| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. | 
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا | 
            
  | 
        
            |||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . | 
| 
			
			 | 
		المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
			
 
 
 
  | 
	
	
	
		
		
المنتدى : 
قسم التغذية
		
			
			 السمبوسة بالبطاطس ، طريقة عمل السمبوسة بالبطاطس ، كيفية عمل السمبوسة بالبطاطس السمبوسة بالبطاطس ، طريقة عمل السمبوسة بالبطاطس ، كيفية عمل السمبوسة بالبطاطس السمبوسة بالبطاطس ، طريقة عمل السمبوسة بالبطاطس ، كيفية عمل السمبوسة بالبطاطس السمبوسة بالبطاطس ، طريقة عمل السمبوسة بالبطاطس ، كيفية عمل السمبوسة بالبطاطس ![]() المقادير فلفل مسحوق, ملعقة صغيرة كمون ,1.5 ملعقة كزبرة يابسة , ملعقة كبيرة حمص مسلوق ,0.5 كوب بطاطس ,3 حبات سمبوسة لفافات, علبة كزبرة مقطعة,2 ملعقة كبيرة عصير ليمون , ملعقة كبيرة ملح , مقدار حسب الرغبة زيت نباتي للقلي ,2 كوب طريقة التحضير - قشري البطاطس وقطعيها إلى مكعباتٍ صغيرةٍ واغليها في الماء حتى تصبح طرية. - صفي البطاطس المقطعة من الماء وارفعيها في إناءٍ منفصل. - قومي بتحميص الكزبرة والكمون في مقلاة، ثم اضيفي إليهم الفلفل وحركيه قليلاً ثم اطحني الخليط بعد التحميص في مطحنة التوابل. - امزجي البطاطس والحمص والبهارات وعصير الليمون والكزبرة المقطعة. - ضعي ملء ملعقة صغيرة من هذا المزيج داخل كل رقاقة من عجينة السمبوسة واغلقي العجينة على شكل مثلث. - اقلي مثلثات السمبوسة في الزيت النباتي حتى تصبح ذهبية اللون. - الآن قدميها ساخنة.  | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]()  | 
	
	
| مواقع النشر (المفضلة) | 
 
         
        
 
جديد منتدى  قسم التغذية
 | 
| 
 
 | 
		
  | 
			 
			المواضيع المتشابهه
		 | 
	||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة | 
| الخبز بالبطاطس ، طريقة عمل الخبز بالبطاطس ، كيفية عمل الخبز بالبطاطس | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-29-2012 01:44 AM | 
| رول السمبوسة بالموتزاريلا ، طريقة عمل رول السمبوسة ، وصفة رول السمبوسة بالموتزاريلا | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-14-2012 05:03 AM | 
| السمبوسة بالبطاطس ، طريقة عمل السمبوسة بالبطاطس ، وصفة السمبوسة بالبطاطس | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-25-2012 06:00 PM | 
| السمبوسة السورية ، طريقة عمل السمبوسة السورية ، وصفة السمبوسة السورية | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-25-2012 05:38 PM |