أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-06-2012, 02:54 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e9 فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,









فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,








المقادير:

بيض ,6 بيضة

1فلفل حمراء مفرومة,

بصل مفروم,2 حبة

زيت , ملعقة كبيرة

بطاطس غير مقشرة,3 حبة

ملح , حسب الرغبة

فلفل , حسب الرغبة




طريقة التحضير:


- نأخذ حبات البطاطس

- نجرحها بواسطة الشوكة، عدة مرات

- ندخل البطاططس إلى المايكروويف لمدة 10 دقائق.



- نقشر البطاطس ونقطّعها إلى مكعباتٍ صغيرةٍ

- نقطع البصل الى قطع صغيرة

- نقطع الفيفلة الى مكعبات صغيرة

- نحمي الزيت في مقلاة

- نضع البصل في المقلات

- نقلب البصل لدقائق حتى يصبح طرياً


- نضيف مكعبات البطاطس ونقليها لمدة 5 دقائق بدون أن نقلبها، وذلك حتى تصبح بنيّة اللون.

- نضيف الفليفلة إلى البطاطا والبصل

- نطهي البطاطس والبصل والفليفلة على حرارة متوسطة لمدة 5 دقائق.

- نفقس البيض داخل وعاء

- نحرك البيض بخفّة بواسطة الشوكة


- نضيف الملح والفلفل الأسود للبيض.

- نحضر الصينية الخاصة بالفرن

- ندهن الصينية بقليل من الزيت

- نضع طبقةً من البطاطس

- نضع طبقةً من البيض فوق طبقة البطاطس

- نعيد تشكيل الطبقات حتى انتهاء الكمية

- نشعل الفرن على حرارة 180 درجةٍ مئويةٍ.


- نخبز الصينية لمدة 20 دقيقة

- تقدم ساخنة أو باردة حسب الرغبة مع السلطة












من مواضيع ام ارجواااااان
0 فوازير اليوم السادس++++ من شهر رمضان
0 سكراب الوجه، بطل العناية بالبشرة
0 مشكلة الدلال الزائد وكيفية حلها
0 تقدم Istana مجموعة Private لقطع المجوهرات المصممة حسب الطلب
0 # لا حبت ولا مشت ولا طلعت الاسنان ؟؟!!#
0 # ( 30 ) مقولة مع الشمووووووخ ( 30 ) شهر من الأقوال والحكم والمواعظ ( 30 )#
0 وصفة فطيرة اليقطين أو القرع العسلي بالصور
0 توست بالبقسماط" او "جيب التاجر"
0 ؟؟؟؟؟ صور شربات غولا..<فتااة الافغااان>
0 أجمل موديلات مناكير أسود
0 قُلُوبٌ تَزْرَعُ .. وأعْمَآلٌ تُثْمِرُ ‘~
0 زيادة الوعي: نصف الطريق لتحقيق النصر في معركة موازنة السكر
0 ))نبض روح )) مبروووووك الاشراااف #
0 تي شيرتات اطفال للبنات لصيف 2012 - احلى تى شيرتات اطفال للبنوتات لصيف 2012
0 5 نصائح لتساعدي طفلك على التخلّص من القلق المدرسيّ
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 06-06-2012, 02:56 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
تــوفي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية تــوفي

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 45664
المشاركات: 663 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 590
تــوفي is a name known to allتــوفي is a name known to allتــوفي is a name known to allتــوفي is a name known to allتــوفي is a name known to allتــوفي is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
تــوفي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,




يمي لذيذه واضحه من الصوره شي مشهي ان شاءالله اطبقها تسلم اناملك





من مواضيع تــوفي
0 أحبك ي دفى قلبن ..أعيش في غيبته بردان
0 اللي لها تجربه في الولاده تفيدني
0 ....................رسام في ورطه............
0 مرأة شكت في عدل الله فأراها الله كم هو عادل
0 لآ وربي مآ أنخلق مثلي شششبيه ! إنا ڪلي مُ ع جِ زَ ه !
0 مسابقة ملكة الفوتوشوب {لأجمل موضوع منسق} شاااااااااركونا^^
0 ساكن خفوقي (فساتين بنوتات يجننوا)
0 ماذا تعرفون عن نهر الكوثر.......؟
0 لاتلومني ان كان ازريت اشوفك ماعاد اثق من غبت حتى بعيوني (صور تصاميم )
0 (باك لأحلى منتدى )
0 ليله لايؤذن فيها الفجر
0 صوره مكبره ل راس البعوضه سبحان الله
0 ابتهال تطبيقي اتمنى يكون مضبوط^^
0 نورت الدنياء ياعين امك وابوك (باركولي^^)
0 ممكن ترحيب انا هنا
توقيع : تــوفي






مسابقة ملكة الفوتوشوب لأجمل موضوع منسق

http://forum.hwaml.com/t131994.html








سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

عرض البوم صور تــوفي   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2012, 03:54 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Miss Rose
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Miss Rose

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 47261
المشاركات: 412 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 86
Miss Rose will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Miss Rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,




دائم اطباقك مميزه

ماننحرم منك يارب





من مواضيع Miss Rose
توقيع : Miss Rose

[SIGPIC][/SIGPIC]

عرض البوم صور Miss Rose   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2012, 12:35 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,




توفي
يسلمووو ويعطيك العافية

على مروركالعطر
دمت بحفظالرحمن





من مواضيع ام ارجواااااان
0 طبخ البيض في احد المطاعم في اليابان
0 == فضل كفاله اليتيم ==
0 ادخلواااا بالتوووووووفيق
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 المرحلة الثانية %% قروب تميز بلا حدود (( لجنة الحكم )) الفريق الذهبي - بالتووووووفيق
0 انصحك بتناول السبانخ
0 امور تمنع الحمل احذرن منها
0 أفَْتٌَحّ اَلبَآبْ أُدْخُلّ ... ثُمَ أُخْرَُجّ
0 مرحبااااااااااااا
0 أجمل الصور المتنافسة في مسابقة جرينتش 2015
0 وصفة هندية لشعر طويل وناعم
0 =اطفال الانابيب= التعقيدات - التشخيص والعيوب الخلقية-وحفظ الاجنة
0 لعشاق اللون ((الازرق))
0 ~||..كيك القهوة باللوز..||~
0 طريقة علاج تشقق الشفاة - اسباب تشقق الشفاء - علاج جفاف الشفاة 2012 - علاج تشقق
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2012, 12:35 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,




اشكرك مس روز
لتواجدك العذب في متصفحي
لك الود





من مواضيع ام ارجواااااان
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2012, 01:41 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
احساس أنثى
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية احساس أنثى

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 30387
المشاركات: 9,467 [+]
بمعدل : 1.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 146
نقاط التقييم: 621
احساس أنثى is a name known to allاحساس أنثى is a name known to allاحساس أنثى is a name known to allاحساس أنثى is a name known to allاحساس أنثى is a name known to allاحساس أنثى is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
احساس أنثى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,




أم ارجوان شيف مبدع

لاعدمناكي ياالغلا





من مواضيع احساس أنثى
عرض البوم صور احساس أنثى   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2012, 07:29 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,




اسعدني مرورك
احساس انثى

الله يعطييييييييييييك
العاااااافييييييه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 فساتين روعة للبنات 2012، ازياء اطفال 2012، فساتين للبنوتات ، ملابس للاطفال
0 كيف تتغلبين على الغيرة بين التوائم؟
0 شرابك المفضل !! ... } بطعم التقنية .... ?
0 سلاش الفيمتو
0 فواااااااازير _ اليوم الثامن _ من رمضااان
0 الطلاق النفسي ، ماهو الطلاق النفسي ، الخلافت الزوجية المدمرة
0 اكتئاب ما بعد الولادة: أنواعه وعلاجاته
0 علاج و حل مشكلة التهاب الحفاظ الحفائظ للطفل و للمولود
0 تعرفي علي ديوان الإمام الشافعي
0 تأثير قطرات الماء على الحشرات دعوة لتذكر عجائب خلق الله وقدرته
0 ملاءات غرف اطفال ،شراشف غرف اطفال
0 # الغذاء الذي يحتوي على ........ يزيد الخصوبة ؟؟#
0 كيف يموت القمل
0 اكلات جديدة 2012 طريقة تحضير كيك بلموز 2012
0 ## لحظه من فضلكم يالغاليااااات ##
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-07-2012, 12:09 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
المتأمله خير
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المتأمله خير

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46753
المشاركات: 5,094 [+]
بمعدل : 1.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 105
نقاط التقييم: 3157
المتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المتأمله خير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,




سهل ومميزززززززززز

يعطيكي العافيه.............





من مواضيع المتأمله خير
0 عزيزتي النفسااء ((فترة نفاس موفقه)) :)
0 أسئله واجوبه عن النفااااااااااس
0 أأأأأأأأنت وجنينك في الشهر الثالث
0 بخمس آيات حملت بنفس الشهر بعد عقم 9 سنوااات
0 تعالوا شوفي معي هالتحفه~قصر بيترهوف~
0 معلومات جديده عن حساب الاباضه وافرازات الاباضه
0 اقتراح مسابقه بالنسبه لمنتدى النفاس
0 طرق شق العجان وطرق خياطتها..كيف يشق العجان بالصووور
0 شاااركونا بمسااابقتنا الكبرى
0 ساعدوني بأن الاقي اجابه
0 ۩۞۩ الفارسه الفدائيه۩۞۩ مشاركتي بصحابيات مجاهدات رفعن راية الاسلام۩۞۩
0 شاركونا بالتصويت مع كل الشكر
0 هل السمنه التي يسببها الحليب الصناعي هي ما تريدين لطفلك؟؟
0 القرفه مانع للحمل!!!!!!صدمه!!!!!!!
0 مشرفتنا الغاليه ام اسيلaseel
توقيع : المتأمله خير



أفتخر وأعتز بكوني مسلمه وانتمي لأجمل وأروع مكان بالعالم

كُل من تشوف توقيعي تِدعيلي تتحقق أُمنيتي

عرض البوم صور المتأمله خير   رد مع اقتباس

قديم 06-07-2012, 12:13 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ميمي الغامدي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ميمي الغامدي

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 37677
المشاركات: 312 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 55
ميمي الغامدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ميمي الغامدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,




ان شاء الله راح اجربها يسلمووو علي الوصفة الحلوة





من مواضيع ميمي الغامدي
توقيع : ميمي الغامدي

يارب احفظلي خالد واحميه من كل مكروه

عرض البوم صور ميمي الغامدي   رد مع اقتباس

قديم 06-07-2012, 01:19 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,




اشكرك المتأمله خير
على تواصلك الرائع
وررد ك اللطييف
عسااااااك على القووووه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 ماذا أفعل لتخفيف ألم الوركين؟
0 [ كَلمآت ل التَواقِيعْ ]
0 # مشاركتي في مسابقة ابتكاراتي ومهاراتي (( فطيرة الدجاج بالفرن ))#
0 الصرآع على المآئدة كيف تتفادينه مع طفلك؟؟
0 لماذا الطفل يتحدث مع العابة
0 توبيكات حوامل
0 رافق كل من أراد الخروج من حياتك إلى الباب ,,
0 إصنعي بنفسك أنواع مختلفة من الشامبو بمكونات طبيعية
0 هنااا تجمع عاشقات الموضة والأناقة في ( أحلى دردشة ) لنتعارف ونتبادل الاراء مرحبااااا
0 مبرووووك الاشراف نعومه بطبعي - دمعة شوق - ام عباس القمر
0 Tiger
0 البشرة المختلطة أو المزدوجة أو المركبة وتنظيف البشرة
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟
0 صورة.. صيني يقدم ضد زوجته شكوى قضائية لانجابها أطفال قبيحين، فما السر وراء ذلك!
0 غذاء الحامل المرضعه
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فطيرة البطاطس باللحم Om KHaled قسم التغذية 3 08-16-2012 08:36 AM
كمادات شرائح البطاطس حول العينين 2012 , الهالات السوادء 2013 , علاج السواد ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-19-2012 08:27 PM
عملت فطيرة الجبن بطريقة العالي..((لذيييذه)) ™ روحــي فــــدٱٱٱهـ« || قسم التغذية 13 10-11-2011 08:08 PM
فطيرة الدجاج مع البطاطس غلا الشوق قسم التغذية 0 10-16-2010 09:48 PM


الساعة الآن 08:48 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .