أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-29-2010, 07:37 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بنووتهـ كيووتــ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنووتهـ كيووتــ

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5747
المشاركات: 4,061 [+]
بمعدل : 0.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 65
بنووتهـ كيووتــ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنووتهـ كيووتــ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي صينية بووري بالفرن مع شرائح البطآطس (:





























السلام عليكم و الرحمه
يسعد لي اوقاتكم بكل خير يارب

النهارده عملت لكم طبق سمك بحبه اوي
سمك البوري

اكتر طريقه ب افضلها لتجهيزه هي صينيه فرن

شغل اسكندراني أصلي

الطبق سهل جدا بيعتمد على فن و ذائقة اللي بتسويه
و احب اعمل جنبه بطاطس حلقات

اول شئ طبعا ننضف السمك و نقصص جناحاته
اقصد زعانفه
و ننزع امعائه عن اخرها
و نكون مجهزين خلطه بسيطه نحشيه بها
عباره عن توم مفري + بقدونس او كرفص + ملح و بهارات و ليمون






اتركه نص ساعه بتتبيلته
و اجهز البطاطس شرائح و اسلقها بشويه مايه و بهارات و شرائح طماطم و بصل

اجهز بقا يا حلوين باقي خلطة السمك في الصينيه
شرائح طماطم
شرائح بصل
شرائح ليمون
زيت ذره






و نرص جنب السمك البطاطس و رشه ليمون و شطه و على الفرن عدل
الفرن لازم يكون بدرجة حراره عاليه قبل ما ادخل الصينيه
علشان السمك ما يفقد سوائله و يتشرب بها

على الشبكه فوق ما أحطه تحت
و ياليت نفرش الصينيه بورق الفويل "القصدير"
علشان نضمن عدم ألتصاق البوري بالصينيه





>>> ما تحب طبخ الصواني التيفال
نص ساعه على درجه عاليه و بس

اقدم جنبه ارز صياديه
و سلطه خضراء او طحينه حسب الرغبه

و صحه و هنا

و جهزت طبق لأول الحضور






من مواضيع بنووتهـ كيووتــ
0 خَلفْ الزُجَاجَ ... صُور بِّدون صَوتْ ...!
0 طريقة تركيب ال الصحيحة لجعل البرنامج كاملا
0 ارجوكم الدخول..
0 ارجوو الدخوول....
0 اتكيت خلع الحذاء (الشوز)
0 اذا ممكن ؟؟
0 ::صور للمسن » طش يامـطر .. وإترك جروحي للسهر ..} p!c ::
0 •••【♥】شفاه ,,, مسمو مه【♥】•••
0 غرفــهــ كــامــله من شكولاتهــ؟
0 مفردات الاعشاب (1)
0 زوجين عمركم ماراح تشوفوا زيهم ؟
0 حبك في سلة مهملاتي رميته [ psd | topic | pic | b.g ]
0 تسمح احبك على كيفي وباسلوبي mms + sms
0 ::وش يسوي العريس اول ما يدخل على زوجته!!! ::
0 يَسعِد ..{ صَبَآحِكَ // صَبَآحِجَ } .. يآ قَلبِيَ Sms
توقيع : بنووتهـ كيووتــ


كنتُ يوماً ما فتاةً ساذجه تلعبُ بارجاءِ حديقتها
واليومَ اصبحتُ إمرأةً انهكها لعِبُ الدهر معها




عرض البوم صور بنووتهـ كيووتــ   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شرائح سمك فيليه مع الجزر غلا الشوق قسم التغذية 0 10-16-2010 09:29 PM
اكلات مصريه و صواني بالفرن عزيزة النفس قسم التغذية 5 08-19-2010 04:34 PM
دجاج بالفرن مع رز بالبصل والبطاطا الشوق عطري قسم التغذية 4 04-01-2010 01:52 PM
بيتزا الصلصة الباردة مع شرائح من الجبن الشوق عطري قسم التغذية 0 08-08-2009 09:56 AM
صينية الخضار بالفرن عزيزة النفس قسم التغذية 1 08-05-2009 04:56 AM


الساعة الآن 01:28 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .