أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-26-2019, 05:41 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة



جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة






انواع مختلفة من السلطات يمكنك ان تحضريها لأسرتك وتوفري لأفرادها الغذاء الصحي والضروري، ومنها سلطة السيزر مع الروبيان التي يطلعك مطبخ انوثة على كيفية تحضيرها.


● مقادير سلطة السيزر مع الروبيان:

نصف كيلوغرام من الروبيان
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
كوب ونصف من جبنة البارميزان
نصف خسة كبيرة مقطعة
ملعقة كبيرة من الثوم المهروس
نصف ملعقة صغيرة من الملح
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
ربع كوب من عصير الليمون



● طريقة تحضير السيزر مع الروبيان:😍😋😋

في البداية، نظفي الروبيان جيداً واقليه على نار خفيفة إلى أن ينضج تماماً.
من ثم قطعي الخس الى شرائح، وضعيها في طبق التقديم وأضيفي اليها الثوم المهروس مع الملح والفلفل الاسود وقلبيها.
ثم ضعي عصير الليمون معها وتابعي التقليب.
أضيفي لاحقاً الجبنة مع الروبيان اعلى الخس وقدميها باردة على المائدة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190417065858323.jpg‏ (79.3 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 أسباب مهبلية قد تسبب العقم لدى المرأة
0 أهم طرق تغذية الحامل في الشهر السادس
0 من الصراحة للشجاعة.. تعرفى على مميزات برج الحمل
0 هل هناك فرق بين الحمل بالبنت والولد وما الدلائل؟
0 اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة
0 خلطات صحية ورائعة لتخسيس منطقة البطن بالأعشاب
0 لولادة من دون ألم إعتمدي إحدى هذه الخطوات الفعّالة
0 دعاء الليلة الفردية الأولى من العشر الأواخر
0 علاقة حجم الثدي بإدرار الحليب أثناء الرضاعة
0 ماهي السدادة المخاطية (سدادة الرحم) وما علاقتها بقرب الولادة؟
0 إليك كيفيّة تحضير شوربة الدّجاج المهمّة للأمّ في فترة النّفاس
0 تعرفي على اسباب عدم نزول الدورة الشهرية مع وجود الامها
0 دعاء الإفطار في ايام رمضان المبارك
0 كيف تؤثر المشروبات الغازية على السحور على صحة الصائم؟
0 ما هو الفرق بين الفدية والكفارة في الصيام؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-27-2019, 11:16 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة



يميييي ان شاء الله نجربها





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 كل ماتريدي معرفته عن ازالة الشعر قبل الولادة
0 في هذا المقال نقدم لكم بعضاً من الطرق الرائعة لعمل المعكرونة
0 تفاصيل شاملة حول الحمل في الشهر الأول
0 كيفية الحفاظ على كبد صحية وسليمة
0 كل شيء عن استخدام حبوب منع الحمل بعد الزواج
0 مالذي يؤدي إلى مضاعفات عملية الحقن المجهري
0 نظرة عامة عن مستشفى الدكتور محمد الدوسري في الخبر
0 ما هو الحمل بكيس حمل فارغ ومتى يحدث؟
0 علاج الامساك بالاعشاب الطبيعية في منزلك بطرق سهلة وفعالة
0 جفاف البشرة عند المرأة الحامل الأسباب وطرق العلاج
0 إليك ثلاث وصفات منوعه لتحضير عجينة فطائر هشة ولذيذة
0 موضوع شامل عن مرض التهاب عنق الرحم عند السيدات
0 فوائد العدس اثناء الريجيم لخسارة الوزن وحرق الدهون
0 مواصفات كرسى البيبى للسياره المطلوبة
0 مؤشرات اقتصادية أساسية ومؤثرة جداً في الاقتصاد المنزلي
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-27-2019, 11:22 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة



صحة وعافية����





من مواضيع Rama Alqaderi
0 جرّبي تحضير طبق الدجاج المقلي مع الخضار
0 مع أو ضد؟!
0 أشياء مهمة لا تنسيها عند تجهيزيك لشنطة الولادة
0 نتيجة ملحوظة لرجيم الديتوكس خلال 3 أيام فقط
0 هل من الممكن أن تكون حرقة المعدة دليلا على الحمل؟
0 ماهي نسبة نجاح الحمل بعد عملية الإجهاض؟
0 ما هو تطعيم الشهر السادس وما مكوناته؟
0 اقوى مشروب يخلصك من دهون الارداف الضخمة نهائيًا
0 الطريقة الأنسب للتعاطي مع غضب طفلك خارج المنزل
0 تعلمي كيفية تحضير طبق بطاطس غراتان اللذيذ
0 إليك بعض النصائح المهمة لتتجنّبي تكسّر أظافرك
0 نصائح للحامل في الشهر الاول والثاني .. وكيف ينمو جنينكِ؟
0 لماذا يضرب الجنين بطن أمّه بقوّة خلال الحمل
0 إتبعي هذه الطرق لحماية الشفاه من التشقّق
0 الولادة المبكرة قد تكون سبباً للتوحد لدى الأطفال
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة السيزر ، طريقة عمل سلطة السيزر ، كيفية عمل سلطة السيزر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 04:38 PM
سلطة السيزر الشرقية ، طريقة عمل سلطة السيزر الشرقية ، خطوات عمل سلطة السيزر الشرقية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-10-2012 01:24 PM
خطوات عمل سلطة السيزر ببلح البحر ، سلطة السيزر ببلح البحر ، وصفة سلطة السيزر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-10-2012 01:18 PM
طريقة سلطة السيزر ، قوالب سلطة السيزر ، سلطات جديدة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:58 PM
بالصور سلطة الروبيان الفرنسية ، طريقة عمل سلطة الروبيان ، وصفة الروبيان الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 03:44 AM


الساعة الآن 11:49 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .