أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-26-2019, 07:10 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء


نحتاج لتحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء إلى :

2 حبة بطاطس مقطع بالطول
ملعقة كبيرةزيت زيتون
0.25 ملعقة كلاً من البهارات :
ملح
فلفل أسود
فلفل حر أحمر مجروش
كركم



خطوات تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء


تخلط جميع المكونات مع بعض


تدخل الفرن من أعلى وأسفل


انا استخدمت شواية فلبس مدة ١٣ د


وتقدم


ممكن اضافة عالوجه خليط من الاجبان شدر مثلاًمع جبنتة موزارولا ثم تدخل الفرن من أعلى فقط لكن انا فضلتهامن غير أجبان وطلعت لذيذة





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg وجبة-عشاء-خفيفة-وسهلة-recipe-main-photo.jpg‏ (94.9 كيلوبايت, المشاهدات 6)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على فوائد الجوز للدماغ والجهاز العصبي ككل
0 كيف يتكون وزن الجنين في الأشهر الأولى
0 صائح هامة للحفاظ على صحة الرحم و خصوبته
0 معنى اسم جلّنار ومن اين تعود اصوله؟
0 متى تبدأ عملية الدفع أثناء الولادة للمساعدة على خروج الجنين؟
0 تربية الحامل للقطط وتأثير داء القطط عليها
0 تطور هام للأعضاء الداخلية للجنين في منتصف الثلث الثاني من الحمل
0 حيل سهلة وبسيطة للتخلص من الملح الزائد في الطعام
0 حقائق عن حبوب منع الحمل قد لا تعرفينها
0 تعرفي على الفوائد العديدة لقشر الموز للشعر
0 الاجهاض وهل يحدث فقدان الحمل دون نزيف ؟
0 معنى اسم نيفين و إلى أين تعود أصوله وصفات صاحبته؟
0 تعرفي على عمى الألوان أسبابه وأعراضه وطرق العلاج
0 علاقة ارتفاع هرمون الحليب بمنع الحمل عند النساء
0 أبرز محطات الحمل في الشهر الرابع لدى الأم
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-26-2019, 08:42 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




شكلها مررررة لذيذة

يعطيك العافية





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعتبرهذه هي الأبراج الخمسة الأكثر كذباً، للأسف!
0 إليك تأثير الباذنجان على نسبة السكر في الدم
0 نصائح يجب ان تلتزم بها الحامل في الشهر الرابع
0 كيفية عمل البرتقال على خسارة الوزن الزائد وحرق الدّهون
0 فضل ذكر الله وأحب الأذكار وآيات تحث على الذكر
0 ماهي أعراض الحمل بعد الحقن المجهري؟
0 تعرفي على أربعة أنواع زيوت خطيرة على صحتك
0 تعرفي كيف تكون التغذية السليمة بعد شهر رمضان
0 ماهي علامات أيام التبويض شيوعا؟
0 إختاري لمولودتك أجمل اسم تفتخر به طيلة حياتها
0 تعرفي على الأدوية التي يسعك تناولها في فترة الحمل
0 المشاكل والأعراض التي تزعج الحامل في الشهر الثالث
0 العناية بالجسم قبل وبعد إزالة الشعر.. 9 خطوات هامة اتبعيها
0 مشاكل صحيّة يجب أن تتنبهي لها يمكن أن تنتج عن برك السباحة
0 ما مدى خطورة الإصابة بالكلاميديا ومضاعفاته؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:33 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




الله يعافيك يارب





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تجارب عن ذاكرة الأسماك الصوتية و ذاكرتها للأماكن
0 تعرفي أكثر على معنى حدود الله ومعناه وحكمه وتفاصيل أخرى
0 علاج أطفال الأنابيب بواسطة الدعم بالخلايا الجذعية
0 ما هي وسيلة ربط قناة فالوب لمنع الحمل وكيف تتم؟
0 أسرار لإنقاص الوزن بعد الولادة سريعاً في فترة النفاس
0 سن اليأس عند المرأة وتأثيره على الجسم بشكل عام
0 طريقة سهلة لإعداد تشيز كيك سنيكرز
0 أهمية المشي بعد خضوعك للولادة القيصرية والخطوات اللازمة
0 كل شيء قد تودي معرفته عن انواع وصلات الشعر
0 فوائد القرفة للشعر
0 عزيزي الأم تعرفي على مرحلة بلوغ ابنتك وأهم النصائح
0 طريقة حساب الفرق بين التاريخ الهجري والميلادي
0 أعراض حساسية الربيع للأطفال طرق الوقاية منها
0 طريقة تطبيق ريجيم الماء لخسارة الوزن سريعاً
0 جراحة إصلاح فتق السرة لدى المواليد الجدد
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:56 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




واياكي ياارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 التوت الأزرق غذاء خارق ومفيد للحامل والجنين
0 إليك المشاكل الناتجة عن شرب الرّضيع الماء قبل 4-6 أشهر
0 نصائح ومعايير إختيار الحفاض الأنسب لطفلك
0 للحامل.. تعرفي على 3 أوضاع نوم خاطئة تضر بالجنين
0 تعرفي معنا على ماهي أشكال تقلصات الولادة
0 كيف يُمكن تنظيف أذن الطّفل بشكلٍ سليم وآمن؟
0 تعرفي على أنواع الولادة ومراحلها
0 مضاعفات جدري الماء على الأم الحامل والجنين
0 أهمية تناول الأم للسعرات الحرارية أثناء الرضاعة
0 هل تعلمي ان غسل الدجاج يُعرّض حياتك للخطر؟ لكن هذا ما يجب فعله
0 نصائح لتجنب شحوب البشرة وإصفرارها في شهر رمضان
0 كيفيّة عمل البرتقال على خسارة الوزن الزائد وحرق الدّهون
0 ماهي الضوضاء البيضاء، وما فائدتها للرضع
0 إقرأي عن مغص بطن الحامل في الشهر التاسع
0 كيف تحزمين حقيبتك جيداً استعداداً للسفر؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة تحضير بطاطس بالكريمة ام ارجواااااان قسم التغذية 4 02-01-2013 12:40 AM
كبة بطاطس ، طريقة عمل كبة بطاطس ، كيفية عمل كبة بطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 10:38 PM
بطاطس مقلية محشوة باللحم ، طريقة عمل بطاطس باللحم ، وصفة بطاطس محشية لحم الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-04-2012 01:48 AM
بطاطس فرايد ، خطوات عمل سلطه بطآإ‘طس فرآإيد ، طرق تحضير بطاطس فرآإيد الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:28 AM
سلطة بطاطس بالكاري ، طريقة تحضير سلطة بطاطس ، سلطة بالكاري بالصور الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:45 PM


الساعة الآن 01:52 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .