أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-25-2012, 04:16 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام رينادد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي تاثير الشوكولاته على رشاقة المراة ، الشوكولاته والرشاقة ، تاثير الشوكولاته على المراة




تاثير الشوكولاته على رشاقة المراة ، الشوكولاته والرشاقة ، تاثير الشوكولاته على المراة
تاثير الشوكولاته على رشاقة المراة ، الشوكولاته والرشاقة ، تاثير الشوكولاته على المراة
تاثير الشوكولاته على رشاقة المراة ، الشوكولاته والرشاقة ، تاثير الشوكولاته على المراة
تاثير الشوكولاته على رشاقة المراة ، الشوكولاته والرشاقة ، تاثير الشوكولاته على المراة
على العكس مما هو شائع، أثبتت بعض الدراسات أن الشيكولاتة ليست خطرًا على المرأة ورشاقتها بقدر ما تحتويه من فوائد للجسم حيث أنها تقدم طاقة إيجابية للمرأة وتقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض الشائعة عند المرأة.
تقول الأخصائية الأمريكية “ديبري وترهاوس”: “إن أهمية الشيكولاتة باتت واضحة مؤكدة ضرورتها الصحية والهامة لبناء الجسم فهذه الحلويات لن تخزن في الخلايا الدهنية مسببة انسداد الأوردة أو الإصابة بالسرطان بل لها فوائد جسمانية أخرى لا يمكن الاستغناء عنها.
وقد قامت الباحثة “وترهاوس” بالعديد من الأبحاث على مدار سنوات عدة لتقديم إثباتات وبراهين على أضرار منع المرأة من تناول الشيكولاتة فهذا يجعلها تمنع الجسم من أخذ حاجته الكافية من الشيكولاتة وهذا ما سبب أضرارًا في نموه وخللاً في أداء وظائفه مما يعرضه إلى خطر حقيقي.
والأسباب التي ذكرتها تستند إلى نظريه بسيطة تعتمد تلبية رغبات الجسم عند حاجته إليها
فعندما يحتاج الجسم للنوم يذهب الشخص للفراش.
وعندما يرغب بالدفء يرتدي الملابس السميكة وهكذا عندما ترغب المرأة بتناول الشيكولاتة فيجب تلبية هذه الرغبة وعند الإحجام عن ذلك سيدفعها إلى تناول مأكولات أخرى لتعويض النقص مما يسبب إجهاداً للجسم وارتباكًا في فعالياته.
ومن الناحية البيولوجية فإن جسم المرأة بحاجة إلى سعرات حرارية ومواد دهنيه أكثر من الرجل لاستخدامها لتخزين تغذيه الجنين خلال فترة الحمل البالغة تسعة أشهر وهذه الميزة الإلهية هي التي منحت المرأة الرغبة الشديدة لتناول الحلويات





من مواضيع ام رينادد
0 فوائد تناول الطعام ببطء ، اهمية تناول الطعام ببطء ، طرق لانقاص الوزن
0 أسباب الكرش ، أسباب ظهور الكرش ، طرق اخفاء الكرش
0 رجيم فصيلة الدم ، طريقة عمل رجيم فصيلة الدم ، كيفية عمل رجيم فصيلة الدم
0 طرق إنقاص الوزن ، علاقة النوم بإنقاص الوزن ، العلاقة بين النوم و إنقاص الوزن
0 استخدام الاعشاب لتخفيف الوزن ، اهمية الاعشاب لتخفيف الوزن ، رجيم الاعشاب للتخسيس
0 التخلص من البطن ، طرق التخلص من البطن ، تمارين التخلص من البطن
0 التخلص من الكرش ، طرق التخلص من الكرش ، كيفية التخلص من الكرش
0 وجبات خفيفة للدايت ، وجبات خفيفة للرجيم ، وجبات خفيفة لانقاص الوزن
0 سبب عدم فقدان الوزن ، اسباب عدم فقدان الوزن ، كيفية انقاص الوزن
0 انشطة حرق الدهون ، كيفية حرق الدهون بالانشطة ، طرق حرق الدهون
0 طريقة الحصول على جسم رشيق ، كيفية عمل رجيم ، طريقة عمل رجيم سريع
0 رجيم الليمون ، اهمية رجيم الليمون للدايت ، طريقة عمل رجيم الليمون
0 رجيم العسل لانقاص الوزن ، دور رجيم العسل فى التخسيس ، طريقة عمل رجيم العسل
0 ريجيم الزبادي لإنقاص الوزن ، طريقة عمل ريجيم الزبادي ، كيفية عمل ريجيم الزبادي
0 اهمية الرياضة لفقدان الوزن ، اهمية ممارسة الرياضة للتخسيس ، اهمية الرياضة للرشاقة
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشروب الشوكولاته ، خطوات عمل مشروب الشوكولاته ، طريقة عمل مشروب الشوكولاته الشيف جميلة قسم التغذية 6 01-25-2014 07:16 PM
الشوكولاته الساخنة ، خطوات عمل الشوكولاته الساخنة ، طريقة عمل الشوكولاته الساخنة الشيف جميلة قسم التغذية 1 05-24-2013 11:25 AM
الشوكولاته الساخنة ، مقادير عمل الشوكولاته الساخنة ، كيفية تحضير الشوكولاته الساخنة الشيف جميلة قسم التغذية 1 05-24-2013 10:53 AM
الشوكولاته الساخنه الحاره ، وصفة عمل الشوكولاته الساخنه الحاره ، طريقة عمل الشوكولاته الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-22-2012 11:53 PM
الشوكولاته الساخنة ، مكونات عمل الشوكولاته الساخنة ، مقادير عمل الشوكولاته الساخنة الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-10-2012 01:45 PM


الساعة الآن 10:15 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .