| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
07-07-2012, 01:10 AM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
تمارين لشد البطن ، طرق التخلص من الارداف ، وصفات للتخسيس
تمارين لشد البطن ، طرق التخلص من الارداف ، وصفات للتخسيس تمارين لشد البطن ، طرق التخلص من الارداف ، وصفات للتخسيس تمارين لشد البطن ، طرق التخلص من الارداف ، وصفات للتخسيس تمارين لشد البطن ، طرق التخلص من الارداف ، وصفات للتخسيس بدون رجيم التدليك اسرع طريقة للتخلص من الافخاذ والارداف طريقة التدليك المساعدة في ازالة الدهون من الافخاذ والارداف: الطريقة الاولى: ملعقتين بن مطحون (القهوة العربية او التركية) يتم خلطهم مع ماء دافئ حتى يصبح كالعجين اثناء الاستحمام ونقوم بفرك العجينة على المنطقة بحركة دائرية على اتجاة عقارب الساعة لمدة 10 دقائق وعكس اتجاة الساعة لمدة 10 دقائق تلاحظين..... بعد الفرك بان طبقة من الزيت تكونت فوق المنطقة التي تم الفركها من الجسم ثم اغسلي المنطقة وسوف تلاحظين نعومة جلدك الرائعة التي حصلت بعد الفرك الطريقة الثانية: عمل مغطس ماء ساخن في البانيو الحمام وتفركين المنطقة بالملح الخشن المطحون او شبة المطحون |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
توتا توتا 
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تمارين التخلص من الكرش ، كيفية التخلص من الكرش ، نظام غذائي للتخسيس | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-05-2012 09:46 PM |
| وصفة لتخسيس البطن ، وصفات للتخسيس بشكل عام ، اكلات للتخسيس | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-04-2012 02:09 AM |
| وصفات طبيعية للتنحيف ، وصفات للتخسيس فعالة ، وصفات لاخفاء البطن فى شهر | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-04-2012 01:10 AM |
| طريقة التخلص من الارداف ، تمارين للتخلص من الخصر ، ريجيم للتخلص من الارداف | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-04-2012 12:58 AM |
| رجيم لانقاص 3 كيلو فى الاسبوع 2012 ، طرق التخلص من الارداف 2013 ، وصفات فعالة للتخسيس | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 06-30-2012 05:27 PM |
الساعة الآن 03:07 PM.
