أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-01-2012, 03:38 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بسملة123
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بسملة123

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53177
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
بسملة123 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بسملة123 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي المكرونه لاتسبب السمنه ، علاقة المكرونه بالسمنة ، طرق انقاص الوزن




المكرونه لاتسبب السمنه ، علاقة المكرونه بالسمنة ، طرق انقاص الوزن
المكرونه لاتسبب السمنه ، علاقة المكرونه بالسمنة ، طرق انقاص الوزن
المكرونه لاتسبب السمنه ، علاقة المكرونه بالسمنة ، طرق انقاص الوزن
المكرونه لاتسبب السمنه ، علاقة المكرونه بالسمنة ، طرق انقاص الوزن



جبنالك معانا موضوع رائع عن المكرونه ومدى تاثيرها فى تكون الدهون فى منطقه البطن مسببه الكرش

ان طبق المكرونه الذى يحتوى على 200 ج من المعكرونة المسلوقة ينطوي على

180 وحدة حرارية فقط، وهذا منطقي جداً.

اما عن اسباب زياده الوزن هى الصلصه التى تضاف الى المكرونه فهى التى تؤدى

بدورها الى البدانه ولاسيما الصلصة المرتكزة على الزبدة والجبنة والكريما.

وإذا كنت تتبعين حمية غذائية لانقاص الوزن، ننصحك باستهلاك المعكرونة بدون صلصة

عند الظهر فقط والامتناع عن تناولها مساء.






من مواضيع بسملة123
0 أهمية الرياضة في علاج الجسم ، اهمية الرياضة للجسم ، اهمية ممارسة الرياضة
0 سبانخ سوتيه ، طريقة عمل سبانخ سوتيه بالثوم دايت ، وصفة سبانخ سوتيه لانقاص الوزن
0 مانع للشهية ، كيفية سد الشهية ، كيفية التخلص من الاحساس بالجوع
0 رجيم الماء للتخسيس ، طريقة عمل رجيم الماء ، كيفية عمل رجيم الماء
0 وصفات سريعة لانقاص الوزن ، طريقة عمل ريجيم سريع ، رجيم مجرب
0 علاج النحافة ، طرق علاج النحافة ، كيفية علاج النحافة بالاعشاب
0 طريقة لخسارة الوزن ، وصفة فعالة لخسارة الوزن ، خلطات لخسارة الوزن
0 شد البطن ، كيفية شد البطن ، طريقة فعالة لشد البطن
0 جبنه بالخضار للدايت ، جبنه بالخضار للرجيم ، جبنه بالخضار لانقاص الوزن
0 سمبوسك الخضار للرجيم ، وصفة عمل سمبوسك الخضار للدايت ، سلطات لانقاص الوزن
0 رجيم لانقاص الوزن فى اسبوع ، دايت لانقاص الوزن فى اسبوع ، طريقة عمل رجيم سريع
0 حلى الفرولة دايت ، طرقة عمل حلى الفرولة للرجيم ، وصفة عمل حلى الفرولة
0 وصفات منزلية للرجيم ، وصفات منزلية للتخسيس ، كيفية عمل خلطات لانقاص الوزن
0 ريجيم اللقيمات ، طريقة عمل ريجيم اللقيمات ، كيفية عمل ريجيم اللقيمات
0 الحمية النباتية ، طريقة عمل الحمية النباتية ، كيفية عمل الحمية النباتية
عرض البوم صور بسملة123   رد مع اقتباس



قديم 09-03-2012, 02:03 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
حفيدة الامير
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حفيدة الامير

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 52990
المشاركات: 1,673 [+]
بمعدل : 0.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 207
حفيدة الامير has a spectacular aura aboutحفيدة الامير has a spectacular aura aboutحفيدة الامير has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
حفيدة الامير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بسملة123 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المكرونه لاتسبب السمنه ، علاقة المكرونه بالسمنة ، طرق انقاص الوزن




يعطيك العافيه غاليتي

المكرونه آيضاً يفضل غسلهآ مثل الرز

لتتخلصي من النشاء الموجود فيهآ

وتسلق بمآء وملح وتؤكل مع سلطه يآسلام

ودي ^_^





من مواضيع حفيدة الامير
0 شيء مما علمتك الحياة
0 علاج تأخر الحمل ... في سنة الرسول صلى الله عليه وسلم
0 هنآ كل مآتبحثين عنه .. علاج جميع مشآكل تآخر الحمل ..
0 ملف كامل لعجينة البف باستري ( حلو + مالح )
0 $ آجممَل 25 شَآطئ في آلعآلمَ $
0 ايات السكينَه ( الدكتور خالد الجبير) _ وصفه لامراض القلوب كلها
0 السلام عليكم ياحلويييييين :)
0 الصوره الرمزيه يابنات
0 مجرد فضفضه فقط " ..
0 آلف آلف مبرووك غاليتنآ ~ آم رتيل ~ على الاشرآف
0 أزيلي اكتئاب زوجك 10 توصيات لمعالجته
0 للبنوتآت اللي معآهم بلاك بيري ( ضيفوني )
0 قائمة السعرات الحرارية للاغذية
0 ♥· حصالة الحب الزوجيه ♥·
0 ~.. لايمتلكها كل إنسان ..~
توقيع : حفيدة الامير


ربي لاتذرنا فرداً وأنت خير الوارثين

عرض البوم صور حفيدة الامير   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاقة الافطار بانقاص الوزن ، طرق انقاص الوزن بسهولة ، كيفية انقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 09-01-2012 03:18 AM
سلطه المكرونه ، طريقة عمل سلطه المكرونه ، كيفية عمل سلطه المكرونه الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-22-2012 02:23 AM
طريقه عمل شوربه المكرونه مع الجزر ، شوربه المكرونه مع الجزر ، طرق شوربه المكرونه الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-01-2012 03:25 AM
طريقه عمل المكرونه والذره ، عمل المكرونه والذره ، طرق عمل المكرونه والذره الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-30-2012 06:20 PM
سلطة المعكرونة الحارة ، خطوات عمل سلطه المكرونه ، طرق تحضير سلطه المكرونه الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 02:53 AM


الساعة الآن 12:43 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .