أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-12-2010, 02:21 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 73
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد









المقادير:
للحبار(السبيط):
2/1 كيلو حبار (سبيط)
1 كوب لبن رائب
3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 كوب دقيق
ملح و فلفل
1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
زيت للقلي

للصلصة الحمراء:
1 ملعقة كبيرة بصل مفروم
1 ملعقة كبيرة طماطم مُقشرة مفرومة ناعم
1 ملعقة كبيرة كيبرز مفروم (كابري) (اختياري)
1 ملعقة صغيرة معجون تمر هندي
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
4/1 كوب كاتشب
ملح و فلفل أبيض

الطريقة:
للحبار(السبيط):
- يُنظف الحبار(السبيط) جيداً بنزع العظمة الداخلية والجلدة الخارجية ويُغسل جيداً و يُقطع إلى حلقات .
- يُخلط اللبن الرائب مع عصير الليمون وتُضاف حلقات الحبار , ثم تُغطى وتُوضع في الثلاجة (البراد) لمدة ساعتين ويمكن تركها لمدة يوم.
- يُخلط الدقيق مع الملح والفلفل والكمون والكزبرة.
- تُرفع حلقات الحبار من التتبيلة مع الاحتفاظ بأكبر كمية سائل ملتصقة بها ثم تُوضع في خليط الدقيق وتُقلب جيدا حتى يُغطيها تماماً مع التخلص من الدقيق الزائد.
- يُسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة وتُحمر حلقات الحبار لمدة 5 دقائق في الزيت الساخن مع التقليب حتى تصبح ذهبية اللون من جميع الجهات.
- تُرفع الحلقات فوق منشفة ورقية للتخلص من الزيت الزائد.

لصلصة البندورة:
- تُخلط كل مكونات الصلصة جيداً وتُتبل بالملح والفلفل.
- تُقدم حلقات الحبار(السبيط) إما ساخنة أو دافئة مع الصلصة الحمراء أو صلصة الثومية.



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 غرف نوم للصغار يغلب عليها طابع الأنوثة من مجموعة زاهي دروزة وشركاة
0 كيف تستمتع بتربية ابنائك / للـ د . ملهم الحراكي
0 تقنيات جديدة لتنمية مهارة الاستماع
0 اختبار شخصي لـ الدكتور (طارق الحبيب)
0 صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس
0 مفردات قديمة استبدلناها مع الوقت والتمدن هههههه
0 لغة التواصل الجديدة !!
0 رأيت المشهد بعيني كلما ذهبت للمسجد فصورته لكم بجوالي فلا إله الا الله يارب رحمتك
0 خمس كلمات حذاري ان تقوليها لطفلك !!!
0 بالأشغال اليدوية:اصنعي ألعاب لطفلك من الأطباق الورقية
0 اسرار الشخصية الجذابة
0 كيف تجعل التغيير سهلاً ومريحاً‎
0 ابوات شتوية من فيكتوريا سيكريت موديلات 2010
0 الدليل الكامل لأنواع .. وأسباب .. وعلاج تساقط الشعر
0 اختبارات شخصية خطيررررررررررررررررررررة
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس



قديم 05-12-2010, 08:06 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 190
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




يمي يمي ع الاكلات البحرية يسلمووووووووووووووووووووووووووو





من مواضيع rose
0 تمزق الرحم اعراضه واسبابه
0 لاني ما احب فصل الشتاء مرة شوفوا كيف السنة
0 الكل يدخل ويتضامن (قمة البرائة)لاتتركينا
0 هل تعلم ان؟؟
0 هل تتخلين عمن تحبيه من اجل الاولاد
0 ام عزوز ورنو بليييز شويات
0 بكبسه زر صحف العالم بين يديكي
0 معلومات لذيذة يمي
0 مشرفات القسم العام (مناقشة موضوع المسابقة)
0 السلام عليكم
0 لا ياسماسم هنا ونقول ستوب
0 التفاف الحبل السري حول الجنين بالصور
0 صورة غريبة
0 وتتوالى المفاجاااااااأأأأاات الحلوة برجعة ميمو بينك
0 متى تعتبر الزوجة ان الوقت حان لزيارة الطبيب ان لم يحدث حمل
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 01:10 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 73
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




صحتين وعافية على قلبك حبيبتي روز



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 حقائق عن إنقاص الوزن الدائم .. تدحض السلوكيات الغذائية الخاطئة وبدع الريجيم
0 إلى كل زوجة .......... كيف تعاملين أمك الثانية !!!
0 •!||!• تواقيع اسلامية نعومة •!||!•
0 مرجعي في الحمل ((متجدد))
0 إعـــــرفــي صـــفـــاتـــــك
0 : التسريحات والمكياج بالصووور‎
0 كيف تستمتع بتربية ابنائك / للـ د . ملهم الحراكي
0 تخلصي من حب الشباب بسهولة مع هذه المواد الطبيعية
0 إرشادات للحامل أثناء الصيام
0 التربية .. والتواصل الجيد مع الأطفال بدلا من التسلط عليهم
0 فاز من في حياته انجاز
0 ما يجب الحذر منه لدى قصد صالون التجميل
0 صورة اليوم | على وشك الانتهاء والتوديع‎
0 اسرار الشخصية الجذابة
0 كيكة الآيس كريم بالفول السوداني والكاكاو
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 03:30 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اميرة بدنيتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرة بدنيتي

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4217
المشاركات: 2,342 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 54
اميرة بدنيتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرة بدنيتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




يسلمو للوصفه الشهيه





من مواضيع اميرة بدنيتي
0 التغييرات التي تطرأ على الثدي وافرازاته، ودلالتها المرضية
0 قزحة
0 دونات لاتفوتكم بالصور
0 الفرق بين السعودي والبناني في فطور وسحور رمضان
0 جيتكم برشة العود
0 تخيلي فقط
0 احذرووووووووا يا حريم من الملابس الجنسيه التنكرية (لانجيري تنكري) ## قصص حقيقيه #
0 ممكن مساعده ياحلوات
0 تعااالوا نرسم اشكاالنا ونحطهاا هناا
0 فليتجاهلوا قدر ما يشاؤون
0 كشتة اعضاء منتدى حوامل
0 مااسم هذا المسلسل
0 طريقة(تمرة)النفاس والدورة ؟؟وبالصور بعد حــــــيــ كم ـــــــــا
0 اسجل اعجابي بمنتداي الغالي
0 لحرق دهون البطن والعصير الحارق للدهون والشوربه الحارقه
توقيع : اميرة بدنيتي

عرض البوم صور اميرة بدنيتي   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 03:44 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 73
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




صحتين على قلبك حبيبتي أميرة بدنيتي



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 لغة التواصل الجديدة !!
0 فهم الشخصيات للـ د. طارق الحبيب
0 فيــــــــــــــــــــــــــــــــــه احلى من كــــــــــــذا ؟!!
0 قلوب بألوان الورود
0 من أفضل الكتب !!
0 بـــاع عقله
0 صفات تقتل انوثتك
0 حقائق مهمة عن التقشير .... حتى لا تحرقي وجهك بالنار
0 صوره لا يراهاااا الا اليابانيين!!!!
0 جراحات تجميل دون الحاجة إلى مشرط الطبيب
0 دموع منتصف الليل
0 كيف يوظف الليزر .. في جراحة الأنف والأذن والحنجرة؟
0 لشعر صحي
0 احتبري نفسك ...هل تملكين الحاسة السادسة؟
0 «فوبيا» الماء .. الداء والدواء
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 06:54 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .