أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-05-2012, 12:13 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
توتا توتا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية توتا توتا

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51684
المشاركات: 1,080 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 58
توتا توتا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
توتا توتا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي ريجيم لانقاص 5 كيلو فى اسبوع ، طرق لانقاص الوزن الزائد ، ريجيم مجرب و سريع




ريجيم لانقاص 5 كيلو فى اسبوع ، طرق لانقاص الوزن الزائد ، ريجيم مجرب و سريع

ريجيم لانقاص 5 كيلو فى اسبوع ، طرق لانقاص الوزن الزائد ، ريجيم مجرب و سريع
ريجيم لانقاص 5 كيلو فى اسبوع ، طرق لانقاص الوزن الزائد ، ريجيم مجرب و سريع
ريجيم لانقاص 5 كيلو فى اسبوع ، طرق لانقاص الوزن الزائد ، ريجيم مجرب و سريع


حمية 5 كيلو في الاسبوع للراغبين في التخلص من الوزن الزائد فترة الصيف.
قبل الافطار و قبل الغذاء و قبل العشاء بساعة
كوب عصير عنب طازج غير محلى.

الافطار

2 بيض مسلوق + كوب حليب ممزوج مع موزة.

الغذاء

250 غ صدر دجاج مشوي + حبة بطاطا مسلوقة.

العشاء

علبة زبادي + 5 حبات خوخ + تفاحة.





من مواضيع توتا توتا
0 المرمرية للتخسيس ، استخدام المرمرية في التخسيس ، وصفات للدايت مجربة
0 كيفية التخلص من النحافة ، تمارين رياضية لعلاج النحافة ، طرق زيادة وزن الجسم
0 تمارين لشد البطن ، تمارين لانقاص البطن ، تمارين رياضية للتخسيس
0 اكلات للتخسيس ، اكلة لحم الضان لانقاص الوزن ، دايت صحي
0 دايت انقاص الوزن ، نصائح لرجيم مضمون ، معلومات لانقاص الوزن
0 وصفة الزنجبيل للتخسيس ، فوائد الزنجبيل للتخسيس ، خلطات للتخسيس السريع
0 اقوى نظام رجيم ، كيفية سد الشهية ، طرق سد الشهية
0 رجيم بطرق صحيه ، رجيم لانقاص الوزن الزائد ، رجيم فعال
0 رجيم الماء الشهرى ، ريجيم كيميائي ، ريجيم الدكتور اسامه حمدي
0 نظام غذائي في رمضان ، دايت في رمضان ، ريجيم في شهر رمضان
0 تمارين للتخسيس السريع ، كيفية تخسيس منطقة الأرداف ، طرق فعالة للتخسيس
0 طريقة التخلص من الخصر ، كيفية التخلص من المؤخرة ، طرق التخلص من البطن
0 ريجيم الاعشاب الطبيعية ، اعشاب تساعد على انقاص الوزن ، وصفات للدايت
0 الريجيم الكيميائي ، طريقة عمل الريجيم الكيميائي ، كيفية عمل الريجيم الكيميائي
0 طريقه للتخلص من الدهون ، شفط الدهون ، مذيبات لدهون
عرض البوم صور توتا توتا   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم النشويات و السكريات ، ريجيم سريع المفعول ، ريجيم مجرب لانقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 11:34 AM
رجيم لانقاص 7 كيلو في اسبوع ، ريجيم فعال لانقاص الوزن ، دايت سريع المفعول توتا توتا قسم التغذية 0 07-04-2012 03:55 PM
رجيم لانقاص 4 كيلو فى اسبوع ، ريجيم فعال ، دايت لانقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-04-2012 01:50 AM
ريجيم لانقاص الوزن 7 كيلو في الأسبوع ، رجيم صحى لانقاص الوزن ، ريجيم للتخلص من الدهون توتا توتا قسم التغذية 0 07-03-2012 03:45 PM
ريجيم لانقاص 2 كيلو في يوم واحد ، ريجيم سريع المفعول ، ريجيم مجرب توتا توتا قسم التغذية 0 07-01-2012 03:55 PM


الساعة الآن 05:13 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .