| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
09-09-2012, 03:56 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
لازانيا الدجاج للدايت ، كيفية عمل لازانيا الدجاج للرجيم ، طريقة عمل لازانيا الدجاج
لازانيا الدجاج للدايت ، كيفية عمل لازانيا الدجاج للرجيم ، طريقة عمل لازانيا الدجاج لازانيا الدجاج للدايت ، كيفية عمل لازانيا الدجاج للرجيم ، طريقة عمل لازانيا الدجاج لازانيا الدجاج للدايت ، كيفية عمل لازانيا الدجاج للرجيم ، طريقة عمل لازانيا الدجاج لازانيا الدجاج للدايت ، كيفية عمل لازانيا الدجاج للرجيم ، طريقة عمل لازانيا الدجاج  المكونات ٢٥٠ غ من اللازانيا غير المطهية ٢ كوب من الدجاج المطهي والمقطع ١ كوب من السبانخ المطهية على البخار ١ كوب من البروكولي المطهي على البخار ١/٢ كوب من جبنة الموزاريلا قليلة الدسم والمبروشة ١ كوب من الجبن القريش قليل الدسم ١ عبوة واحدة من صلصة السباغيتي بخاخ زيت الطبخ يرش زيت الطبخ البخاخ على وعاء الطهي حجم ٢٢ x ٣٢ سم يوضع نصف كوب من صلصة السباغيتي في الوعاء توضع طبقة من النودلز في الوعاء يوضع طبقة من السبانخ والبروكلي والجبنة والدجاج في الوعاء ثم يوضع كوب ونصف من الصلصة فوق الخليط توضع طبقة أخيرة من اللازانيا وتكرر الطبقات يسخن الفرن على درجة حرارة ١٧٠ درجة مئوية يغطى الوعاء ويوضع في الفرن لمدة ٣٠ -٤٠ دقيقة يرفع الغطاء ويستمر بالطهي لمدة ١٠ دقائق إضافية. يتفحص الوعاء كل ٥ دقائق بواسطة السكين للتأكد من نضج اللازانيا إلى الملمس المطلوب |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
بسملة123 
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الدجاج بالشكشوكة للدايت ، كيفية عمل الدجاج للرجيم ، طريقة عمل الدجاج بالشكشوكة | بسملة123 | قسم التغذية | 4 | 05-05-2015 10:58 AM |
| الدجاج التايلندى للدايت ، كيفية عمل الدجاج التايلندى للرجيم ، طريقة عمل الدجاج | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 09-09-2012 03:40 PM |
| لازانيا ، طريقة عمل لازانيا ، كيفية عمل لازانيا | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-29-2012 09:06 PM |
| لازانيا رول ، طريقة عمل لازانيا رول ، كيفية عمل لازانيا رول | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-29-2012 05:11 PM |
| لازانيا ، طريقة عمل لازانيا ، كيفية عمل لازانيا | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 08-25-2012 08:44 PM |
الساعة الآن 11:40 PM.
