الطيب
- 5 حبّات صغيرة من الفلفل الحار المكسيكي (هلبينو) Jalapeno
- ملعقتا طعام من زيت الزيتون
- ملعقتا طعام من الملح


طريقة التحضير:

- تضرب مقادير التتبيلة في الخلاط الكهربائي للحصول على مزيج ذي قوام ناعم.
- تدعك جوانح الدجاج بالحامض والملح والتتبيلة، ويتمّ إدخالها إلى البراد لليلة كاملة.
- يحمّى الفرن على حرارة متوسّطة، ويتمّ إدخال جوانح الدجاج إليه، مع إبقائها على حرارة 190 درجة مئوية، وذلك لمدّة 45 دقيقة.
- عند نزع جوانح الدجاج من الفرن، يتمّ إيداعها لمدّة 10 دقائق جانباً.
- يقدّم هذا الطبق مزيّناً بشرائح الليمون الحامض، وإلى جانبه الأرز الأصفر.






من مواضيع غلا الشوق
0 "(¯`·._.·( مَــآلِيَــزَِيــَآ)·._.·´¯)"
0 موسوعة عطور
0 شاى الأعشاب مفيد أم ضار أثناء الحمل
0 أنت ما تدري بصمتي صار يحكي في غيابك mms + sms
0 قصص واقعيه من صالونات نسائيه
0 لماذا لون ألقرأن باللون الاخضر؟؟؟
0 اغرب الصورالمتعلقة بالانبياء والخلفااء الراشدين
0 شوف الرجل راكع بس اللي في جنبه!!!......سبحانك ربي
0 اكسسوارت روعه
0 تسريحات حلوة للبنوتات
0 اقرا المكتوب قبل الصورة
0 ¤▄ لصنع صندوق صغير وجميل ، ~ بالصور الموضحـــة ~ ،، ... ▄¤
0 مذكرات ώώ دمــوع الورد ώώ
0 تعبت أشكي تعبت آبكي.....
0 اطول ساعه بالعالم بمكه المكرمه - صـور
عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
جوانح تنسيك جوانح لتل سيزر ايلاف قسم التغذية 3 01-30-2011 01:00 AM
مع الحجاج الشوق عطري ملتقى عضوات حوامل 0 11-12-2010 06:55 PM
جامايكا عروس الكارببي... ياويل حاااالي المـنـتـدى الـعـام 4 11-04-2010 08:50 PM
كوكتيل جامايكا غلا الشوق قسم التغذية 1 10-27-2010 01:17 AM
إجهاض دوائي بحب ربى منتدى الولادة المبكرة والإجهاض 1 10-07-2010 01:49 AM


الساعة الآن 01:47 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .