عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة

08-08-2014, 10:23 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة

مع اقتراب عيد شم النسيم، تبدأ الأسر المصرية في التخطيط لهذا اليوم، خاصة وأن له طقوس خاصة جداً في المأكولات.

نقدم لك اليوم طريقة تحضير سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة:

المقادير:
1 كيلو رنجة
نصف كوب طحينة.
أربع ثمرات طماطم مقطعة مكعبات صغيرة جداً
عدد 2 بصلة مقطع حلقات
ثلاث ثمرات فلفل رومي مقطع حلقات
عصير 3 حبات ليمون
ربع كوب صغير زيت.

طريقة التحضير:
تمسك الرنجة بشكل طولي وتمرر فوق النار.
يتم شواء الرنجة على نار هادئة حتى يتم تشقق جلد الرنجة تماماً.
توضع الرنجة في وعاء ويتم نزع الأشواك منها ثم تقطع إلى قطع صغيرة.
يضاف إليها الطماطم، الفلفل، البصل، الزيت، عصير الليمون، والطحينة.
يقلب الخليط جيداً بالملعقة.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الأسماء بحرف أ
0 أفضل 10 أطعمة صحية عليك تناولها على الفطور ‏
0 خبز الثوم
0 دوالي الساقين في الحمل: الأسباب والعلاج
0 مكونات رقائق البرينجلز إلا أن مكونات ثانوية تُضاف أثناء المعالجة هي من تسبب الخطر.
0 علاج العقم عند الرجال وأسباب انخفاض عدد الحيوانات المنوية!
0 دجاج بالفرن بصلصة العسل
0 طريقة رسم العيون بالآى لاينر
0 كيفية تتصرف الزوجة عند ابتعاد الزوج عنها
0 أمراض الجهاز التنفسي لدى الحامل تتسبب في إصابة جنينها بالسكري
0 فطيرة دجاج بالكريمة والخضراوات
0 أم أس جي أم ربيع وصيف 2015 الملابس الجاهزة
0 اهم الاسعافات الاولية بالصور والشرح التفصيلي الدقيق هام جدا ...
0 حامل في الشهر الثاني واعاني من حرقة البول،ذهبت الى الطبيب واعطاني ciprofloxacine
0 ماذا لو هيمنت الغيرة على حياتك وتحكمّت بها؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-09-2014, 05:37 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.89 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة

يعطيك العافييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 مراحل الحمل من الشهر الرابع الى السادس
0 شوربة الشيشبرك الاحمر
0 كيكة البرتقال
0 عصير الجزر.عصير الفراوله
0 ديكورات فخمه
0 وصفة طبيعية لتنشيط المبايض
0 حلى الكاسات المشكل
0 لندع كل شي مزعج يمر كانه لم يكن!
0 فطائر الجبن والنعناع
0 السلام عليكم
0 حلى الطبقات بالجلي
0 عجينة الفطائر الاسفنجيه روووووووعه
0 معكرونة البيني
0 أفضل مستحضرات أحمر الشفاه
0 نتيجه فعالية تنشيط المنتدى

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

08-09-2014, 06:06 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 نصائح طبيه بالصور
0 ♥ حلى الفستق ♥ بالصور لايفوتكم لذييييييييذة ♥
0 تصميم غرفة الرسول صل الله عليه وسلم
0 ازياء للبنوتات كيوت
0 مكانة الصلاة وحكمها
0 ♥ شوربة دجاج بالكريمة ♥ بالصور ♥
0 هل تعلم ؟!!
0 كيفية تكوين الجنين.. تطور الجنين
0 إحساس إمرأة هنا ركنْ للموآضيع آلمُمًيزة لقسم الأطباق الرئيسية والشوربة
0 بلوزات حوامل جميله
0 اعراض الوحم , علامات الوحم , علامات الحمل
0 أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة
0 امور تفتح ابواب البركه في البيوت
0 إحساس إمرأة هنا النتائج اليومي لمسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 طريقة عمل لازانيا للرجيم

08-09-2014, 06:06 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كالنسيمُ في رقته .
0 كوكتيل الموز والبرتقال
0 مطبق بالرقاق الجاهز في الفرن بالخطوات المصورة
0 متبل السلق باللبنة مع العجة
0 أروع فساتين الزفاف ، تالقي في ليلة زفافك
0 فساتين للحوامل روعه ، فساتين حمل مميزة ، اشيك فساتين حمل
0 صينيّة كرآت البطآطس
0 ♥○• مشاركتي في مسابقة أبواب الأمل •○♥ ...~ هناك بصيص أمل ~...
0 الماء حول الحنين,سائل الامينوزي,ملف كامل
0 جنين طوله 1 سم
0 ملابس المواليد للشتاء ....ملابس للمواليد بنات
0 ♥ صور مضحكة متحركة ♥
0 بطاطس مقليه ومشويه
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 علامات نزول سدادة الرحم

08-09-2014, 06:09 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات للملف الشخصي, خلفيات للفايل , ملفات شخصية جاهزة
0 الأطعمة الصلبة للطفل الرضيع
0 خلفيات بلاك بيري دينية ، اطلب الجنه و حسن الخاتمه
0 بسبوسة محشية بالكسترد
0 سلطة الباذنجان والبندورة
0 كيف يتكون حليب الأم..ستة فوائد الرضاعة الطبيعية
0 اعتذار بعد طول غياب .. و الحمدلله ع كل حال
0 إحذري مضاعفات مرض الربو خلال الحمل
0 تجنبي المشروبات الغازية بعد الأفطار
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 طريقة عمل سلطة الدجاج الآسيوية
0 فن التقديم وعرض المعجنات والحلى
0 خرافات وعادات خاطئه تجنبيها بعد الولادة
0 فوائد النشا للبشرة ،النشا لتبييض الوجه واليدين
0 .لفائف بالدجاج..سهل ولذيييذ.

08-10-2014, 11:41 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة

ام بتلاء

إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ملف كامل عن العقم --الاسباب-التشخيص زالعلاج بالصور
0 طريقة عمل الكورن فلكس
0 طريقة عمل ستيك البرجر الحار
0 طريقة عمل بيتزا الدجاج بصلصة الباربكيو
0 علاج الرشح { الزكام } بالاعشاب والطب البديل
0 باب المرأة في الإسلام
0 احمي خلايا المخ من التلف؟
0 6 نكهات للشيبسي يمكنك عملها بمنزلك | فتافيت
0 السموكي البني لعيون ساحرة
0 وصفات علاجية باستخدام الجوافة
0 الأسماء بحرف ت
0 الوفاء الذي يفتقده بعض بني البشر فهو في الحيوان سبحااان الله
0 35 امرأة عربية من الرائدات في مجال الأعمال
0 31 لأغذية والأعشاب الطبيعية التي تزيد القوة الجنسية لدى الرجال
0 الأومليت

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-10-2014, 11:54 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة

يعطيكي العافيه

من مواضيع حياتي توأمي

0 رسام يقتل 200 الف نملة لعمل لوحة فنية
0 كاسااااااااات خياااااااااال
0 أسباب راس الجنين للأعلى في الأشهر الأخيرة
0 وشاح الوردة / روووعة
0 معلومات هااامة عن الرضاعة الطبيعيه
0 أعراض الحمل والوحام (سؤال وجواب)
0 شكر وتقدير للغالية جنون المشاعر لتلبيتها طلبنا بتنزيل موضوع تفسير للأحلام
0 أجمل حكم عن الصداقة
0 وضاع الأمل .. تخيلوا من بعد الأبر .. تبويض صفرررر
0 لجمالك سيدتي
0 أجمل مناشف للمواليد / النونو *_+
0 فخامة الديكور و اجمل غرف النوم
0 غااااااااااااااااية في الأهمية أخيتي قبل أن تكتبي أي حرف !!
0 التخطيط للحمل
0 تعرفي على أسباب حدوث الحمل قبل أسبوع من موعد الدورة

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

08-11-2014, 12:04 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 نتائج الحمله لتنشيط المنتدى
0 خمس عادات تنظيف ستغير حياتك
0 فاجئي زوجك واغمريه بالفرحة
0 كيفية تغيير الحفاضات للأطفال بأقل عناء
0 فوائد اللوز الأخضر الصحية
0 Shakira عطرًا جديدًا لعام 2014 باسم روك Rock،
0 وصفة الكبسة السعودية
0 "الحناء البيضاء أو النقوش البيضاء" الموضة التي أشعلت الانستغرام!
0 سينامون رول بالبندق
0 سلطة البطاطس يالبصل و المسترده
0 قدرة قادر بالشوكلاتة
0 *مجموعة فواصل رائعه*
0 ما يحدث لجسمك إذا أكلت "كبد وقوانص" الدجاج
0 ورق جدران للمجالس صور ورق جدران فخم للمجالس
0 7 مشروبات وأعشاب لشد البطن بعد الولادة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-11-2014, 08:25 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ازياء حوامل موضة 2012 - كوليكشن ملابس حمل 2012
0 فساتين ناعمة
0 ما معنى إن الله جميل يحبّ الجمال؟
0 وْيننُكك تترى ججآننْآ مٌطر آححيا ششٍوٍآرعِنِِِِِِِِآِ =)
0 ماهي منغصات النوم الهادي؟
0 اسبانية تطالب بحقها في "امتلاك الشمس"
0 تمارين تنحيف لسيدات المنزل
0 قصة الصديقتان الوفيتان
0 ما رأت عيني أبد مثل هذا الجماااااال !!!!
0 ستائر ذوووووق 2011
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 الأرق
0 احذية ماركات عالمية - صور احذية ماركات عالمية
0 ( لكل من يسأل عن الافرازات هناااااااا )
0 أسباب تأخر الدورة: هل أنت حامل؟

توقيع : ام ارجواااااان

08-11-2014, 11:32 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تصرف متوقع من خطيبتك العربية!
0 مشروبات كفيلة بتصغير حجم بطنك
0 وبعد انتهاء الأيام المعتادة للدورة الشهرية ينزل بعض النقاط من الدم فما سبب تلك المشكل
0 رمضان كريم وهلا هلالك يااا رمضان
0 35 امرأة عربية من الرائدات في مجال الأعمال
0 8 صرعات جمال وماكياج سنراها في ربيع 2016
0 الطفل كثير البكاء يفتقد إلى الراحة والاسترخاء
0 عجينه القلاش ب فواكه البحر
0 أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية عند الفتيات والعلاج
0 التصويت المسابقة الاسلامية الكبرى لشهر الخير
0 مجوهرات خطفت الأنظار على السجادة الحمراء
0 أغرب البيوت المصنوعة من أشياء بسيطة!
0 خلطة القرفة لمؤخرة رطبة و بيضاء
0 أفكار رائعة لفساتين أعراس 2015
0 لإختيار مزيل العرق المناسب لك

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البصل والطحينة ، وصفة عمل سلطة البصل والطحينة ، طريقة عمل سلطة البصل والطحينة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:21 PM
سلطة الرنجة بالبنجر ، طرق سلطة الرنجة بالبنجر ، خطوات عمل سلطة الرنجة بالبنجر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:01 AM
سلطة الجبن بالطماطم ، خطوات عمل سلطة الجبن بالطماطم ، وصفة للسلطة سهلة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-06-2012 11:59 PM
سلطة قمح الفارو بالطماطم ، طريقة عمل سلطة قمح الفار ، وصفة سهلة للسلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 06:46 PM
سلطة السبانخ بالطماطم ، طريقة عمل سلطة السبانخ ، خطوات سلطة السبانخ بالطماطم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 03:24 AM

الساعة الآن 08:05 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .