أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-17-2013, 08:47 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي عشاء سهل وعملي




الوصفه الاولى :

دجاج مشوي بالخردل

المقادير :


خردل
دجاجه مقسمه من المنتصف الى نصفين
ملح وفلفل حسب الرغبه
القليل من الخل الاحمر
الطريقة :
تتبل الدجاجه بالملح والفلفل الاسود والخل .. تغطى بالخردل من جميع الجهات ..
تدخل الفرن على درجه حراره 180 حوالي ساعه تقريبا










ولا اسهل والطعم رووعه !!




الوصفه الثانية :



المقادير :

هذي الوصفه تعتمد على كميه الاشخاص المقادير اللي بكتبها تكفي لشخصين
ملعقتين زبده
حوالي ربع كوب من السبانخ المجمده
ثلاث بيضات مخفوقات
ربع كوب جبنه فيتا
ملح وفلفل حسب الرغبه
الطريقة :



في مقلاه نسخن الزبده





نحمر السبانخ شوي الى ان تذبل





نضيف البيض بعد خفقه مع الملح والفلفل





ولما تتماسك شوي نضيف جبنه الفيتا





تقدم مع الخبز المحمص او الخبز العربي .. وبالهنا والشفا







من مواضيع jojo 123456
0 فخامة غرف النوم
0 كيف تلقيتي خبر خطوبتك
0 علب هداايا روعة
0 .-*.*-.كيف تساعد ابنك على كسر الخجل الذي في داخله؟!
0 الإفرازات المهبلية قليلة وتنزل شفافة ومرة تنزل كثيفة أو كريمية هل عادية
0 باركولي صباايا انا حاامل
0 المشاركةالرااابعة في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 حدااااااد على فراق الغواالي
0 كوني مع زوجك .. فراشة .. لا .. ذبابة
0 افكار روووووعة لتنسيق السلطات
0 احذري العصائر على مائدة الإفطار في رمضان
0 مشروب الليمون والبقدونس لخسارة الوزن بسرعة
0 ام لساان
0 الصلصه الذهبية
0 عيد سعيد رح غيب
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس



قديم 12-17-2013, 09:20 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ariana
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ariana

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88967
المشاركات: 185 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 68
ariana will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ariana غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عشاء سهل وعملي




يسلمو عالاكلات الطيبة





من مواضيع ariana
عرض البوم صور ariana   رد مع اقتباس

قديم 12-17-2013, 09:56 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام البنوتة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام البنوتة

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 16547
المشاركات: 4,745 [+]
بمعدل : 0.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 104
نقاط التقييم: 1659
ام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام البنوتة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عشاء سهل وعملي




تسلمي على الوصفات المميزة





من مواضيع ام البنوتة
0 مهمة اختيار المدرسة المناسبة لطفلك
0 القاهرة الساهرة في رمضان رووووووووووووعة
0 المرحلة الثانية ( مسابقة افضل مشرفة وافضل قسم )
0 هل يمكن ان ينخدع الانسان بكذبته ؟؟!! الاجابة هي ....
0 تألقي مع حجابك وكوني آخر شياكة
0 نتائج مسابقة الموضوع المميز
0 هل انتي مريضة نفسية !!!! (اختبار نفسي)
0 كيف تجذبين زوجك لعالمك عندما تصبحين ام جديدة
0 سمايلات مميزة وفواصل للمنتدى
0 هنا التصويت في مسابقة الموضوع المميز
0 اهمية فيتامين ب 12 للحامل ......
0 اخيراااااااااااا رجعت لمنتدنا الحبيب
0 ابلغ عن غيابي بسبب قرب موعد ولادتي وسفري
0 الاطفال المبتسرين
0 قائمة المشتريات اللازمة للرضاعة الطبيعية
توقيع : ام البنوتة












عرض البوم صور ام البنوتة   رد مع اقتباس

قديم 12-17-2013, 09:56 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام البنوتة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام البنوتة

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 16547
المشاركات: 4,745 [+]
بمعدل : 0.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 104
نقاط التقييم: 1659
ام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام البنوتة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عشاء سهل وعملي








من مواضيع ام البنوتة
0 اخيراااااااااااا رجعت لمنتدنا الحبيب
0 تألقي مع حجابك وكوني آخر شياكة
0 مشاركتي في مسابقة ابواب الامل (وهج الامل)
0 الاخت العالي مستواها فين؟
0 كيكه الشوكولاته بالبسكوت
0 مسابقة هيا نفتح المصحف
0 اعتذار من الاخت ملاذ الروح
0 (تنبيه) حبيباتي اي مواضيع استفسارات سيتم غلقها بعد الاجابة عليها
0 هل تصدقي ان هناك اصنام تعبد في هذا الزمان من دون الله !!!!!
0 اسهل واشهى كب كيك
0 علامات تطور الطفل من عمر شهرين الي ثلاث اشهر
0 الاطفال المبتسرين
0 جولة سياحية في مصر ام الدنيا (المدن الساحلية)
0 مسابقة للمواضيع المميزة للارتقاء بمستوى المنتدي ايه رأيكم ؟؟؟؟؟
0 (تنبيه) حبيباتي اي مواضيع استفسارات سيتم غلقها بعد الاجابة عليها
توقيع : ام البنوتة












عرض البوم صور ام البنوتة   رد مع اقتباس

قديم 12-17-2013, 10:29 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
الأمورة سوس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الأمورة سوس

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60768
المشاركات: 3,651 [+]
بمعدل : 0.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 84
نقاط التقييم: 776
الأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الأمورة سوس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عشاء سهل وعملي




يم يمي
يسلموووو الايادي





من مواضيع الأمورة سوس
0 تصبيحات للحبايب ...
0 العلاج بالدفن في الرمال الساخنة ....
0 ساعدوني ...الافرازات التي لا تنتهي معي
0 أغرب تصاميم لوحات المفاتيح ..
0 كبة الجريش .... لذيذة
0 الأجهزة الذكية تسبب اضطرابات السلوك والنوم
0 إمنحي لجلساتك طعماً مميراً مع الفول و رقائق الناتشوز
0 اضرار التكنولوجيا .... صادم
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة
0 خلفيات ألوان زاهية
0 هذا قصر الاحلام تبعي (مشاركتي في منزل الاحلام )
0 يمكن لمرضى السكري تناول فاكهة التنين
0 كم مرة تتفقد هاتفك باليوم .... الإجابة صادمة
0 هل هذا طبيعي ريحوني ؟؟؟
0 حبيباتي ممكن تطمنوني الله يجزيكم خير
توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖






💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

عرض البوم صور الأمورة سوس   رد مع اقتباس

قديم 12-18-2013, 11:45 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عشاء سهل وعملي




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ariana مشاهدة المشاركة
يسلمو عالاكلات الطيبة

منورة حبيبتي االله يسلمك





من مواضيع jojo 123456
0 غير مسجلخااص بقراااءة التحاليل المخبرية **ام الفجر**
0 ماذا تأكلين خلال مرحلة الولادة؟
0 طريقو سهلة لعمل عصير الجزر
0 /// هذه الأطعمة تقوي ذاكرة طفلكم تعرفوا عليها///
0 بيتزا المكرونة للعشاء لذيدة
0 بعض مفارش اللاسية فن وابداع
0 أسباب رائحة الفم الكريها وطرق النخلص منها
0 علاجات طبيعية لتخلص من سواد الابطين
0 ملابس مثيرة للعرايس
0 اهم تطورات الجنين في الشهر الثامن
0 طلب
0 أحدية داافئة
0 يا عيني ع الانكلش
0 صورة مضحكة
0 ألم ونغزات في الجنب اليمين في الاسابيع الولى من الحمل
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 12-18-2013, 11:46 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عشاء سهل وعملي




ام البنوته منورة حبيبتي





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 12-18-2013, 11:46 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عشاء سهل وعملي




الامورة سوس اسعدني تواجدك





من مواضيع jojo 123456
0 غير مسجل شاركينا بالمساابقة
0 لوحات فنية من الثرات العراقي
0 أعراض تتعرضين لها بعد الولادة ونصائح عن التعامل معها
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 المشاركة رقم 9 في مسابقة اجمل طلة
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 مشكلتي في فصل الشتاء
0 وسع صدرك
0 الصلاة في الطاائرة
0 jojo 123456 الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 سلطة الخضار
0 سوري ماما رح نافسك في الأنااقة
0 نساء في مزبلة التااريخ
0 ~✿تعاطف الآباء سند نفسي للمراهقين✿~
0 أعراض لا يجب التغاضي عنها خلال فترة الحمل
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 12-19-2013, 03:44 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عشاء سهل وعملي




رووووووووعة الله يعطيك الف الف عافية ☻





من مواضيع إحساس إمرأة
0 فخمه و ذوووووق .. اجدد ديكوات 2015
0 شلال ذيل الحصان الموسمي في كاليفورنيا ،تتغير مياه الشلال الى اللون البرتقالي بسبب انع
0 الوقاية من التراهل بعد الحمل
0 طبق باذنجان رائع
0 سلطة فاكهة البحر
0 اسباب الحمل خارج الرحم
0 يؤثر التسمم الحملي على المخاض، والولادة
0 كيكة المكرونه باللحمه المفرومه ، صينية المكرونه باللحمه
0 تحميل برنامج التحميل المنجز الحقيقى للمهمة HiDownload Platinum 8.20
0 نصائح للحصول على حمل آمن , كيفية الحصول على حمل امن
0 شجرة الصلاة للاطفال
0 شروط نجاح الأدوية المنشطة للتبويض
0 ♥هل تريد أن تعيش 4000 سنة ♥
0 عصير الفراولة الفاخر
0 اسباب الاجهاض في الشهور الاولى ،اطعمة خطر تسبب الاجهاض بالشهور الاولى
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-19-2013, 03:44 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عشاء سهل وعملي




تسلمييييييين ياقمر ♥☻





من مواضيع إحساس إمرأة
0 ازياء الاطفال روعة
0 قمصان نوم
0 زين جهازك بثلاث ادوات فقط
0 مساج للرضيع
0 ازياء للاولاد و للبنات
0 ♥ هل هناك فوائد للمشاحنات و الخلافات الزوجية المعتادة ♥
0 حياكم يالغاليات
0 الإجهاض المتكرر - المتعود Repeated Abortion - Habitual ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية
0 مشاكل تأخر الإنجاب والعقم.. كيف نتعامل معها
0 ♥ تـــــورتـــة ألـــوان ♥
0 ملف كامل أتيكيت ترتيب سفرة الطعام
0 ♥ نصائح لنجاح المعجنات ♥
0 غذاءك أساس صحتك , وانظر في غذاءك,دع عقاقير كفي قواريرك .
0 ♥ اربع معلومات دينية بسيطة ممكن تقروها ♥
0 مشاركتي المتواضعه في مسابقة تقاليد وعادات العقيقة ( الرياض )
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أفضل وضعية لفض غشاء البكارة ، غشاء البكارة عند الفتاة ، غشاء البكارة عند البنات بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-25-2012 05:09 PM
ما يجب فعله بعد فض غشاء البكارة ، تعليمات بعد فض غشاء البكارة ، طرق فض غشاء البكارة رسولى قدوتى المنتدى الطبي الــعــام 0 08-23-2012 01:53 AM
غشاء البكارة ، وظيفة غشاء البكارة ، اشكال غشاء البكارة رسولى قدوتى المنتدى الطبي الــعــام 0 08-20-2012 06:15 PM
نصيحة لمطبخ مرتب وعملي demoshka المـنـتـدى الـعـام 27 01-25-2012 08:41 AM
انا حامل وعملي... ام ضمياء إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 9 10-26-2010 08:47 PM


الساعة الآن 10:00 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .